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      輪滑和溜冰的區(qū)別

      時(shí)間:2024-09-15 03:57:06 泓淇 休閑體育 我要投稿
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      輪滑和溜冰的區(qū)別

        無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中,大家都接觸過作文吧,根據(jù)寫作命題的特點(diǎn),作文可以分為命題作文和非命題作文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小編精心整理的輪滑和溜冰的區(qū)別,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

        輪滑和溜冰的區(qū)別 1

        首先說直道技術(shù),直道技術(shù)分為:蹬地技術(shù)、收腿技術(shù)、擺腿技術(shù)、落輪技術(shù)和擺臂技術(shù)。

        蹬地技術(shù)

        蹬地幅度:輪滑——相對較小,對步幅的均衡性、周期性要求很強(qiáng)。滑冰——相對較大,對步幅的均衡性要求不太嚴(yán)格。

        單步蹬地次數(shù):輪滑——內(nèi)、外刃兩次蹬地+平刃加速。滑冰——外刃接平刃慣性滑行+內(nèi)刃蹬地。

        蹬地節(jié)奏:輪滑——快節(jié)奏,兩次蹬地銜接緊密,流暢。滑冰——節(jié)奏較慢,主張利用體重慣性滑進(jìn)。

        蹬地方向:輪滑——側(cè)前蹬地。滑冰——側(cè)向蹬地。

        蹬地最佳角度:輪滑——60°至50°。滑冰——45°至30°。

        蹬地力量:輪滑——強(qiáng)調(diào)全身協(xié)調(diào)發(fā)力,形成倒鐘擺效應(yīng),力量均勻。滑冰——強(qiáng)調(diào)腿部力量,大力蹬地。

        蹬地軌跡:輪滑——S曲線滑行,直線性很強(qiáng)。滑冰——大折線或向外的大弧線滑行,直線性差。

        蹬地支點(diǎn):輪滑——支點(diǎn)不牢固,經(jīng)常有脫滑現(xiàn)象。滑冰——支點(diǎn)牢固,幾乎沒有脫滑現(xiàn)象。

        重心高度:輪滑——中、高姿。滑冰——低姿。

        上體姿勢:輪滑——協(xié)調(diào)壓擺。滑冰——低姿放松。

        蹬地時(shí)機(jī):輪滑——協(xié)調(diào)全身力量,力的銜接緊密,嚴(yán)格。滑冰——時(shí)間性要求不太嚴(yán)格,主要是有效利用慣性,較自由。

        收腿技術(shù)

        收腿線路:輪滑——沿最短的.距離收回,適應(yīng)輪滑特有的快節(jié)奏。滑冰——大腿帶小腿后弧線收回,利用橫向擺重心形成慣性助力。

        收腿作用:輪滑——完成重心轉(zhuǎn)移,形成剪夾力,配合收蹬技術(shù)。滑冰——完成重心轉(zhuǎn)移,為慣性滑進(jìn)助力。

        收腿速度:輪滑——迅速、含力。滑冰——?jiǎng)蛩佟⒎潘伞?/p>

        擺腿落地:輪滑——主動(dòng)前擺,開步落輪。滑冰——靠近支撐腿落刃,外刃著地接慣性滑進(jìn)。

        落輪角度:輪滑——正前方平刃或稍外刃落輪。滑冰——外開角外刃落輪。

        落輪位置:輪滑——正前跨步落輪。滑冰——靠近支撐腿落刃。

        擺臂方向:輪滑——側(cè)后,微屈肘。滑冰——再側(cè)后,臂展直。

        輪滑和溜冰的區(qū)別 2

        1、場地不同:滑冰是在冰面上進(jìn)行的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng);而滑旱冰是在地面上進(jìn)行的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),不是在冰面上。輪滑是陸地上的,比較實(shí)用,溜冰是在冰上受地域限制,在技術(shù)上基本是一樣的道理。

        2、難度不同:溜冰的冰鞋,鞋下面是冰刀,刃口很窄,普通冰刀的刀刃只有2mm寬,花樣冰刀的刀刃也不過4mm寬,冰刀與冰面的接觸面積非常小,冰的摩擦度也比地面小,所以玩起來容易滑倒,平衡也難以掌握。旱冰鞋的輪子有雙列與單列之分,跟地面的接觸面比較大,平衡易掌握。

        3、運(yùn)動(dòng)裝備不同:輪滑鞋的觸地面多為橡膠或PU材質(zhì)的滑輪,而滑冰鞋的觸冰面則是金屬“冰刀”;另外,輪滑運(yùn)動(dòng)對運(yùn)動(dòng)裝備的要求較高,頭盔、護(hù)膝、護(hù)肘、護(hù)手等裝備應(yīng)用盡有,而滑冰運(yùn)動(dòng)中最常用的護(hù)具只有護(hù)膝。

        擴(kuò)展資料:

        小心檢查鞋帶繩是否穿得妥當(dāng)及系緊,溜冰前,先要做一些熱身動(dòng)作,開始溜冰時(shí),要有十至二十分鐘的'輕松慢溜。,人多時(shí),應(yīng)避免作突然停止或轉(zhuǎn)身的動(dòng)作。,當(dāng)離開或進(jìn)入溜冰場時(shí),應(yīng)小心及避開迎面而來的其它溜冰者,身上不應(yīng)攜帶有尖銳及容易弄傷身體的對象。

        當(dāng)?shù)箷r(shí),記住要盡快起身及留心迎來的其它溜冰者。,初學(xué)者應(yīng)佩戴輕便頭盔、護(hù)掌、及護(hù)膝,以策安全,不要在街道及馬路上溜冰,這樣容易發(fā)生車禍等各種事故,停止溜冰后,要做些輕松運(yùn)動(dòng)使身體冷靜下來,方可離開溜冰場。

        1.溜冰者上冰前須佩帶好安全護(hù)具:如手套、護(hù)腕、護(hù)膝、護(hù)肘等,夏季應(yīng)穿著長褲。

        2.溜冰者上冰前應(yīng)檢查冰鞋是否穿著正確并系好冰鞋帶。

        3.溜冰者上冰前應(yīng)做熱身運(yùn)動(dòng),使身體充分伸展。

        4.溜冰者溜冰時(shí)其身上應(yīng)避免有尖銳物品,以免摔倒后劃傷。

        5.初學(xué)者上冰要在冰面邊緣手扶安全扶手。

        6.初學(xué)者為了防止摔倒后擦傷手、頭部和膝部,最好兩腿帶上護(hù)膝、兩手帶上手套和頭盔。另外,當(dāng)意識(shí)到要跌倒時(shí),盡量使自己身體向前倒,而不是向后,避免摔傷后腦。

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