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解讀女性職業(yè)生涯規(guī)劃
工作家庭孰輕孰重陳燕從事采購工作，她常常利用下班時間學(xué)習(xí)新知識，或者與同行交流溝通，閑暇時間有限，讓她覺得自己忽略了家庭，如何平衡兩者之間的關(guān)系，很讓她苦惱。
人力專家認(rèn)為，在家庭和工作之間，其實每個人的心里都有一桿秤。會給二者不同的權(quán)重，而這權(quán)重的比分多少，沒有對錯之分，只是每個人的價值觀不同，就會有不同的權(quán)重。只是我們目前的社會文化似乎賦予女性更多的家庭責(zé)任，女人們的內(nèi)心深處容易認(rèn)為“我是否成功，請看看我的家庭”，所以平衡家庭與生活對于職業(yè)女性來說，就顯得比較重要。弄清楚了自己的內(nèi)心需要和價值傾向，在工作、學(xué)習(xí)和家庭生活之間的精力、時間的分配，自然就會更加游刃有余了。
生子早晚孰好孰壞
胡小姐，從事編輯工作，她的父母一直希望她早點(diǎn)生兒育女，但是她還是覺得自己年輕，想先發(fā)展事業(yè)，可是父母總是以她們身體ok能幫忙照顧小孩為理由督促。她很困惑是不是真的如父母說的那么很簡單，能夠很容易帶大一個孩子，家庭事業(yè)兼顧。
職業(yè)規(guī)劃專家表示理解，并分析說：“孩子早生還是晚生，這個取決于每個人不同的情況，不同的想法，沒有好與壞。但在決定懷孕生孩子之前，我們都需要提前了解一個情況：孩子的出生，勢必帶來生活方式的改變，孩子將占據(jù)你大部分的精力，你將犧牲許多的個人空間，同時，你們的家庭結(jié)構(gòu)，你和丈夫的相處方式也會有很大的改變。雖然你的父母可以幫忙帶孩子，但你才是孩子的媽媽，生了孩子后，很可能你的想法會改變，又想要自己投入更多精力——這是完全可能的。”
從心理學(xué)角度，更建議如果有了孩子，最好還是自己更多地承擔(dān)教養(yǎng)的責(zé)任，讓父母只是協(xié)助。這樣更有助于孩子健全的人格培養(yǎng)，也有助于家庭的穩(wěn)定發(fā)展。
新手媽媽如何從容
張小姐已有個1年零2個月的寶寶，每天上班之后回家照看寶寶，很是辛苦。如何協(xié)調(diào)照顧孩子和工作的關(guān)系，并且讓老公可以幫到自己，是她當(dāng)下最頭疼的問題。
專家安慰說，有了孩子，勢必會增加許多的家務(wù)事，要工作，要照顧孩子的飲食起居、教育、心理健康，還希望能有點(diǎn)自己休息的空間……這樣的忙碌和疲憊，很容易導(dǎo)致人們忽略夫妻感情的維護(hù)。作為新手媽媽，很容易在忙亂中自己埋頭做這做那，而沒有給丈夫培養(yǎng)起“我是這個家的一份子”的參與感。
建議張小姐從現(xiàn)在開始，在丈夫面前示弱，找到合適的時機(jī)（不要在他正在忙工作、玩游戲時，也不要在他心情不好時）邀請他參與到家庭建設(shè)工作中來。
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