跆拳道得分比賽規則講解

時間：2024-08-16 07:49:54 跆拳道我要投稿

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跆拳道得分比賽規則講解

　　跆拳道是一門韓國格斗術，以其騰空、旋踢腳法而聞名。下面是小編為大家分享整理的跆拳道得分比賽規則講解，歡迎大家閱讀瀏覽。

跆拳道得分比賽規則講解

　　基本規則一、拳道的服裝

　　1、跆拳道的服裝稱作道服，其款式、顏色都是特定的。

　　2、系扎道服用的腰帶顏色各異，以其顏色可以區分運動員的段位級別。

　　基本規則二、跆拳道的場地

　　1、跆拳道的比賽場地是長12米、寬12米的水平的、無障礙物的正方形場地。

　　2、場地的地面應為有彈性的墊子。場地中央長8米、寬8米的區域為比賽區，其余部分為警戒區。

　　3、警戒區和比賽區表面用兩種不同顏色劃分，同色時用5厘米寬的白線劃分。

　　基本規則三、跆拳道的比賽時間

　　1、跆拳道的每場比賽分為三局，每局比賽時間為三分鐘，局間休息一分鐘。

　　2、青年錦標賽每場比賽為三局，每局比賽時間為二分鐘，局間休息一分鐘。

　　基本規則四、有效得分

　　1、有效得分的部位：

　　軀干(骨盆到鎖骨之間(除四肢外))

　　頭部(兩耳垂向下連線，耳尖向上與百會穴連線前部)

　　2、得分的含義：

　　得分：是指使用允許的技術，準確有力擊中有效得分部位。

　　3、比分為三局比賽得分的總和

　　4、有效得分分值：

　　軀干：1分

　　頭部：2分

　　擊倒加1分

　　基本規則五、跆拳道比賽中允許攻擊的部位

　　1、跆拳道比賽中允許攻擊的部位包括髖骨以上至鎖骨以下以及兩肋部，但背部沒有護具保護的部位禁止攻擊。

　　2、頭部兩耳向前頭頸的前部只允許用腳的技術攻擊。

　　基本規則六、跆拳道比賽中如何得分

　　1、使用允許的技術，準確有力的擊中有效得分部位，即為得分一次，得分一次累加一分,擊中頭部得二分。

　　2、有效得分部位包括腹部和兩肋部以及面部允許被攻擊的部位。如使用允許的技術擊中被護具保護的非有效得分部位，擊倒對方時按得分計。

　　基本規則七、犯規

　　1、kyong-go 是不會對對方造成傷害的犯規，一次判罰0.5分

　　有以下情況：

　　1) 轉身背向對手逃避進攻

　　2) 倒地(消極的躲避進攻的拖延時間的)

　　3) 回避比賽

　　4) 抓摟，抱或推對手

　　5) 攻擊腰以下部位(不論有意或無意，不論是否得逞(上沒踢上))

　　6) 偽裝受傷

　　7) 用膝部頂撞對手

　　8) 用手攻擊對手面部

　　9) 越出邊界(警戒區之外了，出10×10了)

　　10) 教練員，運動員的不良行為

　　2、1gam-jeom是嚴重的犯規，一次判罰1分

　　有以下情況：

　　1) 攻擊倒地對手

　　2) 主裁判發出kal-yeo(暫停，比賽中途有情況)或ke-man(停止，一場比賽結束)的

　　3) 令后，攻擊對手

　　4) 抓住對手的進攻的腳將其摔倒或用手推對手

　　5) 故意用手攻擊對方面部

　　6) 教練員或運動員打斷比賽進程

　　7) 教練員或運動員過激行為影響比賽獲做出違反體育道德的行為。

　　基本規則八、跆拳道比賽中允許使用的技術

　　1、跆拳道比賽中使用拳的技術時必須握緊拳，用拳正面的食指或中指部分擊打。

　　2、使用腳的技術時，必須用踝關節以下的腳的前部擊打。

　　3、指、掌、肘、膝等技術只適合于平時練習或品勢表演中使用。

　　4、在比賽中禁止使用;抓、摟、抱、推、等動作在比賽中也是禁止使用的，如出現，將被判罰警告一次，警告兩次將被扣一分。

　　基本規則九、跆拳道比賽的獲勝方式

　　1、擊倒勝(KO勝)

　　2、主裁判終止比賽勝(RSC勝)

　　3、比分或優勢勝(判定勝)

　　4、對方棄權勝(棄權勝)

　　5、對方失去資格勝(失格勝)

　　6、主裁判判罰犯規勝(犯規勝)

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