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      乒乓球的劈長技術(shù)注意事項(xiàng)

      時(shí)間:2024-10-05 19:17:43 芷欣 乒乓球 我要投稿
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      乒乓球的劈長技術(shù)注意事項(xiàng)

        乒乓球的劈長技術(shù)是處理臺(tái)內(nèi)球的主要手段,乒乓球的劈長技術(shù)在比賽中的位置不言而喻,下面小編就來介紹乒乓球的劈長技術(shù)注意事項(xiàng)吧!希望對(duì)大家有幫助!

      乒乓球的劈長技術(shù)注意事項(xiàng)

        一.劈長的擊球點(diǎn):

        劈長的手法與擺短類似,擺短的技術(shù)手法為在來球上升期快速摩擦球的中下部,在搓球時(shí)盡量講究搓球的瞬間力量。而劈長只需要在擺短的基礎(chǔ)上加大力量即可。

        二.劈長的本質(zhì):

        劈長本質(zhì)上還是搓球,搓長速度慢,容易被對(duì)方發(fā)力沖,而劈長速度更快一些。劈長一般搓到對(duì)方的端線位置,速度要快,最好是追身,或者兩個(gè)大角,干擾對(duì)方的發(fā)力搶攻,劈完之后,要注意快速還原,加強(qiáng)后面的銜接球,進(jìn)行反拉反撕,不能站著等球,那樣就失去了劈長的意義。

        三.劈長注意事項(xiàng):

        1.落點(diǎn)劈長的目的在于出其不意,大角度或是追身球都是比較理想的落點(diǎn)選擇,大角度會(huì)使對(duì)方步法無法到位從而造成回球質(zhì)量不高或接不到球,追身的目的在于讓對(duì)方難于發(fā)力造成回球質(zhì)量較差。

        2.假動(dòng)作劈長的動(dòng)作與擺短相似,所以應(yīng)該在劈長時(shí)應(yīng)盡量使用手腕以加大擊球力量,從整體動(dòng)作來看像擺短,其實(shí)卻是劈長。但如果是初學(xué)者盡量使用增大小臂揮擺幅度增加力量。

        3.時(shí)機(jī)并非任何球都可以劈長,來球若為下旋球時(shí)可采用劈長,來球不轉(zhuǎn)或是上旋使用劈長技術(shù)很容易造成出界,劈長時(shí)應(yīng)盡量在高點(diǎn)劈長,若在上升期劈長手法掌握不好容易下網(wǎng),若在下降期劈長容易造成出界。

        4.下一板動(dòng)作劈長技術(shù)并不能算是一種進(jìn)攻性很強(qiáng)的技術(shù),使用劈長技術(shù)主要是為了得到主動(dòng)性,所以下一板的銜接至關(guān)重要。由于劈長動(dòng)作較為突然,回球質(zhì)量多數(shù)不高,此時(shí)應(yīng)積極進(jìn)攻,使己方占據(jù)主動(dòng)。

        5.動(dòng)作幅度由于劈長需要發(fā)力,在發(fā)力過程中若動(dòng)作較硬或是動(dòng)作較大都會(huì)造成失誤,所以在練習(xí)劈長技術(shù)時(shí)應(yīng)盡量放松,動(dòng)作應(yīng)逐步加大,慢慢地掌握自己應(yīng)該使用的力量大小以及動(dòng)作的幅度。

        乒乓球劈長技術(shù)要點(diǎn)

        1.劈長的時(shí)期:慢搓一般是搓來球的高點(diǎn)期或者下降前期,劈也大致相同;不過如果能在上升后期就劈的話,可能速度會(huì)快一點(diǎn),節(jié)奏也不同,感覺威脅更大。

        2.劈長的落點(diǎn):底線,不管是正手,中路或者反手。現(xiàn)在的劈還可能加上身體或者手腕的瞬間晃動(dòng),使對(duì)方難以判斷落點(diǎn)。

        3.劈長的旋轉(zhuǎn):應(yīng)該是強(qiáng)烈的下旋,使對(duì)方難以暴沖。

        4.劈長的應(yīng)用:一般是臺(tái)內(nèi)的下旋球,或者旋轉(zhuǎn)判斷不清時(shí)用劈長的辦法:劈用力大,發(fā)力足,可抵消旋轉(zhuǎn)的影響。

        劈長后的注意事項(xiàng)

        劈長后應(yīng)該重點(diǎn)注意兩個(gè)方面一是防守,二是反拉。防守:劈長的目的是為了降低對(duì)方搶拉的威力,從而減少防守的壓力。所以一定要能夠防得住,如果防不住,劈長就沒有什么意義了;反拉:如果對(duì)方搶拉的球威脅比較小,就可以有目的地反拉這板球。

        乒乓球正手劈長技術(shù)要點(diǎn)及易犯錯(cuò)誤

        動(dòng)作要領(lǐng)

        首先第一步還是要注意,只要是處理短球,右腳一定要插到臺(tái)子里面去,重心跟進(jìn),板的位置一定要放在身前,要與球離得很近,不能拉得太大。引板的時(shí)候幅度很小,這樣的目的是突出觸球瞬間的突然性。在揮拍的時(shí)候要根據(jù)旋轉(zhuǎn),比如說這個(gè)球不太轉(zhuǎn),板形相對(duì)來講要稍后仰。引板的時(shí)候主要靠前臂,然后從上往下用力多一點(diǎn)。那么對(duì)于比較轉(zhuǎn)的球,板型要后仰,往后引一點(diǎn),然后往前送多一點(diǎn)。在這里面一定要注意和搓球區(qū)別,區(qū)別在于手腕運(yùn)用的幅度不能過大,像搓長有一個(gè)旋擦的動(dòng)作,那么作為劈長來講的話手腕要相對(duì)固定,在擊球瞬間的時(shí)候有手腕一個(gè)細(xì)微的調(diào)整。這樣的目的就是突出了搓球的速度,這一點(diǎn)大家一定要注意。

        易犯錯(cuò)誤

        第一個(gè)容易犯的錯(cuò)誤就是在劈長當(dāng)中引板過大,導(dǎo)致失去在劈長當(dāng)中的突然性。在平時(shí)訓(xùn)練當(dāng)中引板的時(shí)候一定要小一點(diǎn),離著球要近一點(diǎn),這樣才能突出劈長的突然性。再一個(gè)犯問題的原因是手臂擺放的位置,手臂擺放的位置過于靠身體的右側(cè),這樣不自然的可能就把動(dòng)作拉大。一定要放身體的右前方,這個(gè)位置才能夠跟球的距離近一些。

        第二個(gè)容易犯的錯(cuò)誤是對(duì)球的控制性不夠。導(dǎo)致這個(gè)原因的情況主要是重心沒能夠壓到右腳上,重心沒能跟進(jìn),重心在后面。手上去了身體沒有上去,這樣的話就失去了對(duì)球的控制。一定要把身體跟進(jìn),重心壓到右腳上,這樣的話才能夠把球控制好。

        第三在揮拍的時(shí)候也就是觸球瞬間容易出現(xiàn)兩個(gè)問題。第一個(gè)問題就是手腕運(yùn)用得過多,這樣的話就是對(duì)球的穩(wěn)定性不夠。手腕是要相對(duì)固定,主要是靠前臂。再一個(gè)容易犯的問題就是揮拍的時(shí)候過于勻速,這種勻速會(huì)導(dǎo)致球的速度不夠、突然性不夠,一定要在瞬間的時(shí)候揮拍加速,把板抓住,這樣的話才能夠把劈長長的特點(diǎn)體現(xiàn)出來。

        第四,也是在平時(shí)訓(xùn)練當(dāng)中經(jīng)常犯的錯(cuò)誤,也是掌握好劈長很關(guān)鍵的一個(gè)點(diǎn)。球過來以后不管是什么球都是按照一種方式去劈,不轉(zhuǎn)這樣劈,轉(zhuǎn)的也這樣劈。這樣的話會(huì)導(dǎo)致無謂失誤太多,在比賽當(dāng)中不敢運(yùn)用。那么在平時(shí)訓(xùn)練的時(shí)候一定要養(yǎng)成好的習(xí)慣,一定要有盯球的意識(shí)。對(duì)方過來的球大腦一定要有這個(gè)球過來有多少轉(zhuǎn)?是轉(zhuǎn)的還是不轉(zhuǎn)?是七十轉(zhuǎn)還是八十轉(zhuǎn)?然后根據(jù)這個(gè)求具體球的轉(zhuǎn)速來調(diào)整好板型,調(diào)整好用力方向。那么在比賽當(dāng)中才會(huì)做到心中有數(shù),這一點(diǎn)是非常重要的。

        最后一點(diǎn)呢,當(dāng)你的劈長達(dá)到了一定的能力以后,還是不要忽視了落點(diǎn)的意識(shí),一定要劈大角,劈追身。先要有一個(gè)意識(shí),千萬不要就是劈長時(shí)候就劈到這個(gè)位置。劈到這個(gè)地方跟劈到這個(gè)地方完全是兩個(gè)效果,這點(diǎn)一定要注意。再一個(gè)就是注意劈直線的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候呢,一定要注意手腕的調(diào)整,把這個(gè)手腕外展,這個(gè)地方要挺住,用力方向前后的力多一點(diǎn)就可以了。

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