哪些人不宜喝咖啡

時(shí)間：2024-05-12 03:47:06 咖啡茶藝我要投稿

哪些人不宜喝咖啡

　　咖啡雖好，但非人人都適合喝。那么，下面為大家介紹哪些人不宜喝咖啡，我們一起來(lái)看看吧。

哪些人不宜喝咖啡

　　1、患高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化等疾病的人：

　　正常人長(zhǎng)期或大量喝咖啡，將增加體內(nèi)膽固醇含量，引起心血管疾病，所以有心血管疾病的人顯然不應(yīng)喝咖啡。

　　2、老年婦女：

　　咖啡會(huì)使人體需要的鈣質(zhì)減少，從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。婦女在絕經(jīng)后，每天需要的鈣比絕經(jīng)前要多10倍以上。如果老年婦女常飲咖啡，易發(fā)生骨折。

　　3、胃病患者：

　　有胃病的人盡量少喝或不喝咖啡，喝咖啡過(guò)量可導(dǎo)致胃病惡化。

　　4、孕婦：

　　孕婦飲咖啡過(guò)量，可導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。

　　5、維生素B1缺乏者：

　　維生素B1保持神經(jīng)系統(tǒng)的平衡和穩(wěn)定有重要的作用，而咖啡對(duì)維生素B1卻有極大的破壞作用。

　　6、癌癥患者：

　　過(guò)量飲用咖啡對(duì)正常人的有致癌危險(xiǎn)，盡管目前尚未確切證實(shí)咖啡因與癌癥的聯(lián)系，但對(duì)已患癌癥的人來(lái)說(shuō)，還是不喝咖啡為好。

　　7、腎衰竭患者：

　　腎衰竭患者若有高血鉀現(xiàn)象，需配合限鉀飲食，咖啡含鉀量高。

　　8、腎結(jié)石患者：

　　腎結(jié)石患者預(yù)防草酸鈣結(jié)石復(fù)發(fā)，須禁食富含草酸的食物，而咖啡即為含草酸豐富的食物。

　　9、失眠患者：

　　長(zhǎng)期失眠飲用咖啡會(huì)影響鎮(zhèn)靜作用，增加清醒次數(shù)，使睡眠深度變淺。

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