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女性秋季保健多喝紅茶
為什么說喝紅茶的好處多呢?人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質———茶多酚具有收斂性，對胃有一定 的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。
它是經過發酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性 就隨之減小了。另外，這些茶多酚的氧化產物還能夠促進消化，因此紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏 膜，對治療潰瘍也有一定效果。
可以抗氧化
喝紅茶的好處對于女人延緩衰老很有效果。研究結果表明，綠茶和紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細胞中化學物質的傳播路徑。波士頓貝斯以色列女執事醫療中心血管流行病學 主任墨里?密特爾曼醫生說：“紅茶與綠茶的功效大致相當，但是紅茶的抗氧化劑比綠茶復雜得多，尤其是對心臟更是有益”。美國雜志報道，紅茶抗衰老效果強于 大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。
紅茶的利尿、解毒功
喝紅茶的好處之一就是能夠解毒。紅茶中的咖啡鹼和芳香 物質他們在聯合作用下,會起到增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除體內的乳 酸、尿酸(與痛風有關)、過多的鹽分(與高血壓有關)、有害物等,以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
據實驗證明,紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼, 并沉淀分解,這對飲水和食品受到工業污染的現代人而言,不啻是一項福音。
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