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      排毒養顏花茶怎么泡-排毒養顏花茶的泡法

      時間:2024-11-03 13:47:10 茶藝培訓 我要投稿
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      排毒養顏花茶怎么泡-排毒養顏花茶的泡法

        花草茶是女性朋友最受歡迎的茶飲,味道不僅芬芳沁鼻,最主要還能排毒養顏,不過泡花茶也是需要一定的技巧的,因此有人問那么排毒養顏花茶怎么泡呢?下面是yjbys小編為大家帶來的排毒養顏花茶怎么泡的知識,歡迎閱讀。

      排毒養顏花茶怎么泡-排毒養顏花茶的泡法

        排毒養顏花茶怎么泡?

        1、菊花茶

        排毒養顏花茶怎么搭配。泡飲菊花茶時,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡2~3分鐘即可。待水七八成熱時,可看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

        在喝菊花茶的時候,可以再茶中添加一點冰糖,這樣喝起來味道甘甜。其實菊花茶本身曬干之后就可以當茶來飲食,非常的方便快捷。

        能夠有效的排除身體毒素,對身體中的化學物質、放射性物質具有清除之功效。

        2、桂圓玫瑰茶

        各準備好5克的桂圓、枸杞子,兩朵玫瑰花。將桂圓去除肉粒,將枸杞子一同混入用開水沖泡十分鐘,然后將準備的玫瑰花朵放入即可食用。

        這樣的妙方能夠有效的補血養顏,對于調節內分泌具有極佳的效果。

        3、金銀玫瑰茶

        金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。混合后用沸水沖泡15分鐘即可。

        可理氣解郁,滋陰清熱。適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者。

        4、百合花茶

        百合花茶的首要特點就是含維生素對比多,多種維生素對比齊全,包含一些礦物質,從中醫來講,它的藥性是偏涼的,有止咳化痰的作用,藥性也對比平緩,所以說夏天喝百合花茶有解暑潤燥的功能效果。百合花還可以去火安神,清肺排毒,美容又養顏。

        推薦一個沖泡方法,即在沖泡百合花茶時首先要留神用量,花草茶的口味普通比一般的茶葉要苦一些,所以只須要2~3克就可以了。最好是用沸水,在杯中先注入少量的水,這樣做有兩個目的,一是可以把單調的花朵調理一下,讓花草的滋味更輕易溶于水中,另外可以起到蕩滌花朵的`作用,這樣泡出來的滋味會更好一些。泡上10分鐘就可以飲用了。

        5、杜仲茶

        可降低中性脂肪,因為杜仲所含成分可加速新陳代謝,促進熱量消耗,而使體重下降。除此之外,還有預防衰老的作用。杜仲茶具有補血與強壯筋骨的作用,經常久坐,腰酸背痛的人易常喝。若是女性朋友還可以在生理期的末期與四物湯一起服用。

        把3~5克杜仲茶放入杯中,澆上開水,悶蓋3分鐘,打開蓋,即成香甜的美味飲品。夏天請冷卻后飲用。需要快睡時,請加大飲品濃度。每天飯前半小時飲用,飯后要隔開一小時再飲用。注意空腹飲用,尤其是臨睡前喝一杯濃杜仲茶效果特好。杜仲茶一天用量約需15克,可分3次用。

        女人喝普洱茶的好處

        1、去脂減肥

        普洱茶與脂肪的代謝關系密切,普洱茶經過獨特的發酵過程生成了新的物質,其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能對脂肪產生分解作用,因而普洱茶有減肥的效果。

        2、消食健胃

        《本草綱目拾遺》記載"普洱茶味苦性刻。解油膩牛羊毒--括腸通泄",有消食的`功能。普洱茶味性溫和,在適宜的濃度下,飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層,對胃產生有益的保護層,長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃作用。

        3、安神

        一般的茶葉喝過后會影響睡眠,部分普洱茶飲用后不僅有助于入睡,而且能提高睡眠質量。

        4、美容

        普洱茶能調節新陳代謝,促進血液循環,調節人體,自然平衡體內機能,因而有美容的效果,在海外被稱為"美容茶"。

        5、抗衰老

        經研究證明,人體中脂質過氧化過程是人體衰老的機制之一。普洱茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用,延緩衰老過程,因此普洱茶被稱為"益壽茶"。

        6、清除口腔異味

        普洱茶中含有許多生理活性成分,具有殺菌消毒的作用,因此能去除口腔異味,保護牙齒。

        7、降低血脂和膽固醇

        中國昆明醫學院對云南普洱茶治療高脂血病作了55例臨床試驗并與降脂效果較好的藥物安妥明治療的31例對比,普洱茶的療效高于安妥明,它降低膽固醇的效果則與安妥明相似,且長期飲用普洱茶無副作用。

        8、防輻射

        研究結果表明,飲用普洱茶可以解除鈷輻射引起的傷害。

        9、防癌抗癌

        科學家通過大量的人群比較,證明飲茶人群的癌癥發病率較低。而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素,普洱茶殺癌細胞的作用強烈。


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