中醫對中暑的分型與防治

中醫對中暑的分型與防治

　　夏季酷熱難耐，現代生活條件和環境都較好，很多家庭和工作場合都有空調，于是很多人認為“中暑”很少，離我們遠了，而“空調病”越來越多。但你們知道嗎?我們常說的“中暑”是中醫對中暑概念的狹義理解，而“空調病”中有一部分也屬于“中暑”范疇。下面是yjbys小編為大家帶來的關于中醫對中暑的分型與防治的知識，歡迎閱讀。

　　中醫對中暑的分型與防治

　　首先，明確一下中暑的概念。中暑是夏季在烈日或高溫環境下勞動，因暑熱侵襲，致邪熱內郁，體溫調節功能失常，所發生的急性病變。中醫將中暑為：陽暑、陰暑、暑厥和暑風四個類型。通常我們判斷中暑，是有高溫環境下暴露時間較長這樣的經歷，癥狀可能表現為頭昏、頭痛，心煩、胸悶，口渴、多飲，全身疲軟，汗多，發熱，面紅，這是我們最常見的中暑類型之一，中醫稱之為“陽暑”。此外，大家很少聽說的是中暑的另一分型為“陰暑”。明代名醫張景岳把暑天著涼稱為“陰暑”。顧名思義，就是夏季暑濕較重的季節，喜歡貪涼飲冷者，包括整日待在溫度較低的空調環境下，睡眠時溫度過低，以及喜歡吃冰箱拿出來的食物，如冷飲、冰凍西瓜、冰凍飲料、冰凍綠豆湯等等，都是陰暑的致病因素。“空調病”部分人群可以列為陰暑范疇。癥狀常可表現為：精神衰憊，肢體困倦，頭昏嗜睡，胸悶不暢，多汗肢冷，微有畏寒，惡心欲吐，渴不欲飲。舌淡，苔薄膩，脈濡細。中暑類型之三為“暑厥”，癥狀表現為昏倒不省人事，手足痙攣，高熱無汗，體若燔炭，煩躁不安，胸悶氣促，或小便失禁。舌紅，苔燥無津，脈細促。這類中暑患者病情較為嚴重，通常為高溫環境下持續工作或暴露，補充水分不足，加之體弱者可發生此種情況。最后一個類型為“暑風”，表現為高熱神昏，手足抽搐，角弓反張，牙關緊閉，皮膚干燥，唇甲青紫。舌紅絳，脈細弦緊或脈伏欲絕。由此看來，后兩種類型，即暑厥和暑風最為嚴重，常可危及生命。

　　那么，如何預防中暑。首先，應選擇清淡爽口、易于消化的食物，如綠豆湯、綠豆粥、赤小豆粳米粥、荷葉粥、蓮子百合粥或薄荷粥等。夏季瓜果較多，既富于營養，又清淡無膩味，具有很好的清熱解暑作用，如西瓜、檸檬、葡萄、菠蘿、山楂、水蜜桃和杏子等。如果已經中暑，可將上述水果榨成果汁，在冰箱中稍降溫后少少給病人服用，不可一次大量服用。在對動物性食物的.選擇上，可選用有益氣養陰作用的食品進行清補，如海參、黑魚、泥鰍、甲魚、龜肉、鯽魚、鴨肉、鴨蛋等。用這些食物作為原料，可做全鴨冬瓜湯、解暑益氣湯、砂仁鯽魚湯等多種藥膳。炎熱的夏季不宜食用熱性食品，如牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、雀肉、辣椒、花椒、白酒等。不宜食用油膩食品，如花生、芝麻、核桃、年糕、糯米、粽子、油條、和奶油蛋糕等。冰鎮汽水、濃茶、咖啡等也不宜飲用過量，以免妨礙脾胃功能。吃生冷瓜果和涼菜時，要注意衛生，以防食物中毒。

　　中醫對于中暑的處理方法包括內治法和外治法。外治法包括：穴位療法、刮痧療法、刺血療法和擦藥療法;內治法就是服用中藥。

　　1.穴位急救法

　　取溫開水(或用糖開水)一杯給病人飲下，并扶到空氣清新陰涼的地方，當患者出現熱昏厥情況，可用一茶匙食鹽混合600毫升左右的水慢慢飲下。

　　取穴：按摩太陽穴(有藥油更佳，如風油精);如暈倒，用手指甲刺激人中穴(鼻唇中間上1/3處);舒緩胸口不適，可加按內關穴(腕紋上二寸)。用按摩或刮痧方式刺激中指尖端、百會穴(頭頂部兩耳尖邊線之中點)、涌泉穴(足底心前1/3處)，可令病人盡快蘇醒。可用西瓜皮或濕毛巾為患者抹身，加速體溫下降。

　　2.刮痧療法

　　在發病初期，病人大都有腹痛、脘腹脹悶及頭部昏沉的感覺，十分難受，中醫謂之痧癥。此時必須盡快進行刮痧治療。通過背部自上而下進行刮痧，使邪氣下降，經絡中的氣機得到通暢而正常運行，所以痧癥得以痊愈。在進行刮痧之前，先用熱水一碗，加入香油或者精油兩匙，從病人的背心開始，輕輕地向下順刮(切忌倒刮)，并逐漸著力，直到局部皮膚泛紅隆起，或顯示紫黑色痧點，病人蘇醒并感覺輕快為止。

　　3.刺血療法

　　取穴部位:十宣、曲澤、大椎、委中、金津、玉液。操作方法:常規消毒后，以三棱針點刺放血，或大椎加拔罐。對輕癥中暑，刺血后擠出數滴血，片刻諸癥即可消失。重癥中暑者每天可擠出紫黑血液05～1毫升，并給予清涼飲料，針后約10分鐘患者神志即可轉清，繼而熱退汗出，諸癥消失。

　　4.擦藥療法

　　取食鹽一把，揉擦兩手腕、雙足心、兩脅、前后心等八處，擦出許多紅點，患者即覺輕松而愈，適用于輕度中暑。 5.內治法 陽暑常用清暑益氣湯、清絡飲、宣白承氣湯等;陰暑常用藿香正氣散、藿樸夏苓湯等。暑厥和暑風可用安宮牛黃丸等。

　　總之，預防永遠勝于治療。了解了中暑的發病因素，即可避開這些因素進行預防;明白了中暑的不同類型的癥狀，即可輕松的判斷是否中暑，并助于正確、有效的去處理，而不至于南轅北轍。當然，嚴重者有危機生命可能仍需到正規醫院進行救治。最后，引用《素問注證發微》中的話：“圣人于春夏而有養生長之道者，養陽氣也”，祝愿大家健健康康度過夏季。

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