青春期心理問(wèn)題
隨著孩子們的漸漸成長(zhǎng)，某些特有的心理狀態(tài)會(huì)很顯著地體現(xiàn)在青春期的孩子身上,呈現(xiàn)獨(dú)立性的增強(qiáng),產(chǎn)生叛逆，不肯聽(tīng)父母的話,出現(xiàn)兩極化的情緒,心理成熟的過(guò)渡行為和心理上“鎖”，容易出現(xiàn)橫蠻沖動(dòng)。這些心理極容易導(dǎo)致叛逆、厭學(xué)、早戀等其它問(wèn)題。
青春期學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題主要有以下幾種：
1、抑郁。情緒低落，總覺(jué)得苦悶、無(wú)精打采、提不起精神來(lái)。甚至覺(jué)得活著沒(méi)有意思，有厭世、輕生念頭。
2、焦慮。總感到莫名其妙的緊張、坐立不安、心情煩躁、不踏實(shí)。常擔(dān)心會(huì)有什么意外的事情發(fā)生。學(xué)習(xí)和考試焦慮更是常有。比如，老師向全班同學(xué)提問(wèn)時(shí)，總以為是在提問(wèn)自己而感到局促不安；當(dāng)老師提問(wèn)時(shí)會(huì)臉紅、出汗、緊張；考試成績(jī)不好時(shí)，總是感到不快；考試過(guò)程中，原先的知識(shí)忽然空白感到很緊張；在考試結(jié)束和成績(jī)出來(lái)之前總是放心不下等等。經(jīng)常覺(jué)得背后有人在議論自己；受到老師批評(píng)時(shí)會(huì)難過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間。
3、情緒不穩(wěn)定，波動(dòng)大。心情時(shí)好時(shí)壞，高興時(shí)興高采烈、趾高氣揚(yáng)，沮喪時(shí)一落千丈、垂頭喪氣，對(duì)老師、家長(zhǎng)和同學(xué)一會(huì)兒親近、一會(huì)兒疏遠(yuǎn)。學(xué)習(xí)勁頭時(shí)高時(shí)低。時(shí)而大喊大叫，時(shí)而一聲不吭。
4、人際關(guān)系敏感。總感覺(jué)別人對(duì)自己不好，不理解、不同情自己。與異性在一起時(shí)感到不自在。看見(jiàn)異性同學(xué)在一起時(shí)會(huì)胡思亂想。當(dāng)別人笑的時(shí)候以為是笑自己，別人在一起時(shí)以為在說(shuō)自己的壞話。
5、心理不平衡，愛(ài)嫉妒、攀比。看到同學(xué)比自己成績(jī)好、有錢、穿得好、長(zhǎng)得好就不舒服，喜歡說(shuō)三道四。
6、學(xué)校環(huán)境適應(yīng)不良。對(duì)學(xué)校的各種課程都不喜歡，討厭參加各種文體活動(dòng)，厭學(xué)情緒比較重。對(duì)學(xué)校生活不適應(yīng)，學(xué)習(xí)困難。
7、強(qiáng)迫癥狀。有強(qiáng)迫意念和強(qiáng)迫行為。總在想一些沒(méi)有必要的事情，反復(fù)考慮，難以擺脫。如總想考不好怎么辦，說(shuō)錯(cuò)了話怎么辦，擔(dān)心自己的衣服是不是整潔，反復(fù)照鏡子等等。拘謹(jǐn)、猶豫、謹(jǐn)慎、細(xì)心，過(guò)分關(guān)注細(xì)節(jié)，好思索，好琢磨，追求完美，思維刻板、固執(zhí)，缺乏靈活性。常無(wú)端地?fù)?dān)心家里有人生病或去世。當(dāng)聽(tīng)到自殺、犯罪、生病等事情時(shí)心煩意亂很長(zhǎng)時(shí)間。有反復(fù)洗滌或反復(fù)檢查等強(qiáng)迫行為。
8、逆反、對(duì)抗傾向。讓他向東，他偏向西，喜歡與人對(duì)著干。愛(ài)挑別人的毛病，常發(fā)脾氣、摔東西、大喊大叫，愛(ài)抬杠，有理不饒人、無(wú)理爭(zhēng)三分。
9、攻擊行為重。脾氣暴躁，喜歡用語(yǔ)言和身體的動(dòng)作攻擊別人，容易挑起事端、惹是生非。別人一旦對(duì)他有所冒犯，往往火冒三丈，進(jìn)而打擊報(bào)復(fù)。
10、自卑。總覺(jué)得自己處處不如別人，孤僻、壓抑、悲觀、退縮，多愁善感，好嫉妒，容易自暴自棄。
11、自戀傾向。有明顯的個(gè)人主義和利己主義趨向。他們通常是自我夸大、自我贊美、自我表現(xiàn)，常幻想自己容貌絕倫，才華橫溢，能力超群等。在感情和內(nèi)心世界中有孤芳自賞的心態(tài)。在人際交往中，表現(xiàn)出損人利己，以我為中心，處事極端化。當(dāng)受了批評(píng)、遇到挫折或失敗后，表現(xiàn)出震怒、自卑、羞慚，常有過(guò)激和抑郁反應(yīng)。
12、虛榮。虛榮心是一種扭曲了的自尊心，是自尊心的過(guò)分表現(xiàn)，是一種追求虛表的性格缺陷，是為了取得榮譽(yù)和引起普遍的注意而表現(xiàn)出來(lái)的一種不正常的社會(huì)情感。表現(xiàn)在行為上，主要是盲目攀比，好大喜功，過(guò)分看重別人的評(píng)價(jià)，自我表現(xiàn)欲太強(qiáng)，有強(qiáng)烈的嫉妒心等等。
13、早戀。指尚未達(dá)到戀愛(ài)年齡的'少男少女出現(xiàn)的過(guò)早戀情。它多由環(huán)境因素引起，與早熟引起的性興奮與性萌發(fā)有關(guān)，也與少男少女孤獨(dú)、空虛、心理上缺乏支持有關(guān)。
14、注意力難以集中。上課或做作業(yè)時(shí)注意力不集中，容易分心“開小差”。
除以上心理問(wèn)題之外，青春期常見(jiàn)的心理問(wèn)題還有：自私、冷漠、偏執(zhí)、孤僻、脆弱等等。
心理個(gè)體咨詢后，怎樣回應(yīng)家屬和家長(zhǎng)？
首先保密原則是心理咨詢的命根子，無(wú)論成人還是兒童青少年，這一點(diǎn)是絕對(duì)不能打破的。因?yàn)樾睦碜稍兲接懙氖窃趦r(jià)值觀念之外，人的心理過(guò)程，它經(jīng)常是非理性且不能夠被社會(huì)所接納的。
雖然少年兒童不會(huì)產(chǎn)生特別不能被接納的欲望和想法，但對(duì)于養(yǎng)育者來(lái)說(shuō)，他們實(shí)際上是從一條不合理的渠道了解了孩子的內(nèi)心，這樣會(huì)產(chǎn)生兩個(gè)糟糕的結(jié)果。
1.養(yǎng)育者可能會(huì)將咨詢師的話當(dāng)做“武器”來(lái)攻擊孩子，導(dǎo)致孩子在創(chuàng)傷之后再創(chuàng)傷;
2.養(yǎng)育者會(huì)依賴這種物美價(jià)廉的獲取信息方式，于是他們會(huì)拒絕改善與孩子的溝通模式，讓咨詢結(jié)束遙遙無(wú)期。
對(duì)于青春期的未成年人來(lái)說(shuō)，向家長(zhǎng)“告密”更是災(zāi)難。從家庭發(fā)展的角度來(lái)談，青少年家庭需要學(xué)習(xí)的一項(xiàng)技能就是逐漸允許孩子有自己的空間和秘密，孩子自己能夠管理，同時(shí)家長(zhǎng)能夠接受不確定感。這樣的家庭最終才能夠養(yǎng)育出一個(gè)自我獨(dú)立的成年人。而且對(duì)于青春期學(xué)生來(lái)說(shuō)，告密會(huì)引發(fā)他們的憤怒，緊跟著別說(shuō)咨訪關(guān)系，不打你都是好的。
那么怎么辦呢?
通常我們?cè)诘谝淮喂ぷ髦埃蜁?huì)把工作模式講清楚，直接告訴養(yǎng)育者我們的工作內(nèi)容保密，不會(huì)告訴您具體的細(xì)節(jié)，但是會(huì)告知您我們所探討的話題，例如我們討論了人際交往的問(wèn)題，討論了學(xué)習(xí)狀態(tài)問(wèn)題等。如果您想要知道細(xì)節(jié)的話，可以回去直接和孩子溝通。
然后我們可以捧一下來(lái)訪者(及其爹媽)，跟他的養(yǎng)育者說(shuō)，你家孩子倍兒好啊~比一般人成熟，所以有自己的小心思也正常，說(shuō)明他們已經(jīng)成熟到能自己思考問(wèn)題了。
當(dāng)然我們也會(huì)碰到那種邊界不清的養(yǎng)育者：“誒?勞事，您了索索我們家孩子似不似搞對(duì)象兒啦?您告訴我吧，我保證誒絕對(duì)不讓我們家孩子知道……誒對(duì)，我知道咱以前定的規(guī)矩，介不都為了孩子好嘛您了索對(duì)吧”。這時(shí)候不是技巧的問(wèn)題了，那就要考驗(yàn)咨詢師的人格魅力了，通常我就一句話：“這個(gè)做不到”。但是可惜你們聽(tīng)不到語(yǔ)氣，所以自行投射吧。
通常養(yǎng)育者問(wèn)問(wèn)題原因的比較少，但是問(wèn)應(yīng)該怎么做的特別多。這時(shí)候兩種策略，第一是直接引導(dǎo)改做家庭，雖然這樣會(huì)有對(duì)之前做一對(duì)一個(gè)案的來(lái)訪者容易有移情，但終歸是一條建立互助系統(tǒng)的策略。第二條路是從家庭發(fā)展周期的角度來(lái)看，孩子出現(xiàn)問(wèn)題，通常意味著家庭現(xiàn)在的發(fā)展階段有未完成的任務(wù)，咨詢師需要教授養(yǎng)育者如何去完成他們的任務(wù)。這樣的話實(shí)際上等于又接了一個(gè)個(gè)案，做家庭治療。
對(duì)于青少年，最好你就別做一對(duì)一咨詢，年齡越小越別做，因?yàn)檫@時(shí)期最好做家庭治療。
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