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“與眾不同的心理學”導讀如何正視心理學
給大家推薦一本書，《與眾不同的心理學》。本書適合各類讀者，如果你對心理學充滿好奇，對心理學家都在做什么感興趣，從書里你能找到答案;如果你準備或者正在進行心理學研究，這本書有助你對心理學研究的系統(tǒng)性有宏觀的理解;如果你認為弗洛伊德就是心理學，你對媒體上出現(xiàn)的比算命師傅還厲害的心理咨詢師無比崇拜，你必須看看這本書，掌握一些判斷真知識和偽科學的工具。今年年初時讀到這本書，當時相當興奮，因為很長時間沒有讀到這樣睿智的讀物，頓感醍醐灌頂，相見恨晚。聽聞在國內(nèi)外許多高校，本書都被作為心理系學生的必選讀物，這點足夠證明本書的分量，但也不用因此產(chǎn)生畏懼，書中引入了各種有趣的故事例證說明，將道理解釋得深入淺出，通俗易懂，借此機會推薦給大家。
本書都講了哪些精彩內(nèi)容，這兒先給大家露露。
1 現(xiàn)代心理學現(xiàn)狀介紹
在說明現(xiàn)代心理學現(xiàn)狀之前，必須說明“聲名遐邇”的弗洛伊德，深遠地影響了人們對心理學的認識，加之各種媒體對通俗心理學的渲染，導致了人們對現(xiàn)代心理學的許多曲解。
實際上，現(xiàn)代心理學研究的種種研究的論題、數(shù)據(jù)和理論中，弗洛伊德的精神分析只是滄海一粟，在美國心理協(xié)會和美國心理系學會這兩個學術(shù)組織成員中，關(guān)注弗洛伊德精神分析學派的心理學家加在一起，分別只占10%和5%。
當代心理學包含了各種多樣的內(nèi)容和層面，跨越了教育、社會、工業(yè)、法律、臨床等多個領(lǐng)域。美國心理學會(APA)就包含了多達53個分支，每個分支代表一個特定的研究領(lǐng)域。
看看心理學研究的應用成果可能對它會有更加直觀的概念：古典和操作條件反射的基本行為原理，通過辨認外界刺激與行為之間的關(guān)系，成功應用于對兒童自閉癥的治療、大量數(shù)字材料的教訓，酗酒、肥胖的治療，恐怖癥的治療;有關(guān)知覺過程的研究成果，應用于雷達監(jiān)視、接到照明和飛行駕駛員座艙的設(shè)計;處理和記憶信息的方式也積累了大量可被反復驗證的研究結(jié)果，例如衰老對認識效果的影響，幫助設(shè)計對認知喪失者進行恢復訓練的方案。
初學者可能會產(chǎn)生迷惑，心理學知識怎么是零散的?這種疑惑可能來自于我們所接受的物理學、化學學科教育經(jīng)歷，這些學科都有一套統(tǒng)一又完整的理論，而心理學沒有一個套理論可以用來解釋人類意識和行為的所有方面。其實這種現(xiàn)象在物理學和化學等學科領(lǐng)域曾經(jīng)同樣存在，20世紀早期物理學就處于分裂狀態(tài)，本科教學也是同時講授不同的觀點，直到出現(xiàn)了更高抽象水平的數(shù)理學理論后才實現(xiàn)了整合。當代心理學更像是醫(yī)學，被分為很多分支，具有統(tǒng)一或整合性的部分是科學的研究方法。
總結(jié)一下，心理學是研究什么：用科學的技術(shù)手段來研究人的意識和行為;并將這些研究成果付諸應用。
2 心理學的研究方法
心理學的研究方法中有兩個重要的部分，操作化定義和控制，這兩部分保證了心理學研究的的科學性。
提到操作定義大家都能理解，既用一些方法來測量要研究的東西，使用直接的或者間接的方法。但需要注意，心理學的操作定義可能與每個人心中形成的有關(guān)人格和個人行為的理論有較大的差異。我們可能難以想象“對大樣本的認知任務進行因素分析所得到的第一主成分因子”是“智力”這一心理術(shù)語的操作性定義的一部分。而我們常說的“抑郁”的操作定義在《心理障礙診斷和統(tǒng)計手冊》中共占了12也的篇幅，與我們所說的“某種陷入低谷的感覺”完全不是一回事。
控制是指通過一定的方法，在研究一種變量是否對結(jié)果有影響時，平衡或者去除其他變量的影響，我們來看看書中對母嬰依戀這一現(xiàn)象研究的舉例。之前對此現(xiàn)象的流行假設(shè)是：
母嬰依戀是由于母親是嬰兒食物的來源。然而細致分析，我們發(fā)現(xiàn)母親能提供的當然不只是食物而已，還有舒適、溫暖、愛撫、刺激等等，也可能這些原因造成了依戀。心理學家選用猴子來進行研究，并設(shè)計了人工情景，在每一個情景中除了一個可能造成母嬰依戀的原因起作用外，其他變量都受到了控制。心理學家讓近乎在隔離環(huán)境中成長的嬰猴選擇一個人造母猴一起生活，并觀察他的行為，他發(fā)現(xiàn)，有絨線做成的人造母猴給于的觸摸舒適遠勝于鐵絲網(wǎng)做成的母猴，在兩周大時，嬰猴更愿意接觸冰涼的絨線母猴，而不是溫暖的
電線網(wǎng)做成的母猴，說明由觸摸所帶來的舒適感遠比溫暖感更重要，而當嬰猴的食物完全由電線網(wǎng)做的母猴提供時，它仍然選擇絨線母猴，這足以證明，依戀僅歸于母親能提供食物的假說是錯誤的。這個結(jié)論的得出來源于心理學家把現(xiàn)實世界中同時變化的變量通過控制分離開來。
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