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      孩子上網(wǎng)成癮怎么辦

      時間:2022-05-28 07:51:28 成長心理 我要投稿
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      孩子上網(wǎng)成癮怎么辦

        孩子上網(wǎng)成癮怎么辦?如今的孩子很喜歡上網(wǎng),常常沉迷在網(wǎng)絡中無法自拔家長該怎么限制孩子上網(wǎng)呢?下面就隨小編一起去了解一下吧。

      孩子上網(wǎng)成癮怎么辦

        孩子上網(wǎng)成癮怎么辦

        1 、作為家長,自己首先應當及時學習充電。

        了解計算機、網(wǎng)絡的一般常識,并和孩子一起感受網(wǎng)絡所帶來的便利與快捷。必要的時候,甚至可以向孩子學習,當然,也可以請一些朋友或老師幫忙。其次要讓孩子明白網(wǎng)絡的最大作用就是通過它來獲取有益的資源,要有意識地引導孩子在網(wǎng)絡上搜索自己需要的信息,并積極地應用到學習生活當中去。

        2、家長要起到表率作用。

        古語說“上梁不正下梁歪”。如果家長自己沉迷于網(wǎng)絡游戲、網(wǎng)絡聊天等活動,孩子必然“看在眼里、記在心上”,一旦有機會便會效仿。同樣,如果家長抵制網(wǎng)絡,不愿意學習網(wǎng)絡技術(shù),利用網(wǎng)絡學習新知識,那孩子也會反感新技術(shù),不愿意接觸新事物。

        3、家長要積極做好引導工作,包括“事前”引導和“事后”引導。

        “事前”,就是提前將一些上網(wǎng)、學習和做人的道理教給孩子,讓他遇到事情能心中有數(shù);“事后”,就是在孩子遇到問題、碰到麻煩后,父母能敏感地發(fā)覺到,并積極地同孩子溝通、采取對策,幫助孩子盡快走出困境。這主要是家長要常常和孩子交流上網(wǎng)體會,可以安排餐后或睡前的一小段時間,與孩子交流對網(wǎng)絡上一些信息的看法,比如:網(wǎng)上有什么新聞啊、你怎么看待這件事啊等等,要以平等的態(tài)度和孩子交流,從而知道他們的真實想法,同時也說說自己的看法借以引導孩子。

        4、要限制上網(wǎng)的時間。

        孩子的自覺性較差,容易“網(wǎng)絡成癮”,如以粗暴方式完全制止他們上網(wǎng),很容易引起他們的逆反心理。正確的方法是通過交流盡量與孩子達成共識,在不影響學習的前提下安排一定的時間上網(wǎng),平時一天不超過1小時,節(jié)假日不超過2小時。要讓孩子知道,網(wǎng)絡只是學習和生活的一部分,是一種輔助工具,過度的上網(wǎng)不僅會影響學習,對身體發(fā)育也是有害,家長應有意識安排一些外出事項引導孩子離開電腦屏幕進行休息,在網(wǎng)上學習課程中,也要對時間進行了嚴格的設置。

        5、制定合情合理的規(guī)定。

        許多爸媽在看到孩子上網(wǎng)成癮的跡像后非常生氣,搬走PC作為懲罰,井采取1些強硬措施不讓孩子接觸網(wǎng)絡。其實,這是1種不正確的制法。它會使孩子對您出現(xiàn)敵對的態(tài)度,表現(xiàn)出真正的孤僻退縮的癥狀,如:緊張、生氣和易怒等。您應當和孩子1起商量,建立1個有節(jié)制地上網(wǎng)的明確界限和上網(wǎng)時間表。假設每天晚上完成功課后上網(wǎng)1小時,周末可以額外再增加1兩個小時。然后把您們1起做出的這個規(guī)定堅持下去。假如孩子今日上網(wǎng)超過了規(guī)定的時間,那么就要減少或取消明天上網(wǎng)的時間,以示對他不堅持規(guī)定的懲罰。記住您并非是去控制孩子,而是要把他從對網(wǎng)絡的某種心理依賴中解脫出來。

        6、培養(yǎng)孩子良好的上網(wǎng)習慣。

        利用時間的效率決定了孩子未來成功與否。在網(wǎng)上漫無目的的閑逛最容易吞食孩子的時間和意志。因此,作為家長,決不能看著孩子無規(guī)律、無目的在網(wǎng)上打發(fā)時間,一定要從小幫孩子樹立良好的生活、學習、上網(wǎng)習慣,提高學習的.效率。如何培養(yǎng)孩子良好的上網(wǎng)習慣呢?我打算給孩子列一份“上網(wǎng)計劃” ,要在孩子同意的情況下、由孩子簽名確認生效,讓孩子明白:“這是我做出的決定,我要對它負責任”。計劃上要注明不能通融的一些事情,比如不能上黃色網(wǎng)站,不能打網(wǎng)絡游戲等。另外,要求孩子每次上網(wǎng)都要寫計劃和總結(jié),計劃和總結(jié)要盡可能詳細,這也有利于他的寫作水平的提高。

        7、鼓勵其它活動。

        孩子離開了網(wǎng)上的活動必然要有相應的其它活動來替代。因此,要幫助孩子找到其它的替代活動,要么是他過去喜歡的,要么再找1些新的,更有趣的活動來替代,假設參加學校的文學社、書法小組等等。總之,日常生活中快樂的事越多,孩子就越不會懷念因特網(wǎng)上的嘈雜聲,也不會輕易屈服于重操舊業(yè)的欲望。

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