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職業發展需要連貫的工作經歷
部分人在自己的職業生涯中從事過很多不同類型的工作，或者是經常發生工作變動，工作變動的原因可能是為個人發展的考慮，抑或是家庭因素，這種經常性的變動都會對自己的職業持續發展產生阻礙。工作時間短，個人的能力得不到充分的鍛煉和提升，而所花的時間、增長的年齡又成為職業提升的障礙。那么為了保證職業生涯朝著上升的方向發展，需要注意什么呢？
案例
蔣小姐自大學畢業以來已經有了6年的工作經歷，其中在可口可樂的工作經歷令人稱羨。但在6年中她有四次以上的工作變動，就職于不同的行業，每次工作的時間都不長，因此工作經驗的積累很有限。因為自己的主動積極性不足，加上家庭變故，她從一家著名醫院的市場部辭職，面臨著職業生涯的低谷。
赫敦職業顧問對蔣小姐的分析是，過短的工作經歷使得她沒有積累足夠的工作經驗，盡管她有著較好的職業素養和能力，但過分頻繁的工作更換成為她求職的軟肋。建議蔣小姐找準自己的職業定位，如營銷、市場開發等方向。在入職后要放低自己的薪酬預期，盡快進入職業狀態，獲得較長的工作經驗。
相似的情況，盛先生有著不錯的教育背景、突出的市場和銷售經驗，但畢業后他所就職的都是不同行業，工作經驗的積累不在同一個點上，因此工作多年后他的職位登記并沒有明顯的提升，這讓他對自己的職業定位產生了困惑。
赫敦職業顧問對盛先生的分析是，他對自己的工作狀況、環境不滿，首先需要對自己的心態進行調整，正確認知自己的工作。缺乏理工科類專業背景，適合的行業可能局限于快速消費品，也可在現在的電子行業謀求發展，或者從事市場策劃工作。盛先生需要花一定時間來對自己做好中長期的職業規劃。
赫敦職業規劃啟示錄
從事過多種職業、頻繁換工作的職場人士多數都是由于對自己缺乏清晰定位，沒有對自己的職業進行過良好的規劃，以至一段時間過后自己的職業發展仍舊停滯不前。赫敦資深職業顧問徐莉琴女士提醒，想要從根本上解決職途迷茫的問題，職業規劃至關重要，切不可走一步看一步。
制定屬于自己的職業規劃。不要隨意從其他人那里拷貝目標。只有適合自己的發展道路才能走得通。觀察自己的特點、愛好與特長，更好地確定自己的發展可能。現在一些畢業生盲目就業，給自己帶來不小的危害。由于沒有長遠打算，很多人年輕時只是隨波逐流地換工作，到了30多歲還沒有職業定位。這種情況之下，繼續下去出路不大，重新定位又要費很大力氣，不得不陷入一種尷尬的境地。
在做好職業規劃后，要穩健地一步一個腳印實行。當今社會略顯浮躁，面對他人的事業成功、高薪誘惑，很多人從而失去對自己的準確定位，急于求成。進行系統的學習和有針對的訓練，將對你的個人定位以及職業發展有很大的好處，建議多多進行學習。職場新人要注意打好基礎，培養自己的職業素養，包括工作態度、團隊精神、人際交往、思考與解決問題的能力等。作為一名普通員工，首要是做好管理自己，而隨著職位增長，管理方面的能力也就相應要求更多。
要有奮斗的覺悟。不管做的是哪一行，若想出類拔萃，就一定要有全身心投入至少三五年的心理準備。足夠的專業能力要花很長的時間才能培養出，在競爭激烈的市場中走向成功。否則，如果我們經常更換所在城市，更換我們從事的行業和從事的工作，那么隨著我們變換工作，我們平時積累的相關的知識、技能、工作經驗和圈內的人際關系，到時可能都將付諸東流
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