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      不利于職場發展的六個心理因素

      時間:2020-12-17 19:57:20 職場法則 我要投稿

      不利于職場發展的六個心理因素

        下面應屆畢業生小編為大家介紹幾個不利于職場發展的心理因素。

      不利于職場發展的六個心理因素

        1、認為有了靠山就無憂

        在現代職場,尋找靠山其實有其合理性。俗話說找靠山得找“他自己吃飯,能給你一口湯喝”的那種,這不失為一種讓升遷之途更加暢通的方法,而且有時候是不得已而為之。但要謹記,靠山也是有可能走人的。穩住靠山的同時,更重要的是保持低調、努力提升自己的能力。

        2、腦袋空空還主動暴露

        想要把領導分配的任務完成得出彩,比所獲得的指示再多想1、2步甚至2、3步是肯定要的。假如想都不想,單純照方抓藥,想要在激烈的升遷競爭中獲勝可就難了。

        3、得過且過,我行我素

        有些人對職業本身不抱什么期待,對自己也沒有過高的要求,因而得過且過,而且認為自己的一套正是最適合的“生存之道”。殊不知,這么做的后果不僅升遷困難,還容易遭到領導和周圍人的討厭。

        4、崗位安穩,就不思危

        正確的職場生存法則時,即使目前的崗位比較穩定,腦子里也得時刻繃根弦兒。否則易導致的不良后果有兩個:危險來了跑不掉;機會來了抓不著。

        5、只顧消耗,不懂充電

        有人覺得,表面上與本職工作無關的東西就不用學,學了也用不上。然而,常言道“技不壓身”,同樣的機會擺在面前,誰會得越多誰的勝算越大。

        6、只管自己這攤子事兒

        凡事三緘其口,不問就不說,寧可讓好想法爛在肚子里。或者覺得不是自己分內的事情,為什么要替別人操心。這是一種缺乏團隊意識的表現。

        避免職業疲倦要制定好職業規劃

        1、將你的工作劃分階段

        將繁重而絡繹不絕的工作內容,按一定的規律或標準劃分階段,有助于你理清目前任務的執行思路,形成宏觀的工作藍圖,為下一步的規劃制定做好基礎。

        2、梳理自己的長處短處

        若工作尚未開始,你可以在工作開始之前,用列表或分點方式將自己的長處和短處都寫下來。動筆寫有助于你將自己的想法明確化,同時避免遺忘,便于隨時查證和檢驗。

        長處和短處列出來了,就要清楚長處是自己必須盡量保持和發揮的`,而短處則要找時間,盡快彌補,以免工作受到影響。

        3、反思上一階段的工作

        若工作已經開始,在制定規劃前,先將最近一段工作的要點和成果總結一下,讓自己對當前的局勢更加明晰。這樣,規劃制定起來就更有針對性。

        4、設立下一階段的目標

        包括兩個部分:客觀的工作任務與主觀的提升目標。這其中又可以劃分出許多子項目,需要你根據自己的實際情況做出不同的調整。

        具體地,你可以沿著這個思路尋找自己的目標:

        (1)我想要如何成長,如何變得更好?

        例如,在新的階段里你想要怎樣變好?工作上?生活上?人際上?性格上?

        變得更為積極樂觀?變得更寬容,善于釋放自己的憤懣情緒?變在更善于在人前展示自己?變的更善于傳播自己的思想而不是強迫別人接受它們?變得更加善解人意?

        (2)有什么事情是我想做卻一直沒有做的?

        例如,學習新的知識?開展新的人際?更具體地,一直想要繪畫卻始終沒有學?曾經想寫一本書卻擱置了很長時間?鍛煉的時候是不是覺得加大運動量是個好主意?想要開始跑步或練習瑜伽?想要去更多的地方旅行或至少開始制定更多的旅行計劃?

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