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羽毛球雙打技巧之怎樣調動搭檔狀態
里約奧運會羽毛球女雙比賽中于洋怒摔毛巾的場面讓我們記憶猶新，最終解釋原因是因為于洋和唐淵渟之間配合出了問題。羽毛球雙打比賽搭檔之間的配合尤為重要，若是碰到如于洋和唐淵渟這種搭檔發揮欠佳狀況，我們又該怎么辦，怎樣才能更好的調動搭檔的狀態呢?下面是小編為大家帶來的羽毛球雙打技巧之怎樣調動搭檔狀態的知識，歡迎閱讀。
后退步法總是感覺不及時，怎么破?
你所提到的不及時，可以有兩種理解。
一是后退步法慢，導致不能在最佳位置及時擊球。要改變這種狀況，還是要掌握正確的后退步法，就是持拍手一側的腳蹬地帶動轉體，側對球網，以并步或者交叉步向后場移動，這樣既快速又平穩。如果沒有這個側身轉體，直接后退移動，速度就會比較慢。
二是因為起動不及時，比較慢。要改變這種狀況，我建議大家多加一些小墊步調整。正常來說，在你完全準備好的情況下，一步轉體接移動當然是最好的，但在比賽當中想完全準備好太難了，所以要根據當時自己的站位、身體姿態、來球等作出不同的應對。當一步形成后退姿態很難的時候，不妨先加一個小墊步，把自己的身體調整到最佳姿態再后退。雖然加小墊步看上去沒有一步那么瀟灑，但在實戰中更管用。
難以掌握搓球感覺，不是下網就是用力過度?
搓球主要還是靠手指、手腕去發力控制，貼網的時候甚至只用手指的力量就夠了，手臂是基本不用的。如果手腕、手指發力不柔和，用上了手臂的力量，那控制起來就會很難，就會出現你提到的要么下網、要么過高。其實，這都是沒有控制好力度，單純去“碰”球造成的。
搓球就是利用手指、手腕柔和發力，順著球的來勢去“切”球頭，這是一種主動去控制的技術，而不是生硬地去“碰”。基本動作掌握之后，要提高搓球的質量和穩定性，就需要多練習了。掌握基本技術沒有捷徑，就是多練，而正確的動作是第一步。
初學者，要加強練習還是多多實戰?
對于初學者來說，建議還是多練習，尤其是多練習基本技術和步法。不管大家看到的比賽多么精彩，它都是由許多基本技術組合而成的，只不過高手對基本技術的掌握和熟練程度很高，能夠在瞬間做出最佳選擇。
對于初學者來說，基本技術和步法既是為打好比賽打基礎，又是培養自己的球感以及對羽毛球的認識，這是一個循序漸進的過程，不能著急。當你的基本技術達到一定水平后，可以嘗試進行一些實戰，但實戰的目的不是為了贏球，而是檢驗自己對于基本技術的掌握和應用情況，然后回頭再去練習、補強。
羽毛球雙打項目較看似比羽毛球單打賽場更輕松，但事實上場面控制難度比單打更大。若是想獨控全局，那么以一對二的勝算我想誰都會計算，若是兩人默契配合，那么這其中的默契和信任程度就是難以深究的了。
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