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      拓展訓練項目詳解

      時間:2024-09-05 11:10:36 拓展訓練 我要投稿
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      拓展訓練項目大全詳解

        野外拓展訓練是模擬軍事管理訓練而衍生出來的一種培訓項,通過模擬探險活動進行的情景式心理訓練。其功能體現在兩個方面:提高個體的環境適應與發展能力、提高組織的環境適應與發展能力。


       

        信任背摔

        游戲簡介:這是一個廣為人知的經典拓展項目,每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下,而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任,否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人,是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。

        游戲人數:12-16人

        場地要求:高臺最宜

        需要器材:束手繩 背摔臺

        游戲時間:30分鐘左右

        活動目標:培養團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考,讓他們認識到責任與信任是相互的。

        穿越電網

        道具要求:網繩

        游戲規則:在兩棵樹之間用繩子織起的網,有大小形狀都不規則的十九個洞口,假想為有高壓的網絲,在規定的時間內,隊員要互相配合在不碰觸到網子的情況下全部穿過去,并且穿過的洞口不能再過人,而碰到“高壓網”就表示任務失敗,需要重新再來。在接到任務后,隊長和隊員充分發揮大家的智慧,廣納建議,制定穿越計劃,共同協商協作,把每個人或抬著或扛著安全送過網洞,每次的成功換來的是大家的歡呼雀躍,最后所有的隊員都順利穿過了“生死網”。

        高空斷橋

        道具要求:網繩

        游戲規則:在兩棵樹之間用繩子織起的網,有大小形狀都不規則的十九個洞口,假想為有高壓的網絲,在規定的時間內,隊員要互相配合在不碰觸到網子的情況下全部穿過去,并且穿過的洞口不能再過人,而碰到“高壓網”就表示任務失敗,需要重新再來。在接到任務后,隊長和隊員充分發揮大家的智慧,廣納建議,制定穿越計劃,共同協商協作,把每個人或抬著或扛著安全送過網洞,每次的成功換來的是大家的歡呼雀躍,最后所有的隊員都順利穿過了“生死網”。

        無敵風火輪

        道具要求:齊眉棍

        游戲簡介:全體分為兩隊,相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗,這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求,完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。

        游戲人數:10-15人

        場地要求:開闊的場地一塊

        需要器材:3米長的輕棍

        游戲時間:30分鐘左右

        盲人方陣

        道具要求:長繩一根

        游戲規則:讓所有隊員被蒙上眼睛,在四十分鐘內,將一根繩子拉成一個最大的正方形,并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前,當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進,使學員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。

        人椅

        游戲目的 :從本游戲中體驗團隊精神,要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力量,不能存在任何偷懶、濫竽充數的思想。

        游戲規則和程序:

        1、所有的學員都應該圍成一圈,每位學員都應該將他的手放在前面的學員的肩上;

        2、聽從訓練者的指揮,然后每位學員都應該徐徐坐在他后面學員的大腿上;

        3、坐下之后,培訓者可以再喊出相應的口號,例如齊心協力、勇往直前;

        4、可以以小組比賽的形式進行,看看那個小組可以堅持更長的時間,獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節目。


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