踢踏舞練習技巧

踢踏舞練習技巧

　　踢踏舞來源自美國百老匯，一種民間風俗的舞蹈。踢踏舞的英文名稱是“TAP DANCE”，TAP是拍打扣擊的意思，踢踏舞是一種被用來聽的舞蹈樣式，甚至有一種說法認為一位偉大的踢踏舞舞蹈家更是一位音樂家。跳踢踏舞一定要先把腳活動開，腳主要用踝關節(jié)，因此我們先練習腳的勾繃，然后腳脖子向里轉一轉，向外轉一轉，抖一抖膝蓋、把膝蓋關節(jié)放松，然后做：

　　1、膝關節(jié)的曲直以及雙臂的擺動練習(腳全掌著地)

　　2、單臂擺動練習(其他與上同)

　　3、雙腳跳練習(用前腳掌，腳跟不落地，雙臂自然擺動)

　　4、轉體90度拍掌練習(先轉跳，后拍掌)

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