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      十項全能的比賽規(guī)則-十項全能的比賽場地

      時間:2024-10-24 17:00:57 其它技能 我要投稿
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      十項全能的比賽規(guī)則-十項全能的比賽場地

        十項全能,田徑運動中全能運動項目的一種。是由跑、跳、投等10個田徑項目組成的綜合性男子比賽項目。田徑全能運動曾經(jīng)歷過多次演變和不斷增大難度的過程 。下面,小編為大家講講十項全能的比賽規(guī)則及比賽場地的相關(guān)知識,希望對大家有所幫助!

        十項全能的比賽規(guī)則

        十項全能比賽時,除采用各有關(guān)單項規(guī)則外,尚有下列特殊規(guī)定。

        ①徑賽項目搶跑3次取消該單項比賽資格,但仍可參加其余項目比賽;田賽中的跳遠和投擲項目每人只有3次試跳、試擲機會。

        ②比賽中途,如任何一個單項棄權(quán),則不得計總分和名次。

        ③凡需計風(fēng)速的.單項成績,每秒平均風(fēng)速在4米以下者,其紀錄可予承認。如風(fēng)速超過每秒4米,仍可按總分計全能名次,但不能作為正式全能紀錄。

        ④全能運動中的徑賽項目采用電動計時或人工計時均可,但不得混合使用,應(yīng)分別設(shè)置紀錄。

        十項全能的比賽場地

        徑賽場地

        標準田徑跑道為400米,內(nèi)突沿外沿半徑為36.5米。每條跑道寬1.22米(包含右側(cè)分道線),分道線寬5厘米。

        跑進的方向為左手靠內(nèi)場。分道編號應(yīng)以左手最內(nèi)側(cè)分道為第1分道。賽跑按逆時針方向進行,環(huán)形跑道從內(nèi)向外依次是第1至第9號跑道。

        400米及400米以下(包括接力的第一棒)項目起跑必須使用起跑器。男子110米跨欄欄架高度為1.067米;女子100米跨欄高0.840米。

        田賽場地

        跳遠的沙坑寬至少2.75米,最寬3米。助跑道寬1.22米,長至少40米。跳遠起跳板前沿至沙坑遠端的距離至少10米。跳高落地區(qū)至少長5米、寬3米。助跑道最少為15米,呈扇形。

        跳高架兩立柱之間距離為4.00-4.04米。撐竿跳高的落地區(qū),至少5米x5米,落地區(qū)和穴斗兩邊鋪海綿包。助跑道寬1.22米,長最少40米。撐竿跳高架兩立柱或延伸臂之間距離為4.30-4.37米。

        鉛球、鐵餅的投擲圈外圍是金屬鑲邊,有6毫米厚,頂端涂白。鉛球的投擲圈直徑2.135米,鐵餅的為2.5米。鉛球投擲圈的正前方放木質(zhì)抵趾板,用來防止運動員滑出圈外。

        運動員可以碰抵趾板內(nèi)側(cè),但不能碰其頂部。標槍投擲區(qū)是一條寬4米,長約30-36.5米的助跑道。助跑道兩邊有兩條寬5厘米的'邊界線,其頂端為金屬或者木質(zhì)的弧形投擲弧,線寬7厘米。

        在所有投擲比賽中,落地區(qū)都是草坪或者其它能留下印記的物質(zhì)構(gòu)成的平坦扇形區(qū)域。每一個扇形區(qū)由5厘米寬的白線分開(白線5厘米寬不包括在落地區(qū)之內(nèi))。鉛球和鐵餅比賽的落地區(qū)的扇面角度是34.92度,標槍比賽約為29度。

        鉛球為實心鐵、銅或者其它任何硬度不低于銅的金屬制成。外形必須是球形,表面必須光滑。鐵餅的餅體為木制或其他適宜材料制成,周圍鑲上圓形的金屬圈。鐵餅的兩面必須相同,平滑,餅心是平的,從金屬圈邊緣彎曲處至餅心邊緣應(yīng)是直線傾斜。

        標槍分槍身、槍頭和纏繩把手。

        槍身是光滑的金屬桿,兩端逐漸變細。槍頭是固定在槍身前端的鋒利金屬尖。槍身表面及槍尾必須自始至終平滑,把手包繞槍的重心,把手表面應(yīng)為規(guī)則的不光滑型,標槍的所有橫斷面應(yīng)為規(guī)則的圓形。

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