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鋼管舞基本要求
學舞者應(yīng)在以心為本的基礎(chǔ)上，去學習怎樣將自己心情，利用舞蹈的律動,表達自己與舞伴間共鳴，下面是小編整理的一些關(guān)于鋼管舞基本要求的資料，供你參考。
鋼管舞基本要求(一)
鋼管舞是一種多元化舞蹈，它可以根據(jù)舞者的舞蹈感覺和體力情況將很多鋼管技巧動作連貫起來發(fā)揮舞蹈。也可以和別的舞種結(jié)合起來去說一個故事，一種感覺，一種狀況或突出一種新的舞蹈風格。鋼管舞的風格取決于舞者的舞蹈能力、舞蹈感覺、舞曲、舞服、舞臺的形狀與大小、舞臺燈光。 不管什么風格的鋼管舞，舞者做出來的技巧動作還是那些，只是舞者要根據(jù)舞蹈風格的需要以適合舞蹈風格的舞蹈感覺去完成技巧動作，譬如說：我們現(xiàn)在用強勁的音樂跳強勁瘋狂的鋼管舞，做鋼管技巧動作時也要以強勁的感覺去做，如果慢柔柔的去做的話，舞蹈動作的感覺與技巧動作的感覺明顯不一樣，技巧動作的節(jié)奏也跟不上音樂的節(jié)奏，這破壞了舞蹈的整體效果。如果說鋼管舞的風格是抒情浪漫型的，你做管上技巧的時候狂而勁，這明顯與舞蹈的風格不協(xié)調(diào)，給人感覺舞蹈動作是舞蹈動作，技巧動作是技巧動作，兩者完全是兩碼事，沒有整體感，看起來不舒服。所以，我們跳鋼管舞的時候，要根據(jù)音樂的風格和感覺去完成舞蹈動作和技巧動作，舞出讓觀眾看了覺得舒服的甚至讓觀眾感到震撼的鋼管舞。
許多學舞的新朋友，來教室上課時，總很在意腳步如何走、花步怎樣才跳的多，而無興趣理解跳舞的基本原則,因為跳舞并不是制式體操，跳舞是藉舞步表達內(nèi)心情感的心靈語言。
學舞者應(yīng)在以心為本的基礎(chǔ)上，去學習怎樣將自己心情，利用舞蹈的律動,表達自己與舞伴間共鳴，而非一開始，便斤斤計較于腳該如何移，這步跳完接哪步的鉆進牛角尖中。這樣跳舞談不上什么表現(xiàn)力。
只有經(jīng)過長期艱苦的訓練。舞蹈有著相同的姿態(tài)要求，這就是舞者的姿態(tài)是舒展挺拔的，跳舞時始終要保持抬頭、挺胸、收腹、立腰、肩放松、膝放松、大腿和臂部加緊, 初學者的形體訓練應(yīng)以芭蕾舞為主，特別是把桿上的練習十分重要，在把桿上可以訓練學生重心的垂直以及身體的向上延伸能力和身體的控制能力上提，在地面的首位聯(lián)系中，可以讓學生了解上下肢在運動中和驅(qū)趕的關(guān)系，已達到動作協(xié)調(diào)、優(yōu)美而舒展。
訓練學生肌肉的韌性和關(guān)節(jié)靈活性以提高完成舞蹈的質(zhì)量和動作水平，力量的訓練能夠使學生具有良好的身體控制能力和體力。但是初學者往往缺少基本步伐學習時所必需的耐性。因為花樣輕巧掩蓋了基本功的笨拙。而專業(yè)的舞者也常常專注于花步，不愿在基本功上下更多的功夫 。開繃直立的訓練是非常重要的。
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