中文字幕在线一区二区在线,久久久精品免费观看国产,无码日日模日日碰夜夜爽,天堂av在线最新版在线,日韩美精品无码一本二本三本,麻豆精品三级国产国语,精品无码AⅤ片,国产区在线观看视频

      跳HIPHOP怎么找感覺

      時間:2024-08-20 18:20:45 街舞 我要投稿
      • 相關推薦

      跳HIPHOP怎么找感覺

        第一步:首先您必須對HIP-HOP有比別人要多好幾倍的熱愛程度。

        第二步:到附近的音樂工作室或音像店買一盤HIP-HOP舞曲的CD或卡帶。

        第三步:選身邊你認為是最好的低音音響(為的是更好的練習您的樂感)。

        第四步:選出買回的CD中最讓您心跳的音樂。

        第五步:盡量讓音樂放大聲,跟著音樂的咚!噠!節奏先練一下您的肩部(讓您的肩部只上下前后抖動);一開始您會覺得很枯燥,不過在跳HIP-HOP這種舞時,肩部是最重要的感覺部分。

        第六步:繼續上一步驟,練習您的腿膝部的上下彈性。

        第七步:跟著音樂練習左,右腿一步一步先后向后退,同時也可練習向前。

        第八步:練習手關節的柔軟性(像波浪一樣從手指尖到您的肩膀,左右手都要練)。

        第九步:練習腳尖。跟隨音樂練習只用腳尖來走步,用您的腳尖前后左右彈跳。這樣一來您的感覺也會更上一層樓。在練習此步驟時您一定要注意,不要讓全部腳平面都搭地。

        第十步:結合以上的所有步驟隨意的搖擺您的全身,這樣一來您的HIP-HOP起步就有基礎了。

      【跳HIPHOP怎么找感覺】相關文章:

      跳爵士舞怎么練感覺01-10

      Hiphop Dance 街舞知識09-14

      Hiphop Dance街舞基礎知識09-16

      街舞hiphop基本動作的練習技巧11-29

      兒童怎么跳華爾茲01-10

      怎么彈鋼琴的跳音06-26

      跳現代舞為什么找不到感覺01-09

      肚皮舞怎么跳瘦身01-05

      愛爾蘭踢踏舞怎么跳01-08

      怎么跳踏板操改變曲線01-12

      主站蜘蛛池模板: 日本护士一区二区三区高清热线| 亚洲国产黄色一区二区三区| 许昌县| 91精品一区二区蜜桃| 成年大片免费视频观看| 亚洲AV秘 无码一区二区久久| 菏泽市| 察雅县| 91九色系列视频在线国产 | 屏边| 狠狠亚洲超碰狼人久久老人| 亚洲欧美成人在线免费| 精品久久久无码不卡| 国产精品久久久一本精品| 2020亚洲国产| 国产精品无码不卡在线播放| 平阳县| 免费人成网上在线观看免费| 黄平县| 五常市| 亚洲一区二区三区久久综合| 文安县| 国产精品不卡在线视频| 敦化市| 黄骅市| 国产啪精品视频网站免| 午夜无码国产18禁| 页游| 国产美女a做受大片免费| 久久精品国产亚洲av麻豆毛片| а的天堂网最新版在线| 国产一区二区内射最近人| 中文亚洲成a人片在线观看 | 粗大挺进尤物人妻一区二区| 日本高清视频在线一区二区三区| 91久久精品一二三区蜜桃| 国产人av一区二区三区在线观看| 一区二区在线视频大片| 丰满少妇棚拍无码视频| 成人免费视频自偷自拍| 日本一区二区中文字幕在线|