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2017最新速降基本流程及注意事項
開始下降操作之前，首先要執(zhí)行安全自檢，排除潛在安全隱患，你可以要求附近的其他隊友幫你檢查。下面是小編為大家分享2017最新速降基本流程及注意事項，歡迎大家閱讀瀏覽。
速降基本流程
1、臨時保護(hù)
絕大多數(shù)時候，下降線路的起點處沒有足夠安全的立足點，必須設(shè)置臨時保護(hù)，靠近下降起點的第一件事情是掛上臨時保護(hù)，然后才可以繼續(xù)其他操作。可以用一根扁帶、一把快掛鎖設(shè)置公用臨時保護(hù)，也可以用下降者自身的輔繩等掛入錨點。
2、下降動作
下降動作的正確與否，首先取決于心理因素。要理智地克服恐懼感，建立對繩索、安全帶等器材的信任，放心地讓器材承受你的全部體重。肌肉過于緊張和身體本能性的蜷縮會帶來一系列問題。
最標(biāo)準(zhǔn)的下降姿勢大致呈坐姿，上身應(yīng)自然直立或稍后傾以使臉部遠(yuǎn)離下降器。如果你的右手是主要手就用右手環(huán)握繩子控制下降速度，右手的高度直接關(guān)系到摩擦力，可從背在腰后一直到上舉至過肩的高度，下降器的摩擦力會隨之由大到小改變。左手隨便干什么，唯獨不要緊張的死死握著上端繩子。不論下降實體是野外巖壁還是建筑物，保證你的腳跟總能接觸到巖壁你就做對了。
下降時要靈巧地靠雙腿的騰挪來保持平衡，避免左右擺蕩或向前磕碰巖壁、墻面，但是要盡量避免跳躍下降，確需跳躍的個別時候也要盡量柔和，并靈活及時地送繩，以減輕對繩索的沖擊。
下降動作中，制動手的作用是最為關(guān)鍵且唯一的，一旦放開手你會立即下墜，不要指望能重新抓住制動端繩子，它會劇烈飛舞擺動。抓握上方的繩子是人的本能，要通過訓(xùn)練培養(yǎng)抓握下方繩子的本能，這樣無論多么恐慌都不會松開制動手。制動手通常是右手，但是富有經(jīng)驗的下降者可以隨時把握繩的任務(wù)交給左手，騰出右手來干別的(清理浮石、扶正頭盔等)，只要足夠熟練就不會出差錯。
在一些體驗式的巖降活動中，教練員經(jīng)常建議下降者不要向下看，以免恐懼感增加。如果下降的地形是復(fù)雜的，為了確認(rèn)和調(diào)整下降線路必須頻繁、仔細(xì)地向下觀察。
長距離懸降中容易發(fā)生打轉(zhuǎn)的現(xiàn)象。輕微的打轉(zhuǎn)是8字環(huán)造成的(8字環(huán)每下降數(shù)米會使繩子扭轉(zhuǎn)一圈)，比較嚴(yán)重的打轉(zhuǎn)可能與進(jìn)入懸降繩段之前腳的動作有關(guān)。如果兩腳不是同時、均勻用力地離開巖壁，旋轉(zhuǎn)就會被啟動且一直持續(xù)。使勁向相反方向掰8字環(huán)并保持片刻，能有效糾正，如果8字環(huán)很燙，向反方向旋轉(zhuǎn)踢腿也有一定的效果。
3、下降結(jié)束階段
如果下降落腳點是陸地，那么一切都很簡單，從容地解脫下降繩走開就是。如果下方有人指揮，在完全下來后，要向指揮人員致以誠摯的感謝。
注意事項
開始下降操作之前，首先要執(zhí)行安全自檢，排除潛在安全隱患，你可以要求附近的其他隊友幫你檢查。在不妨礙其安全的前提下，任何隊員都有義務(wù)滿足你的這個要求。自檢可依照以下流程進(jìn)行：
a、觸摸頭部，檢查頭盔，女隊員同時檢查頭發(fā)是否收束;因為長頭發(fā)如果不收束好，下降過程中會有纏到繩子的危險;
b、目視及觸摸8字環(huán)、下降器與主鎖，檢查其是否正常。包括檢查繩索、設(shè)備的完整性，有無裂紋、是否鎖緊、下降繩走向是否正確。
c、目視及觸摸安全帶腰帶、腿帶，檢查安全帶是否反扣，不能確認(rèn)則請他人協(xié)助檢查。
d、目視全身，檢查是否有整理不當(dāng)?shù)牡胤剑绱嬖谕庵美圪樜铩⒈嘲鼣y帶不當(dāng)、救生衣系扣松脫等等。
e、除了檢查安全隱患，還要檢查是否有其他遺漏事項，比如是否有物品遺忘在固定點上方需要與他人約定的事項是否已約定，等等。
f、下降的最高境界不是快速，而是平穩(wěn)勻速。平穩(wěn)的下降才能降低對繩索和固定系統(tǒng)的沖擊，降低繩索的竄動幅度，降低磨繩的概率。需要再次指出的是，很多缺乏經(jīng)驗的人想當(dāng)然地認(rèn)為濕繩子會比干繩子滑，但事實正好相反，浸濕狀態(tài)的繩子摩擦力比干燥狀態(tài)下大的多。在某些情況下同一根繩子的各段干濕狀態(tài)不同，會導(dǎo)致下降過程中摩擦力不一致，對此要有所預(yù)判。
g、防燙傷。“8”字環(huán)在下降時遭遇靜力繩的大力高速摩擦后，會發(fā)燙，所以下降者在下降完觸碰8字環(huán)時一定要戴上手套，或者稍等一段時間，這樣可以防止?fàn)C傷。
h、防空翻。下降時，要保持身體重心穩(wěn)定于腰間，不可手低過腳，那樣重心懸空，容易空翻，易使身體撞擊崖壁受傷，也會造成極度緊張。
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