冬季皮膚護理的注意事項

時間：2024-06-23 01:17:08 護理培訓我要投稿

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冬季皮膚護理的注意事項

　　引導語：冬季是一個寒冷且干燥的季節，這就對皮膚護理的要求大大提高，如何在冬季很好的護膚呢?跟著小編一起學習下面的知識吧。

冬季皮膚護理的注意事項

　　冬季皮膚護理注意事項：

　　洗澡很多妹紙在冬天身上皮膚都會很干燥，或許在手臂或者在腿部，身上或多或少會有皮膚脫皮的現象，這些都是由于冬季洗澡的時候洗澡水太燙、洗澡的次數太多、洗澡時候用力揉搓以及用的堿性肥皂或者沐浴露，這些都會導致皮膚表層的皮脂流失，從而使得皮膚變得干燥，因此會出現皮膚干燥、皮膚瘙癢等現象發生。

　　正確做法：

　　在冬季洗澡的次數不宜太勤，每2~3次為宜。在洗澡完后，可以在皮膚上擦身體乳或者是甘油等潤膚產品，這樣可以保持皮膚濕潤不干燥，防止皮膚干燥、皮膚瘙癢。

　　冬季皮膚護理注意事項：

　　防寒冬季的氣溫很低，經常裸露在外面的皮膚容易被冷空氣凍傷，或者被冷空氣帶走皮膚中的水分，導致皮膚干燥等冬季容易出現的問題，而最容易出現這種情況的部位為：手部、臉部、頸部等。

　　正確做法：

　　在冬季一定要將經常裸露在外面的皮膚包裹住，在冬天很冷的時候給自己帶上圍巾、手套耳罩等。在冬天里，不要穿潮濕的衣服或者鞋襪。

　　冬季皮膚護理注意事項：

　　拒絕劣質護膚品現在的代購很多，很多代購會因為想要增加自己的利益而賣出很多劣質產品，而很多妹紙為了低價而購買這類型的產品，從而傷害皮膚。這是因為這類型的劣質產品因為質地不純或者含鉛量重等因素，所以會使得皮膚提前衰老或者色素沉著等現象。而有些劣質產品會因為內含容易使皮膚過敏的香料，使用妹紙在使用完護膚品以后容易出現皮膚過敏的現象。

　　正確做法：

　　在自己無法確定護膚品真偽的情況下，妹紙們去專柜購買護膚品是最佳的選擇，或者選擇托朋友在國外帶回，這樣才能保證自己皮膚接觸的護膚品屬于真的護膚品。

　　冬季皮膚護理注意事項：滋潤型水乳很多妹紙到冬天以后，還是繼續使用之前夏天或者秋天沒有使用完的護膚品，但是夏天普遍使用清爽型的水乳，而清爽型的水乳在冬天跟不上皮膚的需求，這也就是很多妹紙在冬季使用護膚品仍舊皮膚干燥的原因。

　　正確做法：

　　在冬季應使用滋潤型保濕水乳，因為滋潤型的水乳內含有甘油類型物質，可以長久保濕臉部肌膚，從而避免臉部出現皮膚干燥的現象。

　　冬季皮膚護理注意事項：

　　棉質衣服在冬季，很多妹紙會因為里面衣服搭配好看，而不管衣服材質的問題，干燥季節里很容易產生靜電，靜電會導致皮膚干燥。

　　正確做法：

　　在冬季寒冷的時候，貼著皮膚穿的皮膚最好為棉質的，這是因為棉質的衣服具有很好的透氣性，天然材質且不含任何的化學纖維，因此不會產生靜電，靜電會使得皮膚變得干燥。

　　冬季皮膚護理注意事項：

　　冷水洗臉在寒冷的冬季，很多妹紙喜歡用過熱的水洗臉，而等到室外以后，皮膚會感覺到異常的寒冷，皮膚的受凍能力不夠，皮膚就會被寒冷空氣快速帶走皮膚中的水分，因此會出現皮膚干燥開裂的現象。

　　正確做法：

　　盡管在寒冷的冬天也要學會用冷水洗臉，鍛煉皮膚的適應能力，從而使皮膚適應寒冷的環境。如果妹紙們受不了，可以先用冷水洗臉后，再用溫水洗臉也是可以的。

　　冬季皮膚護理注意事項：

含水量多的水果在冬季，很多妹紙因為不想懂而減少喝水的量，甚至不愛吃含水量高的水果，冬季很多人會因為口干才會喝水，但是當我們感到口干的時候才喝水，則代表身體內部已經很缺水了，這時候喝水或者吃含水量多的水果也很難改善皮膚干燥的現狀了。

　　正確做法：

　　在冬季可以多喝水，在平時也可以多吃一些含水量多的蔬果，例如梨子、獼猴桃等等。冬季每天至少要喝6杯水，養成多喝少量的習慣，不要一次性喝太多水，這樣才能源源不斷給皮膚補充水分。

　　冬季皮膚護理注意事項：

　　定期做面膜在冬季很多妹紙可能只關注自己臉部皮膚美白的情況，而忽略臉部皮膚偏干的情況，所以想著美白，從而美白效果沒達到還使得皮膚變得干燥。

　　正確做法：

　　定期給臉部做補水面膜，如果臉上皮膚已經出現皮膚干燥的現象，連續敷7天補水面膜，待皮膚干燥現象緩解后，就隔兩天敷一次補水面膜，這樣就可以使皮膚在干燥的冬季也很水潤了。

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