不同發質如何護理

時間：2024-08-02 19:14:27 護理培訓我要投稿

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不同發質如何護理

　　擁有健康的秀發是每個女生的夢想，對于頭發的護理方法也是多種多樣的，不能盲目的去模仿別人的護發方法，要根據自己的發質類型來護理，這樣才能事半功倍呢!所以對頭發的護理就變得非常重要，可是如何護理頭發呢?讓yjbys小編來告訴大家不同發質如何護理的吧!

不同發質如何護理

　　如何護理頭發

　　頭發老打彎兒

　　頭發出現打彎兒的現象通常是因為空氣中濕度過高所導致的，但是只要大家使用膠原類的護發液就可以輕輕松松的將它克服。

　　這種以硅膠為主體的配方，可以在頭發表面形成一層只有顯微鏡下才能看到的膜，抑制頭發從空氣中吸收更多的濕氣。或者，你也可以用免沖洗的護發素，免沖洗的護發素不會讓頭發過多“負重”，它只會保留頭發中的水分，防止頭發打彎兒。

　　頭發分叉

　　當頭發表面受損的時候就容易分叉兒，缺乏保養，化學物質的侵害都會造成頭發纖維破損。不管你用多少護發素，也修護不了已經分叉兒的頭發，惟一的辦法就是將分叉兒的部分剪掉。而且常做局油和使用含護發成分的飾發品來保護頭發，可防止分叉。

　　抑制頭皮屑

　　頭皮屑的出現跟我們的飲食習慣有著很大的聯系，通常不良的飲食習慣，緩慢的消化系統，感染以及激素的失衡都是可能導致頭皮組織上的細胞的更新效果，這也就是我們常說的頭皮屑。

　　它和大量的頭皮屑脫落有所區別，頭皮屑的特點是鱗狀的油性顆粒。經常用藥用的去頭皮屑洗發水洗頭就可以穩定癥狀。

　　另外，也可以用六滴迷迭香(又名艾菊油rosemary)加30毫升橄欖油按摩頭皮。按摩完畢，要將油分留在頭皮上過夜，第二天用洗發水洗去可緩解頭皮屑的出現。

　　另外造成頭皮屑脫落的原因有缺乏皮脂、壓力、不適合的洗發水、缺乏維他命、季節轉換等外在因素，但幸運的是，這些因素都有辦法調整，換用滋潤性很強的洗發水可以改變頭皮屑剝落。

　　纖細松少的頭發

　　當你原本非常纖細的頭發出現很多油的時候，看上去會顯得非常柔軟，稀少。建議這類人群盡量避免食用含有護發素精華的洗發水。

　　吹干頭發以前，用能使秀發蓬松的飾發品噴在頭發上然后用風筒吹出膨松感，頭發看上去會稠密一些。

　　柔軟易斷的頭發

　　用剩啤酒給太柔軟的頭發一些力度。將一杯剩啤酒和三杯水混合，澆在頭發上，按摩透徹以后，用溫水沖凈。

　　毛茸茸的頭發

　　因為毛干固有的特征，頭發總是毛茸茸的，它很難造型，而且容易看上去沒有生氣。克服這個問題的辦法有兩個：使用免沖洗的護發素，或者秀發護理噴霧，這樣做可以使頭發順滑些。

　　脫發

　　受到驚嚇、激素分泌的改變、壓力和疾病都會造成頭發大量的脫落。增加維他命和微量元素的攝入、頭部按摩和放松療法都對脫發有調節作用。如果你長期脫發，甚至泄頂，那應該去看專家，但是要記住這種治理往往花費很大，并且良好的治理效果并不容易實現。

　　干燥的頭發

　　干燥的頭發是由干燥的頭皮造成(頭皮的皮脂分泌不夠)。專家建議攝入維他命a來給頭發補充水分(注意規定的攝入量)。在洗頭之前，用杏仁油或者加州希蒙得木(jojoba)油。把油留在頭皮里達十分鐘，然后用溫和的洗發水和護發素。經常梳理頭發會加速血液循環和皮脂的分泌。

　　民間護發偏方

　　1.無論是長發還是短發，最好都能一個月修剪一次，這樣發型才會漂亮，發質也會比較健康。

　　2.對于頭發嚴重脫落的人，可以在洗發水中加少許鹽，可改善掉發狀況。洗頭的次數因人而異，覺得有必要就洗頭，干凈的頭發是美發的第一步。

　　3.diy修剪劉海時，掉下來的頭發會沾在臉上，很難用手擦去。應該在剪劉海之前，先將爽身粉涂抹在臉上，就不會沾到發屑了。

　　4.可以把吃剩的色拉醬抹在頭發上，反復梳理，再用毛巾包起來，大約半小時再沖掉。經常如此護發，效果不比美容院差，對于會分叉的頭發更具療效。

　　5.多吃芝麻能護發，芝麻中含有大量的維他命e，多吃會令頭發烏黑亮麗。

　　6.喝剩的啤酒可以充當護發素，在洗發后使用，頭發就會變得柔軟而易于梳理。

　　頭發干枯毛躁怎么辦

　　日間護發

　　1、避免在一天中太陽最強的時段出門，使用遮陽傘和帽子是最直接有效的方法。

　　2、外出前，要在頭發上涂抹具有抵擋紫外線的免洗護發素，然后用梳子梳理整齊，這樣可以讓每根發絲都均勻地吸收護發素。

　　3、度假前想燙發或者染發，至少要提前一個星期。因為燙過和染過的頭發由于表面的鱗片層張開的面積較大，受紫外線傷害的程度也會更大。

　　4、出門時，隨身攜帶頭發營養噴霧。因為頭發在陽光下，很容易丟失水分和養分。隨時補充才能讓頭發保持最好的狀態。

　　5、不管天氣多熱一定要用滋養美發產品。用幾滴潤發液或者增光發蠟把頭發自有的天然水分鎖住，就能很好地保護夏日的秀發。

　　夜間護發

　　1、對于日曬一天的頭發，清洗是很重要的一步。在清洗的時候，應該用手指的指腹輕輕按摩頭發，這樣不僅能洗凈頭發，還能促進血液循環;

　　2、如果因為日曬造成的頭發脆弱，可以使用冷牛奶來緩解。將牛奶倒在頭發上，保留5~10分鐘。然后，用清水徹底沖干凈。

　　3、曬后的頭發也可以用橄欖油來修護。將橄欖油涂在頭發上，用梳子梳理之后用毛巾包裹，等上一個小時左右，用洗發水沖洗干凈，再抹上護發素，即能讓頭發恢復柔亮。

　　4、如果白天在游泳池游泳后，感覺頭發又干又澀，染過的漂亮顏色也變得黯淡了，晚上可以把洗發水和番茄汁混在一起洗一遍，中和漂*粉對頭發起到的化學作用。

　　5、另外，在夜間沐浴的同時，可注意用橄欖油之外的類似焗油膏等給予頭發適量的焗油護理，也能保持秀發的光澤感。對于市面上越來越多的日夜間頭發護發素等，也可以加以使用，效果會加倍。

　　護發方法

　　洗頭前的前置作業

　　將糾結的頭發梳開。可從發尾處先慢慢梳開，再從發根部梳至發尾，甚至可以將頭朝下，從后腦勺往前梳開，讓發絲順暢，增進血液循環，執行清潔工作才能事半功倍!

　　洗發著重徹底清潔

　　洗發就如同護膚一般，必須從基本的清潔工作做起，完整的清潔工作才能除去阻礙吸收養分的物質，后續的滋養動作才能有效吸收。

　　首先，要將洗發水置于掌心，搓揉起泡后才抹于發上，由發根洗至發尾，并讓頭發自然垂下，使用指腹來輕推按摩頭皮各處，來回個兩三次。不要用指甲使勁抓撓頭皮，那樣只會破壞頭皮的正常結構，出現更多的問題。接下來以流動的溫、冷清水徐徐沖洗。

　　很多人以為用熱水洗頭可去油脂，然后用冷水沖可收縮毛孔，保持頭發干爽。這種觀點是錯誤的，熱水的確較易去污，但會刺激頭皮，在洗去油脂同時，也令頭皮自動分泌油分，若再用冷水沖洗，油分便停留在頭皮上沖不掉。所以洗頭時應用溫水沖洗!另外，沖洗最后一遍時嘗試用冷水，會有意想不到的效果。

　　潤絲、護發不能省

　　潤絲精、護發素這兩種產品其針對的功效是迥然而異。潤絲精著重保護，避免整燙吹風等化學作用產生傷害，可天天使用，亦可著重于發尾的部分加強使用。

　　至于護發素是著重修繕的功能，修補受損發質，隔離紫外線的入侵，一周一次即可，由頭皮至發稍，揉進頭發各部位，再使用清水沖洗干凈。洗凈后，可用寬齒梳從頭梳至發尾，并用毛巾包裹頭部，讓護發素的保濕成分得以完全發揮。

　　深層潔凈，一周一次

　　深層清潔的動作，可促進頭皮的活動，徹底將頭發掃除干凈，更會使人精神奕奕!有些強力去油脂洗發水，就像用磨砂膏一樣，天天用只會有害無益，一星期只宜用一次。而且，強力去油脂洗發水的作用并不能與深層清潔相比，因此，作深層清潔才是治本之道。

　　一天洗頭不能超過兩次

　　洗頭原意是清潔，同時也是刺激頭皮的行為，清潔過后頭皮會分泌一層油脂作保護，洗得越多，分泌次數就越多。所以無論頭發情況多差，一天最多只可以洗一至兩次頭。而且，必須選擇性質溫和的洗發水，避免刺激頭皮。

　　吹發小須知

　　吹整頭發時，最適當的距離為10-15厘米，勿讓熱風太靠近，若是想使頭發蓬松拉高，不妨試著反方向吹干;直長發為了避免頭發貼在頭皮上，更可以低下頭，由內側發根吹向外側，頭發就會蓬松有型。

　　總結：現在大家是否都已經對護理頭發的方法有了一定的了解呢，如果你的頭發也存在種種問題，不妨運用下文章所介紹的方法來緩解和護理頭發吧!

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