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      運動與健康的自我評價

      時間:2021-01-13 11:23:38 自我評價 我要投稿

      關于運動與健康的自我評價

        在日常學習、工作抑或是生活中,我們最不陌生的就是自我評價了,自我評價對個人的自我發展有著特殊的意義。那要怎么寫好自我評價呢?下面是小編幫大家整理的關于運動與健康的自我評價,希望對大家有所幫助。

      關于運動與健康的自我評價

        【自我評價一】

        熱愛生活,作息規律,重視體育鍛煉,積極、認真地參加學校的體育課、體育活動,體育成績優良,身體健康。面對困難和挫折時我也能始終保持積極、樂觀的心態。

        【自我評價二】

        平日里能積極主動參加體育鍛煉,聽從體育老師的安排進行鍛煉,使自己擁有更加健康的體魄。

        【自我評價三】

        身體健康狀況良好,能積極主動的參加各項體育鍛煉,聽從體育老師的安排,達到課標要求。平時的學習生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等),強健體魄,為緊張的學習生活打好身體基礎。

        【自我評價四】

        我熱愛體育運動,養成體育鍛煉的習慣,有著健康的生活方式,每天早上堅持參加晨練,呼吸早上新鮮的空氣。我喜歡在陽光下運動,比如打羽毛球,騎自行車,打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我的身體,還讓我在運動中增進了與同學間的友誼。

        【自我評價五】

        本人是一個愛好運動的人,喜歡很多不同種類的運動,能堅持參加老師要求的各項體育活動并且能達到老師要求的標準。

        【自我評價六】

        我的體育成績雖然一般,但對待每次的體育課、課間操和運動會,我都以積極的心態和良好的態度對待。通過一個學期的鍛煉,我的體育成績有了明顯的提高。適當的體育鍛煉是非常必要的,在下個學期我依舊會以認真的'態度對待運動。

        【自我評價七】

        積極參加體育鍛練,認真上好體育課,成績合格。平時注意鍛煉身體,喜歡打羽毛球和騎自行車,會利用空閑時間和假節日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康,注重個人和環境衛生。心理健康,情結穩定,能夠控制自己的情結在各種環境中扮演好自己的角色。

        【自我評價八】

        我掌握了科學鍛煉身體的基本技能,養成了良好的衛生習慣,積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強的意志品質,塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發展要求。

        【自我評價九】

        平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環路繞一圈。在班級任體委,經常組織同學和其它班級同學打比賽。活動中同學之間產生矛盾能夠幫忙調節,遇事冷靜,不沖動。

        【自我評價十】

        對于體育有很強的熱情,能夠堅持每天都鍛煉身體,而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的任務。

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