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      職工趣味運動會方案

      時間:2024-09-18 19:44:39 林惜 運動會資訊 我要投稿

      2024職工趣味運動會方案(精選10篇)

        為保證事情或工作高起點、高質量、高水平開展,就不得不需要事先制定方案,方案是闡明行動的時間,地點,目的,預期效果,預算及方法等的書面計劃。方案應該怎么制定呢?以下是小編整理的2024職工趣味運動會方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

      2024職工趣味運動會方案(精選10篇)

        職工趣味運動會方案 1

        一、指導思想

        為迎接學校校園文化藝術節,慶祝元旦,活躍教職工生活,更好地開展全民健身活動,豐富全體教職工的業余生活,增強教職工體質,培養學校教職工團隊意識和合作交流能力,我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術節”趣味運動會。本次趣味運動會共設置了6個趣味競賽項目,朢各級部全體教職工積極參加,踴躍報名。

        二、活動主題

        冬季健身,全員參與

        三、人員分工

        1.領導小組:

        組長:

        副組長:

        2.領隊:

        3.裁判:主裁判具體安排由體育組負責,副裁判分別由四個級部各安排一人。

        四、舉辦地點:

        虎山中學籃球場

        五、參加對象:

        虎山中學全體教職工,以級部為單位(科室、后勤、門衛等人員全部歸所任課級部)

        六、舉辦時間:

        20xx年12月中旬具體時間里(具體時間另行通知)

        七、比賽方式:

        以級部為單位,分別派規定人數的教師參加相應的比賽項目,按總成績排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分,最后以六個項目的總積分算成績。

        八、比賽項目:

        1.跳繩接力:

        每個級部各派十人參加,男女教師各五人。每人一分鐘的.跳繩,比賽結束后以十人跳繩數總和決定名次。

        2.轉呼啦圈吹氣球:

        每個級部各派五人參加,男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結束,用時長短決定名次。

        3.圈內墊排球:

        每個級部各派十人參加,男女教師各五人。每人分別在一圓圈內墊排球一分鐘,要求排球要高出手臂一米以上,腳不能出圓圈,否則不予計數。比賽結束后以十人的總數決定名次。

        4.合作運球接力:

        每個級部各派十二人參加,男女教師各六人。每兩人一組,背靠背把排球夾在兩人中間,往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點重新運,一組運完另一組接著用同一球運,最后一人運完比賽結束,用時長短決定名次。

        5.袋鼠跳接力:

        每個級部各派十二人參加,男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點重新運,一組運完另一組接著用同一球運,最后一人運完比賽結束,用時長短決定名次。

        6.集體跳長繩:

        兩種比賽方式:一種是每個級部各派十人,男女教師各五人,兩人搖繩,八人跳繩,碰到障礙停下結束,以所跳數目決定名次計分;一種是每個級部各派十人,男女不限,兩人搖繩,八人鉆繩,每次在繩內跳的人數不少于三人,鉆出的人至少在繩內跳一下,跳繩時間3或5分鐘,以鉆出的人數多少決定名次。

        九、報名截止日期:

        請各級部在20xx年12月9日前將報名表上交工會辦公室。

        十、說明:

        1.各項比賽具體事宜最后由組委會決定通知,由體育組具體執行安排,希望全體教師在工作之余能積極參與,鍛煉身體,增強體質,快樂一生。

        2.比賽未盡事宜將另行通知。

        職工趣味運動會方案 2

        為了迎接青奧會,豐富我校教職工業余文化生活,樹立“健康第一”理念,經學校工會研究并報校長室批準,決定召開第十屆教職工趣味運動會,本屆運動會以趣味性為主,提倡全員參與。現將方案公布如下:

        一、比賽時間:

        20xx年10月24號(星期三)下午13:30——17:20

        單項比賽時間:13:30——15:50;團體比賽16:00開始

        二、比賽地點:

        東區中學田徑場

        三、組別分布如下

        1.個人項目分組(分男女組計分):

        男:中青年組(50歲以下含50歲)

        女:中青年組(50歲以下含50歲)

        老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)

        2.團體項目分組:小學1組,小學2組,中學1組,中學2組,國際高中組,行政組

        四、個人比賽項目:

        1.投靶擲準

        2.足式保齡球

        3.自行車慢行

        4.飛盤進門大賽

        5.定點投籃比賽

        6.趕豬賽跑

        五、團體比賽項目:

        1. 抱三球接力

        2.三分鐘跳長繩

        3. 拔 河

        六、報名方法:

        1.個人參賽方法:由組委會統一制定發放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

        2.團體參賽方法:由組委會統一發報名表模板給各學部部門,各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名,將組別分清認真填寫并校對,一旦交給組委會不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,將取消比賽成績,不得補賽。

        七、獎勵方法:

        1.個人項目按成績先后錄取分別頒發一、二、三等獎,每組別一等獎2名,二等獎4名,三等獎5名。

        2.團體比賽取前三名發一、二、三等獎,名單由各學部負責人提供。

        3.凡報名參賽者獲等級獎的,可重復領取;未獲等級獎的,均發紀念獎一份。

        八、備注:

        1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽,遲到作棄權處理。

        2.參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績,只發紀念獎。

        3.所有的裁判員由組委會統一安排執行,裁判員要本著公平、公正、公開的.態度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

        4.本競賽規程最終解釋權歸大會組委會。

        職工趣味運動會方案 3

        為了加強公司精神文明建設和企業文化建設,豐富員工體育文化生活,活躍公司運動文化氣氛,提高公司全體員工的凝聚力,向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會,現將有關方案制定如下:

        一、運動會主題

        團結、合力、拼搏、超越

        二、組織機構及職責

        (一)運動會組織委員會名單

        1、名 單:

        組長:

        組員:

        2、職 責:組長負責活動的組織領導工作和對各籌備中有關問題的最終裁決。

        (二)由活動承辦方組織專業體育裁判小組,并由辦公室負責安排現場監督員。

        三、運動會時間、地點

        (一)時間:20xx年xx月xx日上午8:00-12:30

        (二)地點:合肥市體育中心

        四、活動流程及賽事安排

        (一)活動流程

        8:00 所有現場布置設備安裝等準備工作完畢

        8:10 召開賽前領隊會議

        8:30 各參賽隊列隊就位,運動員入場儀式

        8:50 奏國歌

        8:55 主持人開場詞

        9:00 集團領導致辭并宣布運動會開幕

        9:10 運動會各比賽項目正式開始

        12:00 各比賽項目結束,裁判組統計分數及公布名次

        12:10 頒獎儀式開始,集團領導為獲獎者頒獎并合影留念

        12:30 集團領導致辭并宣布運動會圓滿閉幕

        五、計分方法與獎勵辦法

        (一)計分方法

        各比賽項目第一名計3分、第二名計2分、第三名計1分。比賽完成后,按得分從高到低排名。如果出現分數相同,則按照每隊獲得冠、亞、季軍的次數,多者排名靠前,決出先后順序。

        (二)獎項設置

        1、團體獎

        團體冠、亞、季軍各1名

        獎金設置:冠軍隊10000元,亞軍隊8000元,季軍隊6000元

        2、單項獎

        (1)最佳隊長獎4人(不在冠亞季軍隊中產生)

        (2)最佳隊秘獎2人

        (3)勇士獎4名

        (4)最佳合作獎2組(在比賽項目“快樂的痛”、“齊心協力”中,14組中計時最短的4人組得勝)

        (1)、(2)、(3)項獎金每人1000元,(4)項獎金每組2000元

        六、比賽注意事項

        1、各隊在比賽之前熟悉比賽規則,并分配好各項比賽隊員;

        2、賽場注意安全,必須穿運動鞋,舒適能夠活動的`服裝,并在比賽前做好拉伸等準備活動;

        3、進場舉牌的隊員,賽前每隊自選決定;

        4、各隊口號2句8個字的,注意喊口號時重復一遍;

        5、比賽當天8:15分之前各隊列隊完畢候場,請注意安排時間,不得遲到。

        職工趣味運動會方案 4

        一、時間

        20xx年xx月xx日至xx日14:30-18:00(三個半天)。

        二、地點

        旅游局辦公區域

        三、參賽人員及組隊要求

        1、旅游局局機關所有成員,人人參與。

        2、個人項目參賽,部門集體項目和部門協作項目,每人每項限報2項,因部門人員不足,經組委會同意,可兼報。

        3、部門集體項目和部門協作項目參賽,按游戲規定人數參與。

        四、比賽項目設置

        (一)個人項目1月22日14:30-18:00

        1、珠行萬里

        每個人員手拿一支乒乓球拍,將乒乓球放到球拍上,繞過障礙物到達指定目的地,乒乓球不能落地。先到達者為勝。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

        2、套圈游戲

        每人每次發五個鐵環,套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次,重復玩此游戲者,不獲獎。(道具:套圈10個、啤酒瓶4個)

        3、夾乒乓球

        比賽時間為3分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離4米),用筷子從有球的'筐里向空的筐里夾球,3分鐘內夾乒乓球多者為勝,途中掉到地上不允許撿起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)

        4、正話反說

        選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,如主持人出題誠信創新選手念新創信誠,主持人出題說曹操,曹操到選手念到操曹,操曹說等等。選手比賽共分三輪,采用淘汰制進行。第一輪出四字題,第二輪出五字題,第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

        (二)部門集體項目1月23日14:30-18:00

        1、毛毛蟲

        準備呼拉圈兩個,每個部門派出三人排成一列縱隊,第一個圈套在前面兩人身上,第二個圈套在后兩人身上,比比哪組跑完規定路線,放置障礙物。(道具:呼啦圈4個,椅子2把)

        2、踩氣球

        每個部門選派三名人員,一名站在起點,一名站在終點(相距4米),站在起點的人員吹氣球,吹好氣球后第三人拿到終點人員處,終點人員踩氣球,在5分鐘時間內比一比,哪個部門吹得多為勝。(道具:氣球若干)

        3、指手畫腳

        每個部門選派兩名人員,一個人根據主持人手中的內容通過肢體語言向另一人表達,在3分鐘時間內猜出最多的獲勝。

        4、心心相印

        每個部門選派兩名人員,背夾一圓球,步調一致向前走,繞過轉折點回到起點,球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規。(道具:皮球2個)

        (三)部門協作項目1月24日14:30-18:00

        1、盲人方陣

        各部門選派兩人,分派到兩組,每組4人,讓所有人員都蒙上眼睛,在十分鐘內,將一根繩子拉成一個最大的正方形,并且四個人員分別站在四個角上。哪組先完成,哪組獲勝。(道具:8米長的繩子2根)

        2、抱球接力

        每兩部門選派兩名參賽人員,每組2人,一名人員抱起3個皮球,從起點繞過終點障礙物回到起點,由另一名人員接過三個皮球,繼續從起點繞過終點障礙物,回到起點的。途中不能掉球,先回來者為勝。

        3、大珠小珠落紙簍

        各部門選派參賽人員,每組三人,其中一人拿一個紙簍,與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中,另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉動身體接球,但不可過線。進球多的一隊為勝。(道具:5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍)

        4、袋鼠跳跳跳

        各部門選派代表,每組3人,各人員將布袋套至腰部,聽裁判員發令后從起點出發到繞過終點回起點,其他兩人逐一接力,中途布袋不得脫離雙腿,先到者為勝。(道具:布袋2個)

        五、獎項設置

        每組比賽分為A、B兩組進行比賽,比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。

        勝出獎:洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎:毛巾/香皂

        六、物品采購

        道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

        獎品:洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

        參與獎:毛巾/香皂100份。

        職工趣味運動會方案 5

        一、活動目的

        為豐富員工文化生活,加強組織凝聚力,擬舉辦趣味運動會,期望通過集體比賽項目來增強員工體育鍛煉意識,發揚團隊合作精神。

        二、活動主題

        “我運動、我快樂、我鍛煉、我提高”——xx第二屆趣味運動會

        三、組織機構

        主辦:人力資源部

        協辦:綜合管理部

        四、活動項目

        團體賽

        項目一:拔河比賽

        比賽規則:兩隊分別站在預先畫好的圓圈外,圓外有兩條互相平行的平行線,比賽開始時,兩隊隊員輕握繩索,繩索上的紅布條正對圓心,裁判哨響后,兩隊開始用力,紅布條超出白線的一方獲勝。

        參賽人數:每隊各xx人,其中男性x人,女性x人。各隊可按照2名男性等同于3名女性的規則自由組合人員,每隊需派一名隊長,啦啦隊隊員自行組織。

        賽制:采取三局兩勝制,淘汰賽,所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手,輸的一方當場淘汰,剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽,最終取成績最好的三名。

        項目二:背球接力賽

        比賽規則:x人為一小組,x小組進行接力背球。x人不能用雙手抱球,只能用背部夾住x個籃球,從起點出發繞過終點的標桿再回到起點,然后把x個球傳給下一組的隊員,x小組輪換后,總用時最短的隊獲勝。注意在傳球的過程,哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規,需返回起點重新開始。取用時最短x隊為勝。

        參賽人數:每隊各x人,x人一小組,共x小組,男女不限。

        項目三:共同進退

        比賽規則:每隊x名選手并排相互攙扶,相鄰兩人腿綁在一起,移動距離為x米,每隊需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑,行進中隊伍不能彎斜,如有隊員跌倒或隊伍彎斜現象,則需返回終點重新開始,順利完成且用時最短的'隊伍獲勝。

        參賽人數:每隊x人,男女各x人,比賽時需男女混合排列。

        項目四:接力跑賽

        比賽規則:100米男女交替跑,接力棒必須拿在手上,直到比賽結束為止。任何人掉了棒,必須由其本人拾起重新開始,而且要在不影響別人的情況下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事,必須在接棒區內完成交接棒。‘接棒區內’的判定是根據接力棒的位置,而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。取用時最短3隊為勝。

        參賽人數:每隊x人,x男x女。

        項目五:接龍跳繩

        比賽規則:比賽時間5分鐘;計人、計數,按6人同時跳計算,在規定時間同時起跳個數最多的隊為勝利方,所有選手都進入跳繩后開始計數,若中途有出現錯誤的行為,則所有人需重新開始,計數累加,最后取成績最好的前三名。

        參賽人數:每隊x人,男女不限。

        個體賽

        項目六:乒乓球賽—單打

        比賽規則:x人為一組對打,每場采取5局3勝制,淘汰賽,所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手,輸的一方當場淘汰,剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽,最終取成績最好的三名。

        參賽人數:每組x人,男比男,女比女。

        項目七:自行車慢騎

        比賽規則:賽道長25米,各隊參賽人員分別站在起點和終點,哨響后,選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點,并交給另一名選手,以同樣的方式到達終點,選手中途腳不能接觸地面,若觸地需返回起點重新開始,順利到達終點總用時最長的隊獲勝。參賽人員可自備自行車。

        參賽人數:每隊x人,男女不限。

        項目八:呼啦圈

        比賽形式:選手每人套一個呼啦圈,比賽過程中保持呼啦圈旋轉,不得落地,沿10米賽道向前行走,到達終點完成比賽,根據用時記錄成績,用時最短者獲勝。(可以給一分鐘時間先熱身)

        項目九:足式保齡球

        比賽規則:參賽選手在離水瓶6米外,以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機會,撞倒一個飲料瓶得一分,以累計成績總數最高為勝者。參賽人員必須在規定的范圍內踢球,否則成績作廢

        五、參賽方式

        按照廣泛發動、重在參與、重在過程的原則,支持團體、個體參加,每部門必須參加一個團體賽,個體賽不限名額,各部門按照活動項目參賽人數要求組隊參賽,原則上每個部門在同一活動項目中只能派一個隊參加。在不影響比賽的情況下,同一人可報多個活動項目。部門人數少于xx人的可同其他部門聯合組隊,通用生產部、專機部、和PMC倉庫人員過多,可按車間為單位自行組隊。

        公司活動重在參與,可自行組隊或聯合組隊參加比賽,報名后不允許棄權或不參加現象。

        六、活動安排

        x月x日前:報名,由各部門(車間)文員統計,將各項目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。

        具體參賽時間依報名人數確定后另行通知。

        職工趣味運動會方案 6

        為了迎接xx會,豐富我公司員職工業余文化生活,樹立“健康第一”理念,經公司研究并報領導批準,決定召開第x屆教員工趣味運動會,本屆運動會以趣味性為主,提倡全員參與。現將方案公布如下:

        一、比賽時間

        20xx年xx月xx號(星期三)下午13:30——17:20

        單項比賽時間:13:30——15:50;

        團體比賽16:00開始

        二、比賽地點

        xx區中學田徑場

        三、組別分布如下

        1、個人項目分組(分男女組計分):

        男:中青年組(50歲以下含50歲)

        女:中青年組(50歲以下含50歲)

        老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)

        2、團體項目分組:人事組,會計組,行政組

        四、個人比賽項目

        1、投靶擲準

        2、足式保齡球

        3、自行車慢行

        4、飛盤進門大賽

        5、定點投籃比賽

        6、趕豬賽跑

        五、團體比賽項目

        1、抱三球接力

        2、三分鐘跳長繩

        3、拔河

        六、報名方法

        1、個人參賽方法:由組委會統一制定發放參賽券,每位員工憑兩張參賽券在規定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

        2、團體參賽方法:由組委會統一發報名表模板給各部門,各部門相關負責人將本部門員工都通知到后進行報名,將組別分清認真填寫并校對,一旦交給組委會不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,將取消比賽成績,不得補賽。

        七、獎勵方法

        1、個人項目按成績先后錄取分別頒發一、二、三等獎,每組別一等獎2名,二等獎4名,三等獎5名。

        2、團體比賽取前三名發一、二、三等獎,名單由各學部負責人提供。

        3、凡報名參賽者獲等級獎的`,可重復領取;未獲等級獎的,均發紀念獎一份。

        八、備注

        1、所有員工必須在指定時間和地點比賽,遲到作棄權處理。

        2、參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績,只發紀念獎。

        3、所有的裁判員由組委會統一安排執行,裁判員要本著公平、公正、公開的態度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

        4、本競賽規程最終解釋權歸大會組委會。

        職工趣味運動會方案 7

        一、活動目的:

        為了豐富全體教職工的業余生活,更好地開展全民健身活動,增強教職工體質,培養學校教職工團隊意識和合作交流能力,我校工會特舉辦本次教職工趣味運動會。本次趣味運動會共設置八個組別16個單項和2個集體競賽項目,希望全體教職工積極參加,踴躍報名。

        二、活動時間、地點:

        20xx年12月26(第十七周周二)下午3:20,地點;田徑場。

        集體項目:3:20—3:35

        個人單項:3:35—4:10

        三、活動方式:

        個人單項競技和集體合作的趣味運動項目。

        四、參與人員:

        全體教職工。

        五、活動籌備:

        1、總負責:校工會、體育組;

        2、攝像、宣傳:辦公室;

        3、獎品發放:總務處;

        六、活動分組

        1、個人項目組別:

        男甲:38周歲以下

        女甲:33周歲以下

        男乙:39-45周歲

        女乙:34-37周歲

        男丙:46-50周歲

        女丙:38-45周歲

        男丁:51周歲以上

        女丁:46周歲以上

        2、集體項目組別劃分:

        行政組、初一級部、初二級部、初三級部和初四級部共五個代表隊。

        音樂、美術、信息技術組的教師,列入年級組報名。

        分管年級的干部,列入年級組報名。

        七、比賽項目設置

        1、集體項目:抱球迎面接力跑、集體跳大繩

        2、個人單項:

        女甲組:跳繩、實心球;

        男甲組:實心球

        女乙組:踢毽子、羽毛球擲遠;

        男乙組:羽毛球擲遠

        女丙組:足式保齡球、籃球投籃;

        男丙組:籃球投籃

        女丁組:夾乒乓球、飛鏢打靶;

        男丁組:飛鏢打靶

        八、主要規則說明:

        (一)集體項目:

        1.抱球迎面接力跑:每組選10人,男4人、女6人,20米距離兩面各成一路縱隊站5人,比賽開始后(以哨聲為信號),由起點第一名隊員同時抱住二個藍球起跑,到達賽道另一端后,將球交給對面第一個隊員,10名隊員依次接力完成比賽,用時少組名次列前。

        比賽規則:

        (1)所有參賽隊員必須站在線后起跑;

        (2)整個比賽過程中,球始終不能落地,如中途落地,則誰丟誰撿,在哪里丟哪里撿起繼續比賽;

        (3)交接球時,需雙手傳遞球,不準以拋接的方式進行傳遞;

        (4)如有犯規現象,則加團體時間,犯規一次加5秒,依次類推。

        2.集體跳大繩:以組為單位參加比賽,每隊10人,男、女比例不限,其中2人搖繩,其余8名參賽人員列隊在繩中間一起跳躍。若有人在跳的過程中失誤,致使搖繩中斷,則此次不記數,重新搖繩比賽繼續進行,計數接上次暫停數繼續計數。跳長繩比賽規定時間為2分鐘,以成功跳過的次數多少判定勝負,如果次數相等,則以失敗次數少組列前,如果再相等,則并列。

        (二)個人項目:

        甲組:

        實心球(原地雙手頭上前擲實心球)

        跳繩:一分鐘跳繩個數多者名次列前,單繞或雙繞都行(只能用一種);

        乙組:

        踢毽子:一分鐘踢毽子個數多者名次列前,單腿踢或雙腿踢均可;

        羽毛球擲遠:每人三次機會,取最遠成績,距離遠者名次列前;

        丙組:

        籃球投籃:在罰球線處開始投籃,自己投球自己搶板,沒進可以在籃底接著投,投進后必須返回罰球線再次開始,30秒時間內投中籃的`個數多者勝,如果個數相同,先比賽者(以到場候賽先后為準)名次列前。

        足式保齡球:參賽距離5米,將一個球放在線后每人只限踢三次,累計瓶子打倒數多者名次列前,打倒瓶數相等,先比賽者(以到場候賽先后為準)名次列前。瓶子的擺放是1-5階梯式擺放。

        丁組:

        夾乒乓球:比賽時間為30秒,在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離1米),用筷子從有球的筐里向空的筐里夾運球,在1分鐘內以運球多者名次列前,球數相同,先比賽者(以到場候賽先后為準)名次列前(途中球如果掉到地上可以就近撿起繼續比賽)。

        飛鏢打靶:每位選手投擲5鏢,投中中心為100分,投中相鄰區域取中間分(鏢壓在100分和80分之間,得分是90分)……要求:選手在投鏢過程中,雙腳不能以任何方式踩踏或超越投鏢線,如踩踏投鏢線,此鏢不計分數,不得重投;飛鏢被鏢靶彈回、墜落地面時,該鏢不計分數,只給予1次重投機會,如再次脫靶,計0分。按得分高低進行排名,得分相同,用時少者名次列前。

        九、獎勵辦法:

        1.單項錄取前1/3名次,如果有的單項沒報夠三人,將取消此項比賽;

        2.集體項目錄取前三名予以獎勵。

        十、報名辦法及時間:

        每人僅限報一個單項,可兼報一個集體項目。

        以年級組為單位組織報名,行政組集體項目由辦公室負責統一組織。

        請各單位于12月25日(周一)下午第三節課前將電子報名單通過騰訊通發送給體育組,過時不予編排。

        職工趣味運動會方案 8

        為迎接新一年的`到來,豐富教職工的業余生活,增強教師體質,促進教師之間的溝通交流,強化團隊凝聚力、向心力及歸屬感,特組織開展教職工趣味運動會。

        一、活動目的:

        1、貫徹落實學校強身健體活動方案。

        2、增加教職工之間的'溝通和交流,增強凝聚力和向心力;愉悅心情,緩解工作壓力;增強教職工體質。

        二、活動時間:

        12月27、28日下午放學后(初定)

        三、活動地點:

        學校操場

        四、參加人員

        xx小學全體教師

        五、參加隊伍及注意事項:

        1、按年級組為單位組成代表隊參賽,每代表隊設領隊一人,所有參賽項目選手均出自代表隊成員,鼓勵每位教師至少參加一個項目;

        2、比賽以快樂為宗旨,溝通交流為目的`,為保證各項目完整有序地進行,要求參賽隊伍遵守比賽紀律,配合工作人員,尊重裁判裁決;

        3、為保證參賽隊員安全,請參賽隊員著運動裝、運動鞋。

        六、工作人員設置

        1、裁判:xx

        2、計分員,計時員:xx

        3、道具擺放人員:xx

        4、攝像:xx

        七、趣味運動項目和規則:

        1、大珠小珠落紙簍

        各部門選派參賽隊員,每組五人,其中一人拿一個紙簍,與另四位應對面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中,拿紙簍的人能夠前后左右轉動身體接球,但不可過線。進球多的一隊為勝。(道具:10個乒乓球、1個紙簍)

        2、合作運球接力

        每個級部各派六人參加,第一棒每兩人一組,背靠背把排球夾在兩人中間,跑二十米,傳給下一棒,下一棒重復第一棒折返到起點,第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),跑二十米,傳給第四棒完成相同動作回到起點,途中球掉落要分別回到起點重新運,一組運完另一組之后用同一球運,最后一人運完比賽結束,用時長短決定名次。

        八、報名截止日期:

        請各級部在20xx年12月24日前將報名表上交體育組辦公室。

        九、說明:

        1、各項比賽具體事宜最后由行政辦決定通知,由體育組具體執行安排,期望全體教師在工作之余能用心參與,鍛煉身體,增強體質,快樂一生。

        2、比賽未盡事宜將另行通知。

        職工趣味運動會方案 9

        一、活動目的

        為豐富我校教職工的'業余文化生活,增強教職工的身體素質,推進教職工全民健身運動的`深入開展,迎新年,慶元旦,特舉辦本次趣味運動會。

        二、參加人員

        學校全體教職工

        三、組織機構

        組長:

        副組長:

        成員:

        四、活動時間地點

        時間:20xx年12月31日下午16:00

        地點:學校操場

        指揮:

        五、比賽項目及裁判

        1、一分鐘跳繩

        裁判:

        2、籃球定點投籃

        裁判:

        3、托球跑

        裁判:

        4、打保齡球

        裁判:

        六、錄取名次和獎勵

        1、各單項分男、女兩組,每組取前九名,分別是1、2名為一等獎,3、4、5名為二等獎,6、7、8、9名為三等獎;

        2、所有參加比賽的教職工均有紀念品,獲獎教職工另有獎品;

        七、報名

        1、報名時間截止時間:20xx年12月31日上午11點

        2、報名地點:工會;

        3、每人限報兩項。

        職工趣味運動會方案 10

        一、活動目的

        1. 增強團隊凝聚力:通過集體活動,加深員工之間的了解和信任。

        2. 激發工作熱情:以輕松愉快的方式釋放工作壓力,激發員工對工作的.熱情。

        3. 促進健康生活方式:鼓勵員工參與體育鍛煉,培養健康的生活習慣。

        4. 展示企業文化:通過活動展現公司積極向上、團結協作的企業文化。

        二、活動主題

        “攜手并進,樂動未來”——XX公司職工趣味運動會

        三、活動時間與地點

        時間:選擇一個工作日外的周末,全天進行,具體時間如XX月XX日9:00-17:00。

        地點:公司體育場或租賃的戶外拓展基地,確保場地安全、設施齊全。

        四、參與對象

        全體員工參與,可根據部門或興趣小組劃分隊伍,每隊8-12人。

        五、活動內容設計

        1. 開幕式

        領導致辭:公司高層致開幕詞,強調活動意義。

        團隊展示:各隊進行創意入場式,展示團隊風采。

        熱身運動:全體成員參與簡單的熱身操,預防運動傷害。

        2. 趣味競賽項目

        接力賽:傳統接力與趣味道具(如袋鼠跳、三腳跑)結合,增加趣味性。

        拔河比賽:考驗團隊協作與力量。

        智勇大沖關:設置障礙賽道,結合智力問答、體能挑戰,如“指壓板接力”、“盲人摸象”等。

        趣味投籃/足球射門:設置不同難度級別的投籃或射門區域,計分制比賽。

        團隊拼圖/接力拼圖:考驗團隊協作與策略規劃能力。

        創意接力賽:如“水球大戰”、“氣球傳遞”等,激發創新思維。

        3. 休息與娛樂

        午餐時間:提供自助午餐,員工自由交流。

        才藝展示:鼓勵員工上臺表演,展現個人才藝。

        互動游戲:如“真心話大冒險”、“你畫我猜”等,增進員工間互動。

        4. 閉幕式與頒獎

        成績公布:公布各競賽項目的成績及排名。

        頒獎環節:頒發最佳團隊獎、最佳風采獎、單項獎等,鼓勵員工參與。

        領導致辭:總結活動,感謝參與,展望未來。

        合影留念:全體成員合影,記錄美好時刻。

        六、活動籌備與分工

        組織委員會:負責整體策劃、協調與監督。

        宣傳推廣組:負責活動宣傳、海報制作、通知發布等。

        物資籌備組:負責活動所需物資的采購與布置。

        安全保障組:負責現場安全監督、急救準備及突發事件處理。

        裁判組:負責各競賽項目的裁判工作,確保公平公正。

        七、預算規劃

        根據活動規模、內容需求,詳細列出各項費用預算,包括場地租賃、物資采購、餐飲安排、獎品設置等,并申請公司資金支持。

        八、后續工作

        活動總結:組織委員會撰寫活動總結報告,分析活動效果,提出改進建議。

        照片分享:將活動照片整理后上傳至公司內部平臺,供員工回顧與分享。

        反饋收集:通過問卷或面談方式收集員工對活動的反饋意見,為下次活動提供參考。

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