高一學習方法總結
一、學習要改變舊有觀念
初中階段，特別是初三年級，通過大量的練習，可使你的成績有明顯的提高，這是因為初中知識相對比較淺顯，更易于掌握，通過反復練習，提高了熟練程度，即可提高成績，即使是這樣，對有些問題也有理解得不夠深刻甚至是不理解的。進人高中后，新的教材、新的教學要求，使同學們覺得高中學習并不像想象的那么容易。高中知識總量的增加、知識的系統性與邏輯性增強，理論性知識的比重增大，對學生的邏輯推理能力、表達能力、實驗能力、計算能力、記憶能力及知識遷移能力的要求大大提高，高中課程的理論性、抽象性強，就需要在對知識的理解上下功夫，要多思考、多研究，以探究的觀念對待每一個問題。
二、學習要針對學科特點
受備課組委托，對各科學習建議如下。
語文建議：
1、以細節入手，從小處著眼，化整為零，將基礎知識落實到實處。
2、習慣改變命運。養成良好的語文學習習慣對提高學生的語文素養起著決定性的作用，筆記、摘抄、思考要循序漸進，以長期為目標。
3、端正態度，認真完成周記、隨筆，努力提高自己的表達水平。
數學建議：
1、作業獨立完成，及時訂正，平時暴露出問題不用怕，師生共同解決好。
2、回家作業更加引起重視。
3、上課更加注重理解，不能停留在只記筆記的層次，注重從題目為什么要這樣考慮的加以分析。
4、課外優化設計要自己主動跟上，不能為應付老師而抄襲。
英語建議：
1、高考中“贏詞匯者贏天下”，記牢教材中的詞匯，在此基礎上主動積累平時閱讀中碰到的有用詞匯及慣用法。
2、平時上課注意聽，用心思考，勤于記錄，課后及時整理，主動復習。
3、做作業不能為完成任務而做，而是為運用已學知識解決問題而做，學以致用是學習的最終目的和最高境界。
理化建議：
1、要養成良好的解題習慣、審題習慣和書寫習慣。
2、對一些重點概念、定理、定義的內涵、外延、適用范圍要仔細揣摩，比較區別共性與個性。
3、重點抓好一些典型計算題例，形成固定的解題策略和程序，必要的話予以識記。
地理建議：
1、按老師要求讀背的必須背，特別是老師強調的重點。
2、老師所講的方法、規律，特別是板書的一定要牢記，背下來。
3、注重老師所講的與課文中地圖相聯系的題目設計。
4、基礎知識的填空要及時完成。
5、多結合地圖背誦課文中的重點、地理術語。（即看圖歸納課文）
6、及時完成作業，特別是老師重點講的題目的方法、規律。
7、對自己做錯的典型題目要及時整理到糾錯本上。
歷史建議：
1、上課前10分鐘快速翻閱歷史課本，回憶上節課所學習的內容，如果時間允許，瀏覽下面將學習的內容，看一下黑標題即可。
2、課堂上做好筆記，課后花一定的時間記憶，記憶關過后，馬上做該內容的聯系——導與練，最好脫離課本做，有疑問處圈出，之后校對答案，再回歸課本，如果是記憶原因導致的錯誤，繼續記憶，如果不理解，問老師，及時解決問題，查漏補缺，做到記憶與練習相結合。
3、每周（三課時）花一定的`時間鞏固記憶，打下扎實的基礎，歷史學科一定程度上是背多分，多背多分，少背少分，不背無分。
三、學習要養成自學習慣
在新課程方案的普通高中教育培養目標中特別強調使學生具有終身學習的愿望和能力，自學能力是這一能力的基礎，培養自學習慣是培養自學能力的關鍵。在初中大部分同學是在老師的督促檢查下學習的，沒有自學習慣，但進入高中后老師對學生的個別督促檢查明顯減少，而代之的是學法的指導。這就需要同學們自覺加強自學的能力。
第一，自學需要堅強的毅力為后盾。學習過程中第一遍看不懂時，就要想想看不懂的原因。若是由于以前學過的知識沒有掌握牢固就要復習回顧一下，再看第二遍，直到看懂為止，學習沒有堅強毅力是不行的；
第二，要邊看書邊動筆，該圈的圈，該點的點，該記的記。這樣既能防止你走神又能強制你積極思維尋找重點難點，從而提高看書的效率；
第三，要善于歸納總結，把這一節的主要內容和思想方法列出綱來，使記憶條理；第四，要善于將知識運用于實踐，主要是做題，通過實踐來鞏固所學的知識和加深理解。我想我們學習的過程應是一個從認識到實踐--產生矛盾--再認識再實踐，這樣一個循環往復的過程。
四、學習要講究科學記憶
講究科學記憶就是要遵循遺忘規律。
(一）骨架支柱的內容不容易遺忘，細微直接容易遺忘 啟發：在學習時要學會列提綱、總結大意去記憶。要從宏觀上把握所學內容內容的框架、結構、條理及大體意義。
（二）遺忘速度先快后慢 在學習識記完某一知識后，遺忘就開始發生，尤其在起始階段遺忘的速度較快。具體遺忘的速度情況詳見下表： 艾濱浩斯曲線遺忘規律結論表學習后的時間 20分 1小時 8小時 24小時 2日 6日記住率（%） 58 44 36 34 28 25 遺忘率（%） 42 56 64 66 72 75 啟發：在學習完某項內容后應及時復習，在未等記憶的內容遺忘掉之前就再次復習。這樣只需要花費很少的時間就能復習鞏固一次。如果等所學的內容全忘了之后才去復習，就等于重新學習一次，此時所花費的時間就比較多，學習的效率就比較低。
（三）有意義能理解的內容不容易遺忘，無意義不理解的內容容易遺忘 啟發：在學習時應理解地記憶所要記憶的內容。如果所記的內容沒有什么意義，那也可以創造性的賦予其意義。比如采用順口溜、聯想記憶、比較記憶、圖表記憶等。
（四）對有興趣、愛好和需要的內容不易遺忘 啟發：在學習時要培養所記憶的內容的興趣。要明白為什么要學習這個內容，學習這些知識對我有哪些好處呢？
（五）一次記憶同類的內容過多、過久時容易發生遺忘 啟發：在學習時要注意文理學科交替學習、不同學科交替學習。因為不同學科的知識由大腦不同的部位主管，所以學科交替學習就可以使大腦的各個部位得到及時修整。
（六）中間材料容易遺忘，開頭與結尾的內容容易記憶
1、前攝抑制：前面識記的內容對后面識記的內容有抑制作用；
2、后攝抑制：后面識記的內容可影響前面識記內容的記憶效果。 啟發：對所要記憶的內容進行分段來學習，以便增加多個開頭與結尾，增強記憶效率。把重要的內容放在起床后或臨睡前學習可減少前攝抑制與后攝抑制的影響，增前記憶效果。
（七）用腦過度，腦機能下降時，記憶效率低 啟發：勞逸結合，不要在疲勞的狀態下學習。每學習四五十分鐘后就應當做做廣播體操、眼保健操等。這些鍛煉一定會有利于你的身心健康，增強你的學習效率，切不可等閑視之。
五、學習要講自我規范
第一， 準備要充分。文具、課本、資料、試卷擺放順序、位置要有序，不能丟三拉四。
第二， 筆記要記好。每位同學必須有筆記，對不懂之處要多問。有疑必問是取得學業進步的最重要的途徑。
第三， 作業要糾錯。每位同學都要有糾錯本，時時翻閱，三年積累。
第四， 書寫要端正。高考作文錯別字要扣分，高考試卷全部是掃描后在電腦上改卷，如果字跡不清會造成失分，另外，解題不規范，審題粗心，漏單位，漏符號，漏標點等都是學習上的大毛病。
第五， 程序要合理。建立固立的學習模式，按預習─聽課─看書復習─做作業鞏固知識的方法學習。
第六， 檢測要誠信。作業要獨立完成，計算器、透明膠在平時考試和作業中都不用。
大家都知道，工欲善必先利其器，好的學習方法可以使你的學習事半功倍，所以良好的學習習慣和科學的學習方法是何等重要，培根說過"習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。"葉圣陶也說過"什么是教育，簡單一句話，就是養成良好的習慣"。在信息爆炸的時代里，文盲已不是不識字，而是不會獨立學習的人。每位同學只要從高一開始學會歸納總結，科學的學習方法，一定能做到觸類旁通，不僅使學習受益，而且能使你終身受益。相信在你不斷的努力下，一定會取得更大的進步。鐘永明
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