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      面對學習的壓力孩子家長怎樣幫助孩子

      時間:2020-09-06 09:30:17 簡單學習 我要投稿

      面對學習的壓力孩子家長怎樣幫助孩子

        面對考試,很多學生都會說自己的這個沒學好,那個不會做,擔心自己考試不及格,其實,這些都是孩子們的心理在作怪,因為他們害怕考試,感覺壓力很大,不知道怎么辦。現在我向大家介紹幾個學習經驗:

      面對學習的壓力孩子家長怎樣幫助孩子

        1、學習習慣要好,這是這了打好基礎,上課時的效率要高,抓緊每分每秒去理解老師講的知識,課后及時鞏固,讓學到的內容得到良好的消化。

        2、業余時間可以歸納總結一下,尋找適合自己的方法,做一些同步的練習題,這樣會對相關的`知識更近一步的提高。

        3、不要把學習當做是一種壓力,要當它是一種樂趣,學累了,可以看一些有趣的數學、英語故事,如此不但精神得到了放松,而且從故事中還能得到一些有關學習的啟發。

        4、如果在學習上發現不足,應及時改正,并且不要一遇到困難就去問其他人,要學會獨立思考。

        5、在緊張的學習下,同時應當適當調節一下身心,如打球、游泳、下棋、這樣不但鍛煉了身體,還鍛煉了思維,最重要的是使心情放松了。

        6、要隨時找到自己身上的欠缺,向其他學生借鑒一下優點,使自己不斷提高。

        7、要注意復習的針對性,哪里不會就仔細看看。

        8、要注意知識的完整性,不要遺漏知識點,要注意復習的階段性。

        9、注意心理調節及作息時間的調節。

        10、考場上,不要緊張,不能有太大的壓力,認真檢查,不要慌。

        希望以上建議可以幫助孩子,讓孩子感到輕松一些。

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