中文字幕在线一区二区在线,久久久精品免费观看国产,无码日日模日日碰夜夜爽,天堂av在线最新版在线,日韩美精品无码一本二本三本,麻豆精品三级国产国语,精品无码AⅤ片,国产区在线观看视频

      按照你的選擇生活

      時間:2020-10-12 11:24:25 心理學與生活 我要投稿

      按照你的選擇生活

        怎么樣才是對于自己來說最好的生活呢?那就是遵從自己的內心。按照你的選擇生活是小編為大家帶來的,歡迎瀏覽。

        按自己的心愿生活,是送給自己最好的禮物,即便最終結果不盡如人意你仍然會因為這份追求的充實而感恩生命。當我們相信“心想事成”的時候,我們就要十分小心“我在想什么”了,生活中多一些陽光還是霧霾,最終還在你自己。

        你看見什么,就會得到什么

        多數人都有一套根據過去經驗及肉體感知所建立的信念系統。你有沒有想過,我們相信什么就會看見什么?或者就像知名喜劇演員斐利普·威爾森所的:“你看見什么,就會得到什么。”

        我們的肉體感官會將外在世界的信息傳送到大腦里,所以我們可能會認為自己的狀態完全是被接收到的訊息控制的。這樣的想法會讓我們認為彼此是分裂的個體,大多數狀況下都是孤獨的、無依無靠地活在這個冷漠破碎的世界里。

        我們會因此認為是這個世界造成了我們的苦惱、憂郁、焦慮及恐懼。這套信念系統的前提是這個世界是“因”,而我們是“果”。

        讓我們來想想,這樣的思維有沒有可能是本末倒置了?如果我們認為是頭腦中的念頭決定了我們看到的內容,又會如何?也許可以考慮接受這樣的`想法:我們的念頭是“因”,所見的一切為“果”——雖然一開始這樣的想法會讓我們感到不自然和陌生。

        如果這么去想,責怪世界及生活在其中的人讓我們如此悲慘和痛苦,就一點意義也沒有了,因為這樣一來,我們可以認為知見是“一種投射而非事實”了。

        請再次想想這一點:我們的心智就像是一部攝影機,把我們內在的狀態投射到外在世界。假如心智充滿了煩惱的年頭,我們眼中的世界和身在其中的人就會讓人心煩;相反的,當我們的內在平安時,這個世界和生活其中的人對我們而言也是平安的。你可以選擇一早醒來用濾鏡濾掉除了愛以外的一切,看見一個友善的世界。

        認真思考以下這個問題或許會有幫助:我們為什么想掌控外在世界?與其這么做,不如持續地在每個當下選擇自己想要擁有的念頭,來掌控內在的世界。內在平安會從我們的念頭開始向外延展,正是從內在平安(因)中我們才能感知到一個平安的世界(果)。

        我們都有能力引導心智將苦惱、沮喪和恐懼的感受轉為內在平安。

        我很容易相信是因為別人做了什么讓我不快樂,或者是因為看起來是我無法掌控的情況或事情而讓我不快樂。我的不開心可能表現為生氣、妒忌、憎惡或者壓抑。

        實際上所有的這些感覺都代表著某種恐懼。當我意識到我總是可以選擇去經歷恐懼,或是通過向他人傳達愛而去經歷愛的時候,我就不需要因為任何原因而感到不快樂了。

        今天的任何時刻,只要你一感覺到恐懼,就提醒自己可以轉而感受愛,要運用選擇的能力來獲得自由,帶著愛,而非恐懼,來看待他人和所發生的事。

      【按照你的選擇生活】相關文章:

      創業還是選擇繼續打工你怎么選擇06-20

      職業測評:你的職業選擇08-10

      測測你會選擇及時行樂的生活態度嗎05-31

      CAD怎樣按照軌跡復制10-03

      按照孩子的個性進行才藝培養09-21

      選擇看到的風景為你速配職業07-15

      匈牙利留學:告訴你選擇匈牙利的好處10-16

      英文面試:哪些是你最好的選擇11-21

      創業測試:你的選擇能否讓你成為百萬富翁08-13

      主站蜘蛛池模板: 精品国产你懂的在线观看| 国产高清精品在线二区| 国产精品久久精品久久精品久久| 在线免费观看视频1区| 亚洲自拍系列在线观看| 国产成社区在线视频观看| 国产一区二区内射最近人| 国产三级高清在线观看.| 欧美亚洲国产丝袜在线| 色婷婷亚洲十月十月色天| 97成人午夜精品长长久久| 精品高清国产乱子伦| 国产熟女丰满老熟女熟妇| 国产一区二区内射最近人| 阿克苏市| 丰满熟妇人妻av无码区| 水野优香中文字幕亚洲一区| 亚洲色偷偷偷综合网另类小说 | 久久精品熟女亚洲av艳妇| 亚洲av熟女天堂系列| 日韩精品一区二区三区在线观看的| 亚洲二区三区在线播放| 凤冈县| 阜新| 久久99国产亚洲高清观看首页| 丰满少妇一区二区三区专区| 色婷婷激情在线一区二区三区 | 国产一级内射在线观看| 五月天无码| 无码国产精品色午夜| 欧洲人体一区二区三区| 久久久亚洲精品午夜福利| 欧美性爱一区二区三区无a| 国产经典免费视频在线观看| 石门县| 福鼎市| 南宫市| 国产精品麻豆A啊在线观看| 新沂市| 一区二区三区国产偷拍| 女同性恋精品一区二区三区|