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網(wǎng)癮的三個特征
導語：網(wǎng)絡的產(chǎn)生的確對社會進行了一場大變革，但凡是有利就有弊，許多人開始對網(wǎng)絡上癮，這嚴重影響了他們的正常生活以及身心健康。
癥狀一：極度戀網(wǎng)
如同“雞”與“蛋”，目前在“成癮”與“上網(wǎng)時間變長”誰是因誰是果的問題上尚無公認的結(jié)論，但長時間戀網(wǎng)無疑是網(wǎng)絡成癮者的“標簽”。調(diào)查顯示，網(wǎng)絡成癮者平均每周上網(wǎng)25至30個小時，且不分白天黑夜。與非成癮者相比，他們的上網(wǎng)頻率高出1倍，多耗費2倍的時間。
計算機學科學生的成癮幾率明顯高于文、理、醫(yī)科學生，沉迷于網(wǎng)絡的男生人數(shù)是女生的2倍多。一些網(wǎng)絡成癮者明知過度戀網(wǎng)不是好事兒，但仍擺脫不了對網(wǎng)絡的依賴，無法停止上網(wǎng)或限制自己的上網(wǎng)時間。
癥狀二：不諳人際
對著電腦屏幕行文如水、滔滔不絕，丟掉鍵盤鼠標就變得沉默寡言，網(wǎng)絡正在讓當代年輕人的人際交往能力逐日退化。調(diào)查表明，56.3%的網(wǎng)絡成癮者人際關系較差。相比之下，46%的非成癮者能將自己與同學、親友的關系相處得很好。
汪玲解釋說，網(wǎng)絡成癮者由于把太多的時間、精力花費在網(wǎng)絡構(gòu)建的虛擬世界，全然忽視了現(xiàn)實生活中與他人的交往或交流。反過來思考，正是那些內(nèi)心隱蔽的人，更容易在無人知曉的網(wǎng)絡世界袒露自己，宣泄內(nèi)心的真實情感。
癥狀三：身心成疾
網(wǎng)絡是無形的，當你深陷其中無法自拔，它將麻痹神經(jīng)，摧毀精神。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)絡成癮者起初對網(wǎng)絡只是精神上的眷戀，而后則發(fā)展成為軀體上的依賴。由于長期坐在電腦前，缺乏活動并處于同一姿勢，時間一久，腰痛、背痛、頭昏腦脹、雙手顫抖、疲乏無力就會接踵而來，更有甚者因此患上了頸椎和眼部疾病。
與此同時，成癮者的心理防線十分脆弱。與正常上網(wǎng)者相比，他們更易抑郁、焦慮，時常倍感孤獨。專家表示，網(wǎng)絡成癮和賭癮、酒癮極其相似，一旦失去網(wǎng)絡這根精神支柱，戀網(wǎng)者就會出現(xiàn)心煩意亂、坐立不安等戒斷癥狀。
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