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      初中體育《原地側向推實心球》說課稿

      時間:2022-10-26 15:11:15 初中說課稿 我要投稿

      初中體育《原地側向推實心球》說課稿

        作為一位無私奉獻的人民教師,時常要開展說課稿準備工作,說課稿是進行說課準備的文稿,有著至關重要的作用。那么說課稿應該怎么寫才合適呢?以下是小編精心整理的初中體育《原地側向推實心球》說課稿,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

      初中體育《原地側向推實心球》說課稿

        一、指導思想

        本課以“健康第一”為指導思想,以“新課程標準”的教學基本理念以學生發展為中心,體現學生的主體地位,關注學生的不同需求,著眼于改善學生的學習方式,注重學生的實踐體驗,重視學生的主體地位,激發學生的學習興趣,幫助學生學會體育與健康的學習,具備終身體育能力。

        二、教材分析

        教材分析是上好一堂課的前提條件,在正式內容之前,我要先談一談對教材的理解。

        原地推實心球的學習,可以使學生的身體素質得到提高,充分鍛煉學生的手臂力量和腿部力量,在手臂與腿部的配合也能充分鍛煉學生的身體協調性。在練習的過程中,學生之間的相互輔助練習,也可以增加學生的團結性,提高了學生互幫互助的精神。

        三、學情分析

        教學必須符合學生的天性和身心發展的規律,我將學生的情況分析如下:

        初中學生,體育的運動技能掌握程度雖然有差異,但學生總體身體素質都比較好,同學之間團結合作,學生求知欲強,學習積極性高,上進心強,平時活潑、好動。組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創造能力,善于學習,本課采用了講解、示范、游戲、等教學方法,循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。

        四、教學目標

        針對以上特點,我確立了以下三維目標。

        【知識與技能】

        學生能夠說出原地側向推實心球的動作要領,85%的學生能正確的做出動作。

        【過程與方法】

        通過分解練習,學練結合,發展力量、協調等身體素質。

        【情感態度與價值觀】

        在練習過程中形成團結合作的.意識,堅韌不拔的良好品質。

        五、教學重難點

        為了達到我的教學目標,我將教學的重難點確定為:

        【重點】

        用力順序和出手速度。

        【難點】

        最后用力與合理出手角度的結合。

        六、教學方法

        為了解決重點,突破難點,我的教學方法為:

        教法:講解法、示范法、糾正錯誤法。

        學法:分解練習、互相糾正。

        七、教學過程

        根據以上的分析,我將我的教學分為開始部分、準備部分、基本部分和結束部分。

        (一)開始部分

        首先我會進行課堂常規,內容如下:體委整隊,報告人數,師生問好,檢查服裝,安排見習生,簡要介紹教學內容,在導入部分我會采用復習導入,我會這樣操作:“同學們,我們之前學過雙手前擲實心球來將實心球擲出,同學們想想,我們一只手可不可以將球擲出啊,看來同學們都很疑惑,今天老師就教大家如何用一只手將實心球擲出,我們來學習:原地側向推實心球。”

        課堂常規是學生從課下狀態向上課狀態轉換的一個過程,有助于學生盡快進入上課狀態;復習導入可以促使學生們回顧之前的內容,對之前的內容進行拓展,可以更好的激發學生的好奇心,提高學生學習的興趣。

        (二)準備部分

        開始部分結束后就來到了準備部分:

        1、游戲,方法:以足球場大禁區為場地,體委與老師兩人拉手為漁網,其他同學為小魚,在規定區域內進行抓捕,被捕到的小魚加入漁網行列,手拉手一起進行捕魚,直到所有小魚被捕到為止。

        2、配樂韻律操:帶領學生在有節奏的音樂下做自編的韻律操,帶領學生活動各個關節。

        之所以這樣設計,用游戲來代替傳統的慢跑,用自編律動操來代替徒手操,可以提高學生參與的積極性,促使學生充分熱身,降低肌肉的粘滯性,避免在接下來的學習中出現運動損傷。

        3、專項練習

        為了更加適合本堂課的的學習,使身心達到非常好的狀態,我將進行專項性的練習:雙人相互拉肩練習和俯臥撐練習,為新授內容做好準備。

        (三)基本部分

        1、示范

        首先,我會組織學生成八字形隊伍站立,教師在隊伍中間進行側面示范。

        示范結束后并針對重難點進行提問:老師剛剛做的動作和之前的雙手前擲實心球有什么不同?幫助學生建立初步的動作表象,明確本節課的重難點。

        2、學生前后兩人為一小組進行討論,符合新課標新型自主、合作、探究的學習方式。

        3、教師講解動作要點:持球時,手指與指根觸球,大、小拇指將球夾住,將球頂在鎖骨窩處且掌心向前,肘關節抬起略低于肩。推球時,蹬地、轉體挺髖、挺胸、推球、撥指。總結口訣為蹬轉挺推撥。這樣用口訣的方法講解可以使學生快速記憶并且記憶深刻。

        4、練習

        根據練習原則,從無器械到輕器械再到有器械練習:

        原地徒手模仿向前推球練習。使學生充分掌握推球的手臂動作。

        組織教學:體操隊形站立,兩人一組。

        糾錯:對于學生手肘沒有抬高進行糾正,兩人一組,一人做一人糾正。

        (2)四列橫隊推沙包練習,學生初步體驗有重量時的動作感覺和發力順序。

        組織教學:體操隊形站立。

        (3)四列橫隊推實心球練習。

        組織教學:四列橫隊,兩人一組相對站立。

        糾錯:有個別學生推球時完全用手臂用力,多做徒手模仿練習。

        (4)分層投擲練習,設置不同的投擲距離,男生15m,女生10m。

        5、優生展示

        接下來老師選出在練習中動作標準的同學進行展示,這樣的展示可以給動作標準的同學給與鼓勵使充滿自信,其他同學也會努力向其學習,使學習氣氛高漲。

        6、為了達到鞏固目的,接下來我會進行一個比賽,看誰推的遠,用比賽的方式檢驗學生的學習情況。以每排為一個小組進行比賽,5米、7米、8米的距離各畫一條線,超越后分別記1分、2分、3分,各小組累計得分最高者為勝。

        (四)結束部分

        為了幫助學生恢復疲勞,為下節課做好身心準備,我將帶領學生進行放松活動—配樂放松操,之后引導學生說出本節課的收獲,教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。教師針對學練情況給予鼓勵,幫助學生建立學習自信,為學生指明努力的方向并提出要求。最后宣布下課、師生再見、回收器材,養成良好的體育習慣。

        八、預計負荷:

        練習密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等。

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