素材1：讀《魯濱遜漂流記》有感
有一個名字讓我們震撼于他，他就是英國作家福迪寫的長篇小說<魯賓遜漂流記>中的主人公魯濱遜。他憑著一種堅持不懈，勇敢頑強的精神在一個荒無人煙的小島上生活了長達28年的艱辛時光。
魯賓遜在一個小島上以聰明才智戰勝了一切的一切，他在島上先采野果子充饑，接著就馴養騎山羊來了，用山羊肉來充饑。有一天他無意中掉落了幾顆種子，這時才發現原來這種子可以種出糧食，而這糧食又可以充饑，于是他便開始種植水稻糧食。這種勇敢頑強的精神讓我不得不佩服，他在沒食物吃的情況下還能這樣的勇敢頑強的去尋食物，找糧食。如果換作是我在這個荒蕪人煙的小島上肯定會自暴自棄，自己對自己說：“算了吧，不會有食物的，干脆等死吧!”
我記得魯賓遜在小島上有一次生了病，當時有沒有藥，他只有信念，他堅信自己的病是會好的。他憑著這種堅持不懈的精神終于讓他健康了。我還佩服他這種堅持不懈的精神，在學習中，在生活中我常常把一件事做到一半就放棄不做了，如果我有魯濱遜堅持不懈的精神，我就可以再讓學習提升一點。
我讀完這本一本男孩必讀的書后，讓我知道生活中很多時候只要有魯賓遜的精神就可以勇敢前進，奮發向前!
素材2：我心中的好老師
我心中的好老師是一位我的作文老師，她有一張慈祥的臉，一對又細又彎的眉毛，像燕子的兩個尖尖的翅膀，一雙炯炯有神的眼睛，小巧玲瓏的鼻子，紅潤的嘴巴和潔白的牙齒。
李老師在學習方面對我很認真負責。每次，我上完課，老師都會布置作業，讀課外書背有優美文章一次老師讓我背一篇《秋天的景色》的文章，我沒有背，老師對我大發雷霆，下課了，媽媽來接我，老師對媽媽說：“昨天你女兒沒有背書你一定要讓她背。俗話說﹕‘小學是培養記性，初中是培養靈性，到了高中才會有悟性’。所以小學生要背古詩詞和憂美的文章這樣才能學好語文。”我聽了老師的話我很慚愧，心想我一定多背書多讀書，讓自己對背書的抗爭消除掉。
老師不僅在學習方面對我認真負責而且在生活方面也對我關心、照顧。
有一次，我上完課，我下樓等媽媽可我等了好一會兒也沒有看見媽媽的身影，我上樓問老師要了電話，媽媽的電話卻關機了，我心急了，老師安慰我說∶“不要著急我跟你一起在樓下等媽媽。”可是媽媽一直都沒有來，我心急了跺了跺腳，老師親切的問我，“你家在哪?”我心急如焚的說﹕“在西湖路口的川海碧園。”老師溫柔的說：“我帶你回家，”我坐上老師的車，在半路上想，老師真好。我高高興興回了家。
這就是我心中的好老師—李老師。
素材3：成長中的煩惱
膽小是我心中的煩惱之一，它令我永遠躲在黑暗的角落里，永遠都走不出那陰森森的黑暗。我曾多次想克服膽小，可卻縷縷失敗。
那一次，媽媽讓我去買兩碗牛肉丸，可因我的膽小，走出了大門后，又轉過頭回家，一直在家門口深呼吸，做好心理準備，卻一直不敢出門，媽媽的雙眼直盯盯的望著我，對我說：“女兒，那怎么還沒出門啊?這都半個多小時了呀!”我緊皺眉頭地說：“媽媽，我不敢去買牛肉丸啊!你別讓我去行嗎?”媽媽唉聲嘆氣地從我手中取出了錢，去買牛肉丸了。
晚上，爸爸和媽媽都在上夜班，而又因膽小，我不敢開電視，不敢坐在沙發上，而是自己一個抱著枕頭，躲在一個角落上，眼睛一直盯著門，生怕會從門外里進來一個小偷，一個鬼，我全身一直都在抖，沒有一時一刻不在抖。我想克服膽小，腳一步一步地賣出去，可又到一處沒有開燈的地方，我立刻又回到了原點，縮了起來，更害怕了，眼睛緊緊地閉著，膽戰心驚，一會兒，我的恐懼好像小了一點，就試著把腳伸出去，剛踩著地時，媽媽就開門進來了，我以為是鬼，就“啊”大叫一聲，后來發現是媽媽，我趕緊，往媽媽身上撲了過去，緊緊地抱著媽媽。
膽小，使我在這黑暗的日子里飽受折磨，真的希望有一天能解除這個不好的煩惱。