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職場(chǎng)女人與人交往技巧
女人難免會(huì)給人聒噪的印象，同樣，職場(chǎng)的女性如果把握不好說話的度，可能會(huì)變成“八婆”，影響你的人際關(guān)系，那職場(chǎng)女人該如何與人交往呢?有什么技巧么?
職場(chǎng)中的女人要聰明點(diǎn)。肆無忌憚地聊八卦、開睡前臥談會(huì)等這些活動(dòng)也只限于校園那種單純的環(huán)境中。在職場(chǎng)中，不是每個(gè)人都那么單純，肯定少不了算計(jì)，但是你并不知道誰(shuí)要跟你玩心機(jī)，所以只有好好堤防。
最好的方法就是沉默，如果丟給你一些兩難的問題，你在做決定之前最好請(qǐng)示一下你的上級(jí)，得到批示后才行動(dòng)。
職場(chǎng)的女性與人交往一定要注意你的語(yǔ)言。所謂禍從口出，不要在不適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合說不合適的話，要管住自己的嘴巴。在別人發(fā)表意見的時(shí)候，最好也是先傾聽，然后再提出自己的意見，在表述自己意見的時(shí)候，盡可能使用堅(jiān)定自信的語(yǔ)氣。
職場(chǎng)女性與人交往之間要真誠(chéng)，對(duì)同事和上級(jí)的問題直言，如果說話遮遮掩掩，很容易被人懷疑你心計(jì)太重，然后潛意識(shí)中將你排除在外。在職場(chǎng)中，還有很多細(xì)則需要注意，只要注意好了，一般沒什么問題!
1、愉悅法
努力增加積極情緒以抵消消極情緒。比如多交朋友、多參加社交活動(dòng)，在人際交往中感受快樂，學(xué)會(huì)辯證思想，從容對(duì)待挫折與失敗等。
2、松弛法
在遇到不順心的事或十分煩惱的時(shí)候，應(yīng)該迅速離開現(xiàn)場(chǎng)，進(jìn)行深呼吸，并配合肌肉的松弛訓(xùn)練，甚至還可以進(jìn)行放松訓(xùn)練，這樣就可以逐漸使全身放松，摒除內(nèi)心的一切雜念。
3、心閑法
有一句詩(shī)這樣說：“眼底無私天自高”，一個(gè)人只要有閑心、閑意、親情等，就可以消除身心疲勞，克服心態(tài)障礙，保持健康狀態(tài)。
4、幽默法
幽默是避免人際沖突、緩解緊張的靈丹妙藥。生活中要保持多笑勿愁，經(jīng)常“幽上一默”，既可以給他人帶來快樂，也可使自己心境坦然。
5、轉(zhuǎn)移法
遇到不如意、不愉快的事情，可以通過做另一件事來轉(zhuǎn)移注意力，如有意識(shí)地去聽音樂、看電影等，這是積極地接受另一個(gè)刺激，即轉(zhuǎn)移大腦興奮灶的好方法。
6、放松法
心情不佳時(shí)，可通過循序漸進(jìn)、自上而下地放松全身，或通過自我按摩等方法使自己進(jìn)入放松狀態(tài)。然后面帶微笑，拋開眼前不愉快的事不去想。
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