職場心理：到新單位該怎么擺脫孤獨感

職場心理：到新單位該怎么擺脫孤獨感

　　新人入職，有一段人人必經(jīng)，且刻骨銘心的心路歷程，職業(yè)心理學(xué)稱之為“新人孤獨期”。“新人孤獨期“的時間一般在3個月。適應(yīng)快的人，一個月就能過去；適應(yīng)慢的人，或許需要6個月時間才能過去。但是，也有一些新人，在經(jīng)過“新人孤獨期”的時候，受到來自心靈的阻礙和創(chuàng)傷，使自己的職業(yè)生涯就此擱淺。其中不乏才華橫溢、技能超群的可造之材。所謂優(yōu)秀人才難留住，其重要原因之一，就是“新人孤獨期”的滯延和變異。

　　案例：大劉是某美國公司駐中國辦事處的新員工，月薪1萬元，職務(wù)是新技術(shù)研發(fā)部副經(jīng)理。帶著對未來的憧憬，大劉上任了。報到第一天，人事經(jīng)理因為事情多而沒能及時地給他安排辦公桌，使大劉感到被輕視的孤獨。第二天，人事經(jīng)理給他安排了一個臨時的辦公桌后，又去應(yīng)付其它“緊急”的工作。守著臨時的辦公桌，大劉有一種不知道該做些什么的孤獨。第三天，研發(fā)部的經(jīng)理出差回來，與大劉面談后，找出一摞資料讓他學(xué)習(xí)。一邊學(xué)習(xí)，大劉一邊感到?jīng)]有團隊感的孤獨。幾天后，研發(fā)部就某個技術(shù)問題，召開內(nèi)部討論會。討論中，大劉積極主動地表達了自己的意見。孰料，竟然引起同事們對自己的一場挑戰(zhàn)。大劉感到一種受排擠的孤獨。他非常困惑，是自己的意見錯了，還是同事故意排擠和欺負自己？大劉不知道該怎么辦，也不知道有誰能夠求助。

　　時間一天天過去，大劉越來越感到壓抑，也越來越覺得自己的工作很無聊。對同事，對自己的上級，對整個公司的管理和氛圍，大劉無不抱怨。一次，午餐的時候，某位同事對工作的怨言，引起了大劉的共鳴。接著，一唱一和，他與同事，如遇知己，相見恨晚。以后，晚上經(jīng)常會接到同事們聚餐的邀請。聚餐的時候，大劉與同事們，一邊喝酒，一邊抒發(fā)壓力下的不滿情緒。3個月很快過去了。說也怪，大劉越來越覺得自己不孤獨了。同事關(guān)系更加信任和默契，他的技術(shù)能力也越來越受到部屬的信賴和尊重。大劉以為自己已經(jīng)順利度過了在新單位的適應(yīng)期。

　　分析：實際上，大劉的“新人孤獨期”一直也沒有完全過去。表面上看，他與同事們一起吃吃喝喝，共同發(fā)泄職場壓力，表達不滿，似乎與同事找到了共同的語言。但是，他的內(nèi)心并沒有對公司及上司真正地信任。假如離開了同事們對公司的怨憤同盟，他很快就會陷入孤立和孤獨之中。

　　新人入職，最敏感的是自己是否被新領(lǐng)導(dǎo)和新同事信任和重視。一不留神，抱怨使大劉與某些同事建立信任關(guān)系。盡管大劉如獲至寶，融入了一種非正式公司組織。但是，這個以抱怨為價值傾向的非正式組織，在公司文化中，是處于相對孤立狀態(tài)的，很難持久。相反，假如大劉未加入抱怨組織，反而可能被公司主流文化吸引，融入其中。

　　大劉的新人孤獨期之所以長，與他的職業(yè)個性密切相關(guān)。

　　首先，可以看出大劉是一個自戀心理傾向明顯的人。希求他人主動來適應(yīng)自己，尊重自己。在管理中很難主動地改善人際關(guān)系。而且，他的效率狀態(tài)比較狹窄，只有在完全被重視和尊重的環(huán)境中才能有績效。再者，大劉的自我期望與他職業(yè)能力有內(nèi)在沖突。大劉主動融入新團隊的意識弱，而習(xí)慣于被團隊接受的意念強。

　　到新單位想順利快速地度過孤獨期，有三個法寶：第一，從尊重同事入手，卑己尊人，尋求幫助；第二，以尋求信任關(guān)系為工作起點；第三，用自己的工作激情感染同事，主動而不急于求成，積極而不咄咄逼人。

來源：環(huán)球時報

【職場心理：到新單位該怎么擺脫孤獨感】相關(guān)文章：

如何才能擺脫職場“孔雀心理11-21

關(guān)于職場新人該怎么進行職場規(guī)劃03-30

職場新人該怎么度過浮躁期11-16

面對職場暴力你該怎么辦11-11

職場新人怎樣擺脫學(xué)生氣11-28

擺脫“職場丑女”稱號幾種妙招11-07

職場溝通中出現(xiàn)危機該怎么做12-10

職場動蕩上司走了我該怎么辦？11-11

教你3招擺脫職場困境01-03