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      面試技巧 面試過程中如何調整緊張心態?

      時間:2024-06-19 23:55:53 綜合指導 我要投稿
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      面試技巧 面試過程中如何調整緊張心態?

        作為被“拷問”的求職者一方,很多第一次即初次面試的人員,都會感到強烈的緊張和不安,無形之中就陷入了壓力及被動的狀態,面試緊張怎么辦?這回讓求職者因為拘謹而表現不足,直接影響面試成績。

      面試技巧 面試過程中如何調整緊張心態?

        在面試中,在決定面試成敗的因素中,求職者專業技能、崗位匹配度等這些面試官重點考查的因素會占80%,個人心理狀態、應對能力占20%,但80%的面試成功率就源于這20%的心理戰術,所以面試緊張怎么辦?

        這里,提供幾種克服緊張的方法:

        1、要做好充分的準備工作,預計到自己臨場可能很緊張,應事先舉辦模擬面試,找出可能存在的問題與不足,增強自己克服緊張的自信心;

        2、反復告誡自己,不要把一次面試的得失看得太重要,應該明白,自己緊張,你的競爭對手也不輕松,也有可能出差錯,甚至可能不如你,同等條件下,誰克服了緊張,大方、鎮定、從容地回答每個提問,誰就會取得勝利;

        3、不要急著回答問題,主考官問完問題后,求職者可以考慮三五秒鐘后再作回答,在回答面試題時,需要清晰表述自己的看法和情況,否則你一旦意識到自己語無倫次,會更緊張,結果導致面試難以取得應用的效果,所以切記,面試從頭至尾聲,講話不急不慢,邏輯嚴密,條理清楚,讓人信服。

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