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      堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)自律句子

      時(shí)間:2024-08-20 22:05:15 經(jīng)典句子 我要投稿

      堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)自律句子8篇

        在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,大家總少不了接觸一些耳熟能詳?shù)木渥影桑诓煌愋偷奈恼吕铮煌恢玫木渥拥淖饔靡彩遣煌摹D敲词裁礃拥木渥硬鸥吒腥玖δ兀肯旅媸切【帋痛蠹艺淼膱?jiān)持運(yùn)動(dòng)自律句子,僅供參考,大家一起來看看吧。

      堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)自律句子8篇

      堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)自律句子1

        1、12.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)第12天,從一開始的兩公里,到三公里,到現(xiàn)在的4、48公里,堅(jiān)持,加油。

        2、健身不一定能長(zhǎng)壽,但一定能讓你看起來更年輕。

        3、運(yùn)動(dòng)健身放松需要一個(gè)沒有壓力的地方,若要放在房間里面,墻壁裝修不宜選擇過于花俏的墻紙或顏色,而白色能起到擴(kuò)大空間感減緩壓力的作用。

        4、我不對(duì)自己兇狠,別人就會(huì)對(duì)我殘忍。人這一輩子沒機(jī)會(huì)做太多的事,所以每件事都要全力做的精彩絕倫。

        5、雖然認(rèn)輸不會(huì)死、但我死也不會(huì)認(rèn)輸!

        6、鍛煉健身,健身立命,立命立業(yè)。

        7、男生干干凈凈愛游戲愛運(yùn)動(dòng)笑起來很陽光很溫暖衣著不過分追求便足以讓我傾心。

        8、即使此刻,對(duì)手也在不停地鍛煉。

        9、豐收靠勤勞,身強(qiáng)靠鍛煉。

        個(gè)人每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)自律40句

        9、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),保持健康!希望未來的你更加優(yōu)秀,不迷茫。

        10、鍛煉身體,享受健康生活;戶外運(yùn)動(dòng),呼吸新鮮空氣;生命在于運(yùn)動(dòng),快樂來自天然;每天堅(jiān)持鍛煉,精神好,天天有微笑。

        11、都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了,難道要讓那些發(fā)奮白費(fèi)!

        12、減去的不是肥胖,是寂寞;增加的不是信心,是現(xiàn)金。

        13、生命就是運(yùn)動(dòng),人的生命就是運(yùn)動(dòng)。——(列夫托爾斯泰)

        14、令我感到驚訝的不是世界如何運(yùn)動(dòng)?而是世界竟然運(yùn)動(dòng)!

        15、清貧,潔白,樸素的生活,正是我們革命者能夠戰(zhàn)勝許多困難的地方!

        16、健身還需要話來激勵(lì),你還是回去玩泥巴吧。

        17、流動(dòng)給予水一道美麗風(fēng)景,運(yùn)動(dòng)回報(bào)您一個(gè)健康人生。

        18、15.堅(jiān)持堅(jiān)持讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣。

        19、失眠中總結(jié):只有每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),才能有好的睡眠。

        20、成為自己人生的“積極掌握者”,是生活最重的目標(biāo)與動(dòng)力

        21、全民運(yùn)動(dòng)真是好,男女老少顯英豪。別看七老八十人,腰好腿好身體好。自古英雄出年少,跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操,各種鍛煉都上陣。巾幗英雄男子漢,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上試比高。全民健身日到了,愿你身體健康,快樂幸福!

        22、成功源于自律一個(gè)人若沒有果斷的品質(zhì),他就永遠(yuǎn)不能算是一個(gè)獨(dú)立的人。——約翰·福斯特

        23、跑的久了,就得時(shí)常看看腳下,別偏離原有的“生活帶”

        24、不管發(fā)生什么事我都要活下去、因?yàn)槲乙瓿晌蚁胍龅氖虑椋?/p>

        25、顏是自我塑造和持之以恒,錢是真實(shí)世界給我們的掌聲

        26、男的運(yùn)動(dòng)減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追,還沒有大姨媽,不怕胸變小,不怕長(zhǎng)肌肉塊,基礎(chǔ)代謝又比女的高,所以男的憑什么胖。

        27、出生的時(shí)候我就知道,我是來做強(qiáng)者的,健身只是一部分。

        28、好身材只留給有毅力的人!

        29、17.對(duì)美麗有執(zhí)念的女人,從內(nèi)美到外,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、堅(jiān)持保養(yǎng)護(hù)膚,愛自己就要用最安全的產(chǎn)品!

        30、千羊之皮,不如一狐之腋:千人之諾,不如一士之諤。武王諤諤以昌,殷紂墨墨以亡。——司馬遷

        31、一直在原地的運(yùn)動(dòng)是踏步,往前的是跑步,但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢!

        32、公生明,廉生威。——李惺

        33、你付出了多少,身材知道。

        34、有的人覺得肌肉太多惡心,也有人覺得很性感。甭管別人怎么想,不為別人,只為自己而練

        35、對(duì)別人的意見要表示尊重。千萬別說:“你錯(cuò)了。”——卡耐基

        36、不怕千人阻擋,只怕自己投降。逆風(fēng)的方向,更適合飛翔。

        37、每天真的要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30分鐘,渾身都沒有那么不舒服,脖子也好了很多。越胖真的越懶,一定要?jiǎng)悠饋怼?/p>

        38、良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉,造就健康的身體。

        39、讓活力迸發(fā),舞動(dòng)青春;讓熱血沸騰,玩轉(zhuǎn)生命;讓四肢開工,全身運(yùn)動(dòng);讓身體強(qiáng)健,全民健身。全民健身日,參與健身,強(qiáng)身健體,福壽無邊!

        40、一切所謂的負(fù)面情緒,經(jīng)過跑步碾壓都將變得微不足道

        41、立志言為本,修身行乃先。——唐·吳叔達(dá)

        42、得意之時(shí)處之以淡,失意之時(shí)處之以忍;是非審之于己,毀譽(yù)由之于人。

        43、名心盛者必作偽。——呂坤

        44、胖子沒前(錢)途!你再有本事心地再好,也只是個(gè)好胖子。

        45、早睡早起身體好,陪小豬一起成長(zhǎng)!運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)健身健身!

        46、健身的意義就是在最難熬的時(shí)刻發(fā)現(xiàn)自己的汗水沒有白流~馬甲線你好呀!

        47、走健身這條路注定很艱苦、但回報(bào)你的將是一輩子的!

        48、靜止便是死亡,只有運(yùn)動(dòng)才能敲開永生的大門。

        49、人啊,拯救你自己吧!——貝多芬

        50、18.女孩子就應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),認(rèn)真工作, 努力掙錢,空余時(shí)間學(xué)學(xué)插花。

        51、富與貴,是人之所欲也。不以其道得之,不居也。——孔子

        52、就喜歡夏天穿個(gè)包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下?

        53、以自然之道,養(yǎng)自然之身。(歐陽修)

        54、瘦子的腹肌和女胖子的胸一樣、都毫無意義。

        55、人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進(jìn)健身房都在一杯接一杯地補(bǔ)充葡萄糖。

        56、13.想要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持護(hù)膚,堅(jiān)持學(xué)習(xí),堅(jiān)持看書,堅(jiān)持練習(xí)。好像每一個(gè)都很簡(jiǎn)單堅(jiān)持兩個(gè)字聽起來卻又覺得會(huì)耗盡力氣。

        57、如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!

        58、只有打磨過的身材,才能勝任各種時(shí)裝的剪裁

        59、晨起跑跑步,健康邁大步;傍晚散散步,開懷樂無數(shù);晨起做做操,輕松多歡笑;傍晚跳跳舞,幸福入心湖;晨起唱唱歌,一天都快樂;傍晚練練拳,疾病全跑完。全民健身日到了,健康一生。

        60、爬山登峰越野賽,慢跑競(jìng)走散步行。跳繩踢毽呼啦圈,足球籃球兵乓球。全民運(yùn)動(dòng)來健身,強(qiáng)身健體心歡喜。全民健身日:一起健身強(qiáng)體質(zhì),幸福長(zhǎng)壽一百一。

        61、10.只要不違內(nèi)心,任何經(jīng)歷都是筆財(cái)富無所謂得失,開心大嗮堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的第四天,希望能堅(jiān)持下去咯。

        62、老父親在健身房揮灑汗水,年輕貌美的媽媽帶著女兒玩耍。

        63、彎一彎腰,伸一伸腿,幸福緊相隨;晃一晃腦,搖一搖頭,健康圍著你笑;動(dòng)一動(dòng)手,擻一擻肩,快樂在身邊。全民健身日,愿你參與運(yùn)動(dòng),做個(gè)健康幸福的人。

        64、我在減肥。我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng),我用意念。我會(huì)瘦。

        65、當(dāng)別人對(duì)你豎起中指,你還不敢用拳頭回答,那你永遠(yuǎn)都成不了男人

        66、男生干干凈凈愛游戲愛運(yùn)動(dòng)笑起來很陽光很溫暖衣著不過分追求便足以讓我傾心。

        67、面對(duì)跑步的痛苦和無聊,無論世界冠軍還是業(yè)余跑者,感受都是相同的

        68、出生的時(shí)候我就知道,我是來做強(qiáng)者的,健身只是一部分。

        69、鍛煉身體,享受健康生活;戶外運(yùn)動(dòng),呼吸新鮮空氣;生命在于運(yùn)動(dòng),快樂來自天然;每天堅(jiān)持鍛煉,精神好,天天有微笑。

        70、累嗎,累就對(duì)了,舒服是死人的事。

        71、災(zāi)難總是接踵而至、這正是人世間的常理。

        72、努力最大的動(dòng)力在于,你可以選擇你想要的生活,而不是被生活選擇

        73、勿道人之短,勿說己之長(zhǎng);人罵之一笑,人譽(yù)之一笑。——齊白石

        74、年齡阻止不了你對(duì)目標(biāo)的追求!

        75、塑造自己,過程很疼,但你較終你能收獲一個(gè)更好的自己。

        76、放棄可以找到一萬個(gè)理由,堅(jiān)持,只需要一個(gè)信念

        77、一個(gè)人一旦明白事理,首先就要做到誠(chéng)實(shí)而有節(jié)制。——法國(guó)·德拉克羅瓦

        78、健身是世界上最公平的事,付出多少,收獲多少。

        79、永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西。等待雖難,但后悔更甚。

        80、伸伸腿,身心舒爽;彎彎腰,精神飽滿;挺挺胸,神采飛揚(yáng);跳跳舞,永遠(yuǎn)年輕。全民健身日,一起來健身,擁有健康,永顯年輕!擁有活力,幸福永遠(yuǎn)!

        81、快快活活活了命,氣氣惱惱惱成病。

        82、大海如此的浩淼,鼓聲多么美妙,運(yùn)動(dòng)員們,你們不再像平時(shí)那樣渺小,我們默默的祈禱,以你們?yōu)轵湴粒覀儠?huì)永遠(yuǎn)為你們叫好!

        83、鍛煉健身是對(duì)疾病的最好預(yù)防。

        84、健康來自運(yùn)動(dòng),生命來自己運(yùn)動(dòng),一切想要的東西都要運(yùn)動(dòng)。

        85、男生干干凈凈愛游戲愛運(yùn)動(dòng)笑起來很陽光很溫暖衣著不過分追求便足以讓我傾心。

        86、要么揮汗如雨,要么滾回家。

        87、年齡阻止不了你對(duì)目標(biāo)的追求!

        88、一直在原地的運(yùn)動(dòng)是踏步,往前的是跑步,但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢!

        89、失掉信用的人,在這個(gè)世界上已經(jīng)死了。——英·哈伯特

        90、健康不是一切,但沒有健康就沒有一切。

        91、窮不忘操,貴不忘道。——皮日休

        92、一個(gè)知識(shí)不全的人可以用道德去彌補(bǔ),而一個(gè)道德不全的人卻難以用知識(shí)去彌補(bǔ)。——意大利·但丁

        93、早上起來伸伸腰,精神抖擻心情爽;中午時(shí)分搖搖頭,頸椎健康有保障;晚間時(shí)刻練瑜珈,身輕氣爽保安康;全民健身日,愿你健康相伴,幸福常在!

        94、你就像突闖我軌道中的一顆行星,我便有了新的運(yùn)動(dòng)起點(diǎn),我每天運(yùn)動(dòng)的軌跡都有你的痕跡,從此我為你勾勒繞了圈的弧度。

        95、繞著幸福的公園散步,擷取自在的芬芳;圍著快樂的大道鍛煉,收獲健康的因子;對(duì)著挺拔的青山放歌,奏響活力的節(jié)拍。全民健身日到了,快來運(yùn)動(dòng)吧,讓健康永駐身旁。

        96、健身是會(huì)上癮的!出汗像下雨!汗水是最好的化妝品。

        97、流動(dòng)給予水一道美麗風(fēng)景,運(yùn)動(dòng)回報(bào)您一個(gè)健康人生。

        98、不會(huì)管理自己身體的人,就無資格管理他人;經(jīng)營(yíng)不好自己健康的人,又如何經(jīng)營(yíng)好他的事業(yè)。

        99、走正直誠(chéng)實(shí)的生活道路,必定會(huì)有一個(gè)問心無愧的歸宿。——蘇·高爾基

        100、-運(yùn)動(dòng)課上只有人看著我是否堅(jiān)持下去沒有人在意我額頭上的大汗淋漓

        101、只要不違內(nèi)心,任何經(jīng)歷都是筆財(cái)富無所謂得失,開心大嗮堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的第四天,希望能堅(jiān)持下去咯。

        102、健身,讓生活變得有聲有色;健康,讓日子過得有滋有味。

        103、一個(gè)民族,老當(dāng)益壯的`人多,那個(gè)民族一定強(qiáng);一個(gè)民族,未老先衰的人多,那個(gè)民族一定弱。(皮埃爾顧拜旦)

        104、宣誓都是虛偽、堅(jiān)持不下去都白扯!

        105、每一個(gè)優(yōu)秀的人,都有一段沉默的時(shí)光。那一段時(shí)光,是付出了很多努力,忍受孤獨(dú)和寂寞,不抱怨不訴苦,日后說起時(shí),連自己都能被感動(dòng)日子。

        106、能命令自己的人就很快能命令別人。——希翰

        107、上體育課做體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)過去的一瞬間,誰沒有偷看過喜歡的人。

        108、對(duì)于組織運(yùn)動(dòng)的效果來說,預(yù)定目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),取決于個(gè)人努力與群體努力的結(jié)合程度。

        109、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來消磨時(shí)間,至少還可以使身體得到鍛煉。

        110、健身房是最佳宣泄負(fù)能量的場(chǎng)所,把你那平日的不悅的情緒化作汗水和咆哮,揮灑出來了吧!

        111、瞧,百米跑道上,運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)摩拳擦掌,躍躍欲試。“砰!”隨著發(fā)令槍響,他們立刻像一匹匹脫韁的小馬,飛快地從起跑線上直沖出去。

        112、中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。

        113、我們都不用為了天亮去跑。跑下去,天自己會(huì)亮

        114、想要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持護(hù)膚,堅(jiān)持學(xué)習(xí),堅(jiān)持看書,堅(jiān)持練習(xí)。好像每一個(gè)都很簡(jiǎn)單堅(jiān)持兩個(gè)字聽起來卻又覺得會(huì)耗盡力氣。

        115、分享一個(gè)開心的事情就是,早上跑步的小分隊(duì)日益壯大起來了!而且交到了新的朋友,希望大家能互相督促生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。

        116、要么揮汗如雨,要么滾回家。

        117、每天自我鼓勵(lì)式運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),練出馬甲線,練出小腹肌,練出漫畫腿,劈個(gè)大豎叉,再來個(gè)大橫叉。

        118、秧歌扭起來,神采飛揚(yáng);歌聲唱起來,心態(tài)年輕;舞步邁起來,活力四射;臂膀甩起來,青春永駐;全民動(dòng)起來,健康無限。全面健身日到了,一起快樂運(yùn)動(dòng)吧。

        119、我活著就要強(qiáng)大的存在、即使這種存在注定要讓我孤獨(dú)!

        120、運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物,但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)。——(法國(guó)醫(yī)學(xué)家——蒂素)

        121、流水不腐,戶樞不蠹,動(dòng)也。(呂不韋)

        122、多照照鏡子,很多事情你就明白了。

        123、以自然之道,養(yǎng)自然之身。——(歐陽修)

        124、健身留住青春心,運(yùn)動(dòng)帶來全家福。

        125、健康四大要素:樂觀的心情,適量的運(yùn)動(dòng),充足的睡眠和均衡的營(yíng)養(yǎng)。

        126、熱愛運(yùn)動(dòng),熱愛比賽,熱愛運(yùn)動(dòng)員,就是熱愛人生。

        127、熱愛生活有很多方式,但最直接的只有一種,跑一場(chǎng)馬拉松

        128、收拾一下去健身了。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),才能保持體能。

        129、健康四大要素:樂觀的心情,適量的運(yùn)動(dòng),充足的睡眠和均衡的營(yíng)養(yǎng)。

        130、即使此刻,對(duì)手也在不停地鍛煉。

        131、健身,讓生活變得有聲有色;健康,讓日子過得有滋有味。

        132、我在減肥。我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng),我用意念。我會(huì)瘦。

        133、清貧,潔白,樸素的生活,正是我們革命者能夠戰(zhàn)勝許多困難的地方!

        134、宣誓都是虛偽、堅(jiān)持不下去都白扯!

        135、令我感到驚訝的不是世界如何運(yùn)動(dòng)?而是世界竟然運(yùn)動(dòng)!

        136、德志皆寄予體,無體是無德智也。

        137、汗水會(huì)讓你感覺每天都是真實(shí)存在的,而不是虛無

        138、不管進(jìn)行什么鍛煉,都要堅(jiān)持,這樣,才可見成效。

        139、教育上的秘訣,便是使身心兩種鍛煉可以互相調(diào)劑。

        140、記不得幾年沒跑過步了,今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行,太久沒運(yùn)動(dòng)己經(jīng)生銹了,接下來要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)見到原來的自己。

        141、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞,因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持。

        142、喜歡運(yùn)動(dòng),喜歡出汗,這樣水分流出、就不會(huì)有多余的水分讓我流淚!

        143、你付出了多少,身材知道。

        144、品行是一個(gè)人的內(nèi)在,名譽(yù)是一個(gè)人的外貌。——英國(guó)·莎士比亞

        145、夢(mèng)想、絕對(duì)是血鉆石!只有從眼淚和血汗中誕生!

        146、自制是一種秩序,一種對(duì)于快樂與欲望的控制。——古希臘·柏拉圖

        147、9.收拾一下去健身了。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),才能保持體能。

        148、閃光的東西,并不都是金子;動(dòng)聽的語言,并不都是好話。——英·莎士比亞

        149、登長(zhǎng)城,賞風(fēng)光,心情歡暢;踢毽子,舒筋骨,精神飽滿;打太極,重養(yǎng)生,健康常伴;勤鍛煉,多運(yùn)動(dòng),一生無憂。全民健身日到了,一起快樂運(yùn)動(dòng)吧。

        150、物必先腐也,而后蟲生之;人必先疑也,而后讒入之。——蘇軾

        151、下周回學(xué)校宿舍健身房也要揮灑汗水啦!吃吃喝喝一個(gè)月也算是下一段旅程出發(fā)前的休息

        152、要么讀書,要么健身,靈魂和身體,必須有一個(gè)在路上。

        153、得意之時(shí)處之以淡,失意之時(shí)處之以忍;是非審之于己,毀譽(yù)由之于人。

        154、男的運(yùn)動(dòng)減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追,還沒有大姨媽,不怕胸變小,不怕長(zhǎng)肌肉塊,基礎(chǔ)代謝又比女的高,所以男的憑什么胖。

        155、一個(gè)民族,老當(dāng)益壯的人多,那個(gè)民族一定強(qiáng);一個(gè)民族,未老先衰的人多,那個(gè)民族一定弱。(皮埃爾顧拜旦)

        156、宣誓都是虛偽、堅(jiān)持不下去都白扯!

        157、一絲一粒,我之名節(jié);一厘一毫,民之脂膏。寬一分,民受賜不止一分;取一文,我為人不值一文。誰云交際之常?廉恥實(shí)傷。儻非不義之財(cái),此物何來!——張伯行

        158、人生的本質(zhì)就在于運(yùn)動(dòng),安謐寧?kù)o就是死亡。

        159、我們是胖子,營(yíng)養(yǎng)過剩的胖子,少吃點(diǎn)不會(huì)怎樣的!

        160、決定了,開始學(xué)會(huì)做一個(gè)溫柔的人,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

        161、欲雖不可去,求可節(jié)也。——荀子

        162、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),保持最好的狀態(tài)。這樣皮膚會(huì)更加好,享受出汗的感覺,也讓我覺得很放松。

        163、我會(huì)因你而改變,所以也請(qǐng)你要真的動(dòng)起來。

        164、不管你跑得有多慢,你總比那些坐在沙發(fā)上的人快!

        165、兩年健身的辛苦汗水,這份苦自己最知!

        166、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時(shí)候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說“我來試試!”“讓我再試試!”

        167、我跟你說,這是個(gè)殘酷的社會(huì)。你別以為有真本事怎么著,外表更重要。

        168、永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西。等待雖難,但后悔更甚。

        169、意識(shí)運(yùn)動(dòng)的引起是為思,思是意識(shí)的順向運(yùn)動(dòng)。

        170、李寧:一切皆有可能!

        171、意識(shí)運(yùn)動(dòng)的引起是為思,思是意識(shí)的順向運(yùn)動(dòng)。

        172、臉蛋是天生的,身材可不是。

        173、大海如此的浩淼,鼓聲多么美妙,運(yùn)動(dòng)員們,你們不再像平時(shí)那樣渺小,我們默默的祈禱,以你們?yōu)轵湴粒覀儠?huì)永遠(yuǎn)為你們叫好!

        174、堅(jiān)持!每天鍛煉多堅(jiān)持一秒,一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富,但能改善你的新陳代謝功能,多活幾天。(命長(zhǎng)身體好才有逆襲的資本)

        175、感覺來健身房可以把所有負(fù)能量通過汗水傾瀉出來…

        176、健身不一定能長(zhǎng)壽,但一定能讓你看起來更年輕。

        177、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),放松心情,每一天都是滿血復(fù)活,陽光明媚!

        178、鍛煉身體要經(jīng)常,要堅(jiān)持,人同機(jī)器一樣,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才能不生銹。

        179、健身的汗水洗盡生活的煩惱,強(qiáng)健的體魄創(chuàng)造明天的幸福。

        180、品行是一個(gè)人的內(nèi)在,名譽(yù)是一個(gè)人的外貌。——莎士比亞

        181、老父親在健身房揮灑汗水,年輕貌美的媽媽帶著女兒玩耍。

        182、這是個(gè)殘酷的社會(huì)。你別以為有真本事怎么著,外表更重要。

        183、不要多管閑事。過好自己的每一天。按時(shí)完成作業(yè)。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。收收脾氣。

        184、有困難是壞事也是好事,困難會(huì)逼著人想辦法,困難環(huán)境能鍛煉出人才來。

        185、2.好好工作,好好休息,好好學(xué)習(xí),最后請(qǐng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)!

        186、記不得幾年沒跑過步了,今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行,太久沒運(yùn)動(dòng)己經(jīng)生銹了,接下來要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)見到原來的自己。

        187、鍛煉健身是對(duì)疾病的最好預(yù)防。

        188、更高、更快、更強(qiáng)!

        189、個(gè)人如果可以任由自己的體型橫向發(fā)展,怎么能夠說明其對(duì)生命質(zhì)量的精致追求呢?

        190、不管年紀(jì),漂亮是必須的。減肥也沒有借口,你能把自己吃肥就一定能瘦下來。

        191、自制是一種秩序,一種對(duì)于快樂與欲望的控制。——古希臘·柏拉圖

        192、跑下去的“美”,只有你自己體會(huì)/是對(duì)自己堅(jiān)持的最好回饋

        193、希望您能喜歡這些唯美的句子,優(yōu)美的說說,在您的朋友圈能經(jīng)常分享值得與他人分享的句子。

        194、登長(zhǎng)城,賞風(fēng)光,心情歡暢;踢毽子,舒筋骨,精神飽滿;打太極,重養(yǎng)生,健康常伴;勤鍛煉,多運(yùn)動(dòng),一生無憂。全民健身日到了,一起快樂運(yùn)動(dòng)吧。

        195、甩甩手,甩掉壓力和煩惱,跑跑步,追趕健康和快樂,踢踢腿,踢掉哀傷和憂愁,伸伸臂,摟住幸福和美好,全民健身日,運(yùn)動(dòng)起來,愿你笑口常開,健康相伴!

        196、鍛煉健身是對(duì)疾病的最好預(yù)防。

        197、彎一彎腰,伸一伸腿,幸福緊相隨;晃一晃腦,搖一搖頭,健康圍著你笑;動(dòng)一動(dòng)手,擻一擻肩,快樂在身邊。全民健身日,愿你參與運(yùn)動(dòng),做個(gè)健康幸福的人。

        198、困難不僅可以磨煉我們的意志,還可以鍛煉我們的身體。

        199、失足,你可以馬上恢復(fù)站立;失信,你也許永難挽回。——美·富蘭克林

        200、鍛煉從今始,何必待明朝。

        201、誠(chéng)實(shí)比一切智謀更好,而且它是智謀的基本條件。——德·康德

        202、健身、健心,貴在堅(jiān)持。

        203、瘦了的人生不一定開了掛,但是胖的人生都走不動(dòng)。

        204、早上起來空氣鮮,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上跑一跑。舒經(jīng)活絡(luò)精神振,神清氣爽心情好。一天萬事都順利,開開心心無煩惱。全民健身日到了,愿你精神足,身體好!

        205、科學(xué)鍛煉,有益健康;快樂健身,精彩人生。

        206、對(duì)于組織運(yùn)動(dòng)的效果來說,預(yù)定目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),取決于個(gè)人努力與群體努力的結(jié)合程度。

        207、不要多管閑事。過好自己的每一天。按時(shí)完成作業(yè)。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。收收脾氣。

        208、一絲一粒,我之名節(jié);一厘一毫,民之脂膏。寬一分,民受賜不止一分;取一文,我為人不值一文。誰云交際之常?廉恥實(shí)傷。儻非不義之財(cái),此物何來!——張伯行

        209、親愛的自己,總有一天,你的成就會(huì)配得上你所遭受的苦難。

        210、能命令自己的人就很快能命令別人。——希翰

        211、困難不僅可以磨煉我們的意志,還可以鍛煉我們的身體。

        212、你們要自我加油,要證明給自我和那些人看,就算以前是胖子也會(huì)有瘦下來變漂亮的一天。

        213、你總說,并不在意自己的身材。其實(shí),你只是對(duì)改變自己無能為力而已!

        214、累!累就對(duì)了!在你經(jīng)歷過風(fēng)吹雨打后,也許會(huì)傷痕累累,不過當(dāng)雨后的第一縷陽光投射到你那蒼白、憔悴的臉龐時(shí),你要欣喜若狂,并不是因?yàn)殛柟獾摹嘏窃诳嗔诵闹荆瑒诹私罟牵I了體膚后,你毅然站立在前進(jìn)的路上,做著堅(jiān)韌上進(jìn)的自己!

        215、公生明,廉生威。——李惺

        216、科學(xué)鍛煉,有益健康;快樂健身,精彩人生。

        217、你連自己身上的肥肉都搞不定,還想搞定別人的心?

        218、我努力過了,不管成功與否不后悔。

        219、放棄可以找到一萬個(gè)理由,堅(jiān)持只需一個(gè)信念!

        220、樂觀是健心的秘訣,運(yùn)動(dòng)是健身的法寶。

      堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)自律句子2

        1、運(yùn)動(dòng)課上只有人看著我是否堅(jiān)持下去沒有人在意我額頭上的大汗淋漓

        2、世上只有一種失敗、那就是半途而廢!

        3、有時(shí)間就努力健身吧,你總不能既單身,又胖若兩人。

        4、堅(jiān)持堅(jiān)持讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣。

        5、放棄可以找到一萬個(gè)理由,堅(jiān)持只需一個(gè)信念!

        6、鍛煉身體,享受健康生活;戶外運(yùn)動(dòng),呼吸新鮮空氣;生命在于運(yùn)動(dòng),快樂來自天然;每天堅(jiān)持鍛煉,精神好,天天有微笑。

        7、運(yùn)動(dòng)健身放松需要一個(gè)沒有壓力的地方,若要放在房間里面,墻壁裝修不宜選擇過于花俏的墻紙或顏色,而白色能起到擴(kuò)大空間感減緩壓力的作用。

        8、鍛煉身體要經(jīng)常,要堅(jiān)持,人同機(jī)器一樣,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才能不生銹。

        9、流水不腐,戶樞不蠹,動(dòng)也。(呂不韋)

        10、只要不違內(nèi)心,任何經(jīng)歷都是筆財(cái)富無所謂得失,開心大嗮堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的第四天,希望能堅(jiān)持下去咯。

        11、就喜歡夏天穿個(gè)包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下?

        12、對(duì)美麗有執(zhí)念的女人,從內(nèi)美到外,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、堅(jiān)持保養(yǎng)護(hù)膚,愛自己就要用最安全的產(chǎn)品!

        13、當(dāng)別人對(duì)你豎起中指,你還不敢用拳頭回答,那你永遠(yuǎn)都成不了男人

        14、健身的意義就是在最難熬的時(shí)刻發(fā)現(xiàn)自己的汗水沒有白流~馬甲線你好呀!

        15、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民體質(zhì)。

        16、如果你堅(jiān)持了自己的夢(mèng)想、全世界都會(huì)為你讓路!

        17、利導(dǎo)思維,境由心造。弊導(dǎo)思維,病由心生。

        18、長(zhǎng)壽又健康,生活質(zhì)量高。眾人百般求,莫忘鍛煉好。

        19、每天蹦蹦又跳跳,健康身心身體好;每天樂樂又笑笑,煥發(fā)精神喜來到;每天呼吸新空氣,沐浴陽光無煩惱;葷素搭配營(yíng)養(yǎng)全,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)人不老。

        20、成功其實(shí)很簡(jiǎn)單、就看你有沒有決心!

        21、堅(jiān)持早睡早起運(yùn)動(dòng)讀書珍惜時(shí)間做好當(dāng)下能做的事情。

        22、走健身這條路注定很艱苦、但回報(bào)你的將是一輩子的!

        23、有困難是壞事也是好事,困難會(huì)逼著人想辦法,困難環(huán)境能鍛煉出人才來。

        24、音樂和健身房運(yùn)動(dòng)流的汗水剛剛好,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)~

        25、年輕人要勇敢地走自己的路,許許多多的革命前輩就是從無數(shù)的坎坷中鍛煉出來的。

        26、生命就是運(yùn)動(dòng),人的生命就是運(yùn)動(dòng)。——(列夫托爾斯泰)

        27、減去的不是肥胖,是寂寞;增加的不是信心,是現(xiàn)金。

        28、他們對(duì)待困難和人生的態(tài)度,就是一部成功學(xué)全書。

        29、塑造自己,過程很疼,但你最終你能收獲一個(gè)更好的自己。

        30、女孩子就應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),認(rèn)真工作,努力掙錢,空余時(shí)間學(xué)學(xué)插花。

        31、運(yùn)動(dòng)好比靈芝草,何必苦把仙方找。

        32、大海如此的'浩淼,鼓聲多么美妙,運(yùn)動(dòng)員們,你們不再像平時(shí)那樣渺小,我們默默的祈禱,以你們?yōu)轵湴粒覀儠?huì)永遠(yuǎn)為你們叫好!

        33、全民運(yùn)動(dòng)風(fēng)云涌,男女老少熱情高。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上人滿滿,各種項(xiàng)目都齊全。你爭(zhēng)我趕多熱鬧,七旬老漢白發(fā)飄。多多運(yùn)動(dòng)身體好,疾病見了遠(yuǎn)遠(yuǎn)跑。健康身體人人愛,快快樂樂永不老。全民健身日到了,愿你走出家門。參加鍛煉,健康不老!

        34、累!累就對(duì)了!在你經(jīng)歷過風(fēng)吹雨打后,也許會(huì)傷痕累累,不過當(dāng)雨后的第一縷陽光投射到你那蒼白、憔悴的臉龐時(shí),你要欣喜若狂,并不是因?yàn)殛柟獾臏嘏窃诳嗔诵闹荆瑒诹私罟牵I了體膚后,你毅然站立在前進(jìn)的路上,做著堅(jiān)韌上進(jìn)的自己!

        35、感覺來健身房可以把所有負(fù)能量通過汗水傾瀉出來…

        36、不要多管閑事。過好自己的每一天。按時(shí)完成作業(yè)。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。收收脾氣。

        37、運(yùn)動(dòng)健將們,用你的實(shí)力,用你的精神,去開拓出,一片屬于你的長(zhǎng)跑天地!

        38、胖子沒前(錢)途!你再有本事心地再好,也只是個(gè)好胖子。

        39、良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉,造就健康的身體。

        40、男生干干凈凈愛游戲愛運(yùn)動(dòng)笑起來很陽光很溫暖衣著不過分追求便足以讓我傾心。

        41、多照照鏡子,很多事情你就明白了。

        42、健全的精神寓于健全的身體。

        43、堅(jiān)持!每天鍛煉多堅(jiān)持一秒,一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富,但能改善你的新陳代謝功能,多活幾天。(命長(zhǎng)身體好才有逆襲的資本)

        44、經(jīng)常健身,在健身房健身的時(shí)候,對(duì)于鍛煉肌肉的耐力,啞鈴和杠鈴都是很好的器械。

        45、平庸的人最大的缺點(diǎn)是常常覺得自己比別人高明。——富蘭克林

        46、淡泊名利,動(dòng)靜相濟(jì),勞逸適度。

        47、別羨慕別人華麗的腹肌,因?yàn)槟憧床坏絼e人艱辛的努力。

        48、連一個(gè)只有一條腿的人都在健身、你有什么資格懶惰!

      堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)自律句子3

        1、每天真的要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30分鐘,渾身都沒有那么不舒服,脖子也好了很多。越胖真的越懶,一定要?jiǎng)悠饋怼?/p>

        2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),保持健康!希望未來的你更加優(yōu)秀,不迷茫。

        3、只要不違內(nèi)心,任何經(jīng)歷都是筆財(cái)富無所謂得失,開心大嗮堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的第四天,希望能堅(jiān)持下去咯。

        4、我會(huì)因你而改變,所以也請(qǐng)你要真的動(dòng)起來。

        5、都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了,難道要讓那些發(fā)奮白費(fèi)!

        6、一直在原地的運(yùn)動(dòng)是踏步,往前的是跑步,但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢!

        7、我們是胖子,營(yíng)養(yǎng)過剩的胖子,少吃點(diǎn)不會(huì)怎樣的!

        8、每天自我鼓勵(lì)式運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),練出馬甲線,練出小腹肌,練出漫畫腿,劈個(gè)大豎叉,再來個(gè)大橫叉。

        9、永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西。等待雖難,但后悔更甚。

        10、我們都不用為了天亮去跑。跑下去,天自己會(huì)亮

        11、我在減肥。我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng),我用意念。我會(huì)瘦。

        12、有的人覺得肌肉太多惡心,也有人覺得很性感。甭管別人怎么想,不為別人,只為自己而練

        13、男生干干凈凈愛游戲愛運(yùn)動(dòng)笑起來很陽光很溫暖衣著不過分追求便足以讓我傾心。

        15、跑的久了,就得時(shí)常看看腳下,別偏離原有的“生活帶”

        16、想要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持護(hù)膚,堅(jiān)持學(xué)習(xí),堅(jiān)持看書,堅(jiān)持練習(xí)。好像每一個(gè)都很簡(jiǎn)單堅(jiān)持兩個(gè)字聽起來卻又覺得會(huì)耗盡力氣。

        17、一切所謂的負(fù)面情緒,經(jīng)過跑步碾壓都將變得微不足道

        18、顏是自我塑造和持之以恒,錢是真實(shí)世界給我們的掌聲

        19、分享一個(gè)開心的事情就是,早上跑步的小分隊(duì)日益壯大起來了!而且交到了新的朋友,希望大家能互相督促生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。

        20、記不得幾年沒跑過步了,今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行,太久沒運(yùn)動(dòng)己經(jīng)生銹了,接下來要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)見到原來的自己。

        21、人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進(jìn)健身房都在一杯接一杯地補(bǔ)充葡萄糖。

        21、只有打磨過的身材,才能勝任各種時(shí)裝的剪裁

        22、面對(duì)跑步的痛苦和無聊,無論世界冠軍還是業(yè)余跑者,感受都是相同的.

        23、男的運(yùn)動(dòng)減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追,還沒有大姨媽,不怕胸變小,不怕長(zhǎng)肌肉塊,基礎(chǔ)代謝又比女的高,所以男的憑什么胖。

        24、收拾一下去健身了。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),才能保持體能。

        25、成為自己人生的“積極掌握者”,是生活最重的目標(biāo)與動(dòng)力

        26、熱愛生活有很多方式,但最直接的只有一種,跑一場(chǎng)馬拉松

        27、努力最大的動(dòng)力在于,你可以選擇你想要的生活,而不是被生活選擇

        28、你們要自我加油,要證明給自我和那些人看,就算以前是胖子也會(huì)有瘦下來變漂亮的一天。

        29、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),保持最好的狀態(tài)。這樣皮膚會(huì)更加好,享受出汗的感覺,也讓我覺得很放松。

        30、放棄可以找到一萬個(gè)理由,堅(jiān)持,只需要一個(gè)信念

        32、個(gè)人如果可以任由自己的體型橫向發(fā)展,怎么能夠說明其對(duì)生命質(zhì)量的精致追求呢?

        33、跑下去的“美”,只有你自己體會(huì)/是對(duì)自己堅(jiān)持的最好回饋

        34、運(yùn)動(dòng)健身放松需要一個(gè)沒有壓力的地方,若要放在房間里面,墻壁裝修不宜選擇過于花俏的墻紙或顏色,而白色能起到擴(kuò)大空間感減緩壓力的作用。

        35、上體育課做體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)過去的一瞬間,誰沒有偷看過喜歡的人。

        36、喜歡運(yùn)動(dòng),喜歡出汗,這樣水分流出、就不會(huì)有多余的水分讓我流淚!

        37、汗水會(huì)讓你感覺每天都是真實(shí)存在的,而不是虛無

        38、“堅(jiān)持做一個(gè)運(yùn)動(dòng)自律的女生簡(jiǎn)短文案(60句、”中的語句,常常可以在朋友圈看到,也希望您能挑選自己喜歡的短句,發(fā)發(fā)朋友圈,保持好心情。更多好內(nèi)容請(qǐng)閱讀堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)自律句子,希望的人生美滿而幸福!

        39、決定了,開始學(xué)會(huì)做一個(gè)溫柔的人,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

        40、瞧,百米跑道上,運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)摩拳擦掌,躍躍欲試。“砰!”隨著發(fā)令槍響,他們立刻像一匹匹脫韁的小馬,飛快地從起跑線上直沖出去。

        41、-運(yùn)動(dòng)課上只有人看著我是否堅(jiān)持下去沒有人在意我額頭上的大汗淋漓

        42、就喜歡夏天穿個(gè)包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下?

      堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)自律句子4

        1、我會(huì)因你而改變,所以也請(qǐng)你要真的動(dòng)起來。

        2、雖然認(rèn)輸不會(huì)死、但我死也不會(huì)認(rèn)輸!

        3、努力最大的動(dòng)力在于,你可以選擇你想要的生活,而不是被生活選擇

        4、對(duì)人以誠(chéng)信,人不欺我;對(duì)事以誠(chéng)信,事無不成。——中·馮玉祥

        5、冰凍三尺非一日之寒,強(qiáng)身健體非一日之功。

        6、熱愛生活有很多方式,但最直接的只有一種,跑一場(chǎng)馬拉松

        7、都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了,難道要讓那些發(fā)奮白費(fèi)!

        8、17.對(duì)美麗有執(zhí)念的女人,從內(nèi)美到外,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、堅(jiān)持保養(yǎng)護(hù)膚,愛自己就要用最安全的產(chǎn)品!

        9、流動(dòng)給予水一道美麗風(fēng)景,運(yùn)動(dòng)回報(bào)您一個(gè)健康人生。

        10、胖子沒前(錢)途!你再有本事心地再好,也只是個(gè)好胖子。

        11、你們要自我加油,要證明給自我和那些人看,就算以前是胖子也會(huì)有瘦下來變漂亮的一天。

        12、樂觀是健心的秘訣,運(yùn)動(dòng)是健身的法寶。

        13、只要不違內(nèi)心,任何經(jīng)歷都是筆財(cái)富無所謂得失,開心大嗮堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的第四天,希望能堅(jiān)持下去咯。

        14、只有打磨過的身材,才能勝任各種時(shí)裝的剪裁

        15、生命在于運(yùn)動(dòng)。——(法國(guó)啟蒙思想家——伏爾泰)

        16、多照照鏡子,很多事情你就明白了。

        17、借著奧運(yùn)的東風(fēng)迎著觀眾的喝彩,我們運(yùn)動(dòng)起來,奔跑在的跑道上,讓我們共同努力,奔跑奔跑,沖向勝利的終點(diǎn)

        18、面對(duì)跑步的痛苦和無聊,無論世界冠軍還是業(yè)余跑者,感受都是相同的

        19、—運(yùn)動(dòng)課上只有人看著我是否堅(jiān)持下去沒有人在意我額頭上的大汗淋漓

        20、教育上的秘訣,便是使身心兩種鍛煉可以互相調(diào)劑。

        21、戰(zhàn)勝惱怒,比戰(zhàn)勝勁敵更難。——基魯

        22、成為自己人生的“積極掌握者”,是生活最重的目標(biāo)與動(dòng)力

        23、有的人覺得肌肉太多惡心,也有人覺得很性感。甭管別人怎么想,不為別人,只為自己而練

        24、24.入秋后,就要順應(yīng)天時(shí),早睡早起,切莫熬夜。先有好身體,才有好生活,做到堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)…早安!

        25、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),保持健康!希望未來的你更加優(yōu)秀,不迷茫。

        26、一個(gè)知識(shí)不全的人可以用道德去彌補(bǔ),而一個(gè)道德不全的人卻難以用知識(shí)去彌補(bǔ)。——意大利·但丁

        27、健身的汗水洗盡生活的煩惱,強(qiáng)健的體魄創(chuàng)造明天的幸福。

        28、閃光的東西,并不都是金子;動(dòng)聽的語言,并不都是好話。——英·莎士比亞

        29、記不得幾年沒跑過步了,今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行,太久沒運(yùn)動(dòng)己經(jīng)生銹了,接下來要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)見到原來的自己。

        30、坦白是誠(chéng)實(shí)和勇敢的產(chǎn)物。——美·馬克·吐溫

        31、看美女一個(gè)個(gè)活得更滋潤(rùn),為啥?美女漂亮自然一呼百余輛車接送,任她挑選。你呢?拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車?還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險(xiǎn)慢慢開車遲到?

        32、就喜歡夏天穿個(gè)包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下?

        33、成功的路上并不擁擠,因?yàn)閳?jiān)持的人不多。

        34、健身好比靈芝草,何必苦把仙方找。

        35、清貧,潔白,樸素的生活,正是我們革命者能夠戰(zhàn)勝許多困難的地方!

        36、激濁而揚(yáng)清,廢貪而立廉。——柳宗元

        37、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來消磨時(shí)間,至少還可以使身體得到鍛煉。

        38、上體育課做體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)過去的一瞬間,誰沒有偷看過喜歡的人。

        39、每天真的要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30分鐘,渾身都沒有那么不舒服,脖子也好了很多。越胖真的越懶,一定要?jiǎng)悠饋怼?/p>

        40、豐收靠勞動(dòng),健康靠運(yùn)動(dòng)。

        41、病痛叫人吃到了苦頭,運(yùn)動(dòng)使人嘗到了甜頭,健康讓人看到了奔頭。

        42、男生干干凈凈愛游戲愛運(yùn)動(dòng)笑起來很陽光很溫暖衣著不過分追求便足以讓我傾心。

        43、要么讀書,要么健身,靈魂和身體,必須有一個(gè)在路上。

        44、跑的久了,就得時(shí)常看看腳下,別偏離原有的“生活帶”

        45、我要堅(jiān)持每天散步,運(yùn)動(dòng)一下要胖死了,減肥好痛苦,做不到。

        46、出生的時(shí)候我就知道,我是來做強(qiáng)者的,健身只是一部分。

        47、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時(shí)候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說“我來試試!”“讓我再試試!”

        48、汗水會(huì)讓你感覺每天都是真實(shí)存在的,而不是虛無

        49、把身體上與精神上的訓(xùn)練相互變成一種娛樂,說不定就是教育上的最大秘訣之一。

        50、瞧,百米跑道上,運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)摩拳擦掌,躍躍欲試。“砰!”隨著發(fā)令槍響,他們立刻像一匹匹脫韁的小馬,飛快地從起跑線上直沖出去。

        51、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),保持最好的狀態(tài)。這樣皮膚會(huì)更加好,享受出汗的感覺,也讓我覺得很放松。

        52、妄自尊大與妄自菲薄都是嚴(yán)重的錯(cuò)誤。——歌德

        53、跑下去的.“美”,只有你自己體會(huì)/是對(duì)自己堅(jiān)持的最好回饋

        54、你付出了多少,身材知道。

        55、分享一個(gè)開心的事情就是,早上跑步的小分隊(duì)日益壯大起來了!而且交到了新的朋友,希望大家能互相督促生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。

        56、人際關(guān)系最重要的,莫過于真誠(chéng),而且要出自內(nèi)心的真誠(chéng)。真誠(chéng)在社會(huì)上是無往不利的一把劍,走到哪里都應(yīng)該帶著它。——中·三毛

        57、好好工作,好好休息,好好學(xué)習(xí),最后請(qǐng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)!

        58、如果你堅(jiān)持了自己的夢(mèng)想、全世界都會(huì)為你讓路!

        59、快走慢跑健身操,治療疾病是法寶,藥療食療與神療,三管其下療效好。

        60、我們是胖子,營(yíng)養(yǎng)過剩的胖子,少吃點(diǎn)不會(huì)怎樣的!

        61、守信用勝過有名氣。——美·羅斯福

        62、健身房是最佳宣泄負(fù)能量的場(chǎng)所,把你那平日的不悅的情緒化作汗水和咆哮,揮灑出來了吧!

        63、個(gè)人勇敢是沒有意義的、,重要的是個(gè)人從屬于全體。——德國(guó)·黑格爾

        64、每天自我鼓勵(lì)式運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),練出馬甲線,練出小腹肌,練出漫畫腿,劈個(gè)大豎叉,再來個(gè)大橫叉。

        65、欲雖不可去,求可節(jié)也。——荀子

        66、健身還需要話來激勵(lì)?那你也回去玩泥巴吧。

        67、想要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持護(hù)膚,堅(jiān)持學(xué)習(xí),堅(jiān)持看書,堅(jiān)持練習(xí)。好像每一個(gè)都很簡(jiǎn)單堅(jiān)持兩個(gè)字聽起來卻又覺得會(huì)耗盡力氣。

        68、我在減肥。我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng),我用意念。我會(huì)瘦。

        69、就算再困難、也請(qǐng)咬牙堅(jiān)持。

        70、良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉,造就健康的身體。

        71、顏是自我塑造和持之以恒,錢是真實(shí)世界給我們的掌聲

        72、不怕千人阻擋,只怕自己投降。逆風(fēng)的方向,更適合飛翔。

        73、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),俯臥撐仰臥起坐拉韌帶,堅(jiān)持多喝水,三餐規(guī)律(養(yǎng)胃),生理鹽水洗鼻子,早睡早起。

        74、男的運(yùn)動(dòng)減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追,還沒有大姨媽,不怕胸變小,不怕長(zhǎng)肌肉塊,基礎(chǔ)代謝又比女的高,所以男的憑什么胖。

        75、個(gè)人如果可以任由自己的體型橫向發(fā)展,怎么能夠說明其對(duì)生命質(zhì)量的精致追求呢?

        76、辛苦流了一身汗,一包零食扯了淡。

        77、我們都不用為了天亮去跑。跑下去,天自己會(huì)亮

        78、決定了,開始學(xué)會(huì)做一個(gè)溫柔的人,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

        79、鍛煉從今始,何必待明朝。

        80、我活著就要強(qiáng)大的存在、即使這種存在注定要讓我孤獨(dú)!

        81、你流下的每一滴汗水,都會(huì)變成他們羨慕的口水。

        82、我們總會(huì)有自己喜歡的東西,堅(jiān)持健身運(yùn)動(dòng),熱愛生活每一天。

        83、失掉信用的人,在這個(gè)世界上已經(jīng)死了。——英·哈伯特

        84、收拾一下去健身了。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),才能保持體能。

        85、健康不是一切,但沒有健康就沒有一切。

        86、一切所謂的負(fù)面情緒,經(jīng)過跑步碾壓都將變得微不足道

        87、喬丹:我可以接受失敗,但我決不放棄。

        88、在你想要放棄的那一刻,想想為什么當(dāng)初堅(jiān)持走到了這里。

        89、運(yùn)動(dòng)健身放松需要一個(gè)沒有壓力的地方,若要放在房間里面,墻壁裝修不宜選擇過于花俏的墻紙或顏色,而白色能起到擴(kuò)大空間感減緩壓力的作用。

        90、每天自我鼓勵(lì)式運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),練出馬甲線,練出小腹肌,練出漫畫腿,劈個(gè)大豎叉,再來個(gè)大橫叉。

        91、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),好好護(hù)膚,然后告訴歲月,你可以對(duì)我溫柔些嗎。

        92、永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西。等待雖難,但后悔更甚。

        93、走健身這條路注定很艱苦、但回報(bào)你的將是一輩子的!

        94、放棄可以找到一萬個(gè)理由,堅(jiān)持,只需要一個(gè)信念

        95、人啊,拯救你自己吧!——貝多芬

        96、一直在原地的運(yùn)動(dòng)是踏步,往前的是跑步,但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢!

        97、健身能長(zhǎng)壽,不容再等候。

        98、我在減肥。我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng),我用意念。我會(huì)瘦。

        99、喜歡運(yùn)動(dòng),喜歡出汗,這樣水分流出、就不會(huì)有多余的水分讓我流淚!

      堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)自律句子5

        1、個(gè)人勇敢是沒有意義的、,重要的是個(gè)人從屬于全體。——德國(guó)·黑格爾

        2、音樂和健身房運(yùn)動(dòng)流的汗水剛剛好,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)~

        3、李寧:一切皆有可能!

        4、堅(jiān)持早睡早起,運(yùn)動(dòng)讀書,珍惜時(shí)間,自律自省!

        5、鍛煉身體要經(jīng)常,要堅(jiān)持,人同機(jī)器一樣,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才能不生銹。

        6、就算再困難、也請(qǐng)咬牙堅(jiān)持。

        7、淡泊名利,動(dòng)靜相濟(jì),勞逸適度。

        8、把身體上與精神上的訓(xùn)練相互變成一種娛樂,說不定就是教育上的最大秘訣之一。

        9、健身好比靈芝草,何必苦把仙方找。

        10、個(gè)人勇敢是沒有意義的、,重要的是個(gè)人從屬于全體。——德國(guó)·黑格爾

        11、清風(fēng)兩袖朝天去,免得閭閻話短長(zhǎng)。——于謙

        12、名心盛者必作偽。——呂坤

        13、健身,讓生活變得有聲有色;健康,讓日子過得有滋有味。

        14、成功的路上并不擁擠,因?yàn)閳?jiān)持的人不多。

        15、雖然認(rèn)輸不會(huì)死、但我死也不會(huì)認(rèn)輸!

        16、一個(gè)知識(shí)不全的人可以用道德去彌補(bǔ),而一個(gè)道德不全的人卻難以用知識(shí)去彌補(bǔ)。——意大利·但丁

        17、健身能長(zhǎng)壽,不容再等候。

        18、欲雖不可去,求可節(jié)也。——荀子

        19、把身體上與精神上的訓(xùn)練相互變成一種娛樂,說不定就是教育上的最大秘訣之一。

        20、失掉信用的人,在這個(gè)世界上已經(jīng)死了。——英·哈伯特

        21、清貧,潔白,樸素的生活,正是我們革命者能夠戰(zhàn)勝許多困難的地方!

        22、永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西。等待雖難,但后悔更甚。

        23、健康四大要素:樂觀的心情,適量的運(yùn)動(dòng),充足的睡眠和均衡的營(yíng)養(yǎng)。

        24、健康四大要素:樂觀的心情,適量的運(yùn)動(dòng),充足的睡眠和均衡的營(yíng)養(yǎng)。

        25、感覺來健身房可以把所有負(fù)能量通過汗水傾瀉出來…

        26、健康來自運(yùn)動(dòng),生命來自己運(yùn)動(dòng),一切想要的東西都要運(yùn)動(dòng)。

        27、健康不是一切,但沒有健康就沒有一切。

        28、每天自我鼓勵(lì)式運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng), 練出馬甲線, 練出小腹肌 ,練出漫畫腿 ,劈個(gè)大豎叉 , 再來個(gè)大橫叉。

        29、品行是一個(gè)人的內(nèi)在,名譽(yù)是一個(gè)人的外貌。——莎士比亞

        30、閃光的東西,并不都是金子;動(dòng)聽的語言,并不都是好話。——英·莎士比亞

        31、健身、健心,貴在堅(jiān)持。

        32、晨起跑跑步,健康邁大步;傍晚散散步,開懷樂無數(shù);晨起做做操,輕松多歡笑;傍晚跳跳舞,幸福入心湖;晨起唱唱歌,一天都快樂;傍晚練練拳,疾病全跑完。全民健身日到了,健康一生。

        33、病痛叫人吃到了苦頭,運(yùn)動(dòng)使人嘗到了甜頭,健康讓人看到了奔頭。

        34、走健身這條路注定很艱苦、但回報(bào)你的將是一輩子的!

        35、樂觀是健心的秘訣,運(yùn)動(dòng)是健身的法寶。

        36、你流下的每一滴汗水,都會(huì)變成他們羨慕的`口水。

        37、即使此刻,對(duì)手也在不停地鍛煉。

        38、走健身這條路注定很艱苦、但回報(bào)你的將是一輩子的!

        39、撐過是天堂,放棄是地獄!

        40、2.好好工作,好好休息,好好學(xué)習(xí),最后請(qǐng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)!

        41、要么讀書,要么健身,靈魂和身體,必須有一個(gè)在路上。

        42、記不得幾年沒跑過步了,今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行,太久沒運(yùn)動(dòng)己經(jīng)生銹了,接下來要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)見到原來的自己。

        43、物必先腐也,而后蟲生之;人必先疑也,而后讒入之。——蘇軾

        44、困難不僅可以磨煉我們的意志,還可以鍛煉我們的身體。

        45、人啊,拯救你自己吧!——貝多芬

        46、良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉,造就健康的身體。

        47、流動(dòng)給予水一道美麗風(fēng)景,運(yùn)動(dòng)回報(bào)您一個(gè)健康人生。

        48、你付出了多少,身材知道。

        49、不管進(jìn)行什么鍛煉,都要堅(jiān)持,這樣,才可見成效。

        50、健身還需要話來激勵(lì)?那你也回去玩泥巴吧。

        51、走健身這條路注定很艱苦、但回報(bào)你的將是一輩子的!

        52、征服自己的一切弱點(diǎn),正是一個(gè)人偉大的起始。——沈從文

        53、健康來自運(yùn)動(dòng),生命來自己運(yùn)動(dòng),一切想要的東西都要運(yùn)動(dòng)。

        54、想要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持護(hù)膚,堅(jiān)持學(xué)習(xí),堅(jiān)持看書,堅(jiān)持練習(xí)。好像每一個(gè)都很簡(jiǎn)單堅(jiān)持兩個(gè)字聽起來卻又覺得會(huì)耗盡力氣。

        55、胖子沒前(錢)途!你再有本事心地再好,也只是個(gè)好胖子。

        56、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民體質(zhì)。

        57、科學(xué)鍛煉,有益健康;快樂健身,精彩人生。

        58、坦白是誠(chéng)實(shí)和勇敢的產(chǎn)物。——美·馬克·吐溫

        59、教育上的秘訣,便是使身心兩種鍛煉可以互相調(diào)劑。

        60、要么揮汗如雨,要么滾回家。

        61、財(cái)能使人貪,色能使人嗜,名能使人矜,勢(shì)能使人倚。四患既都去,豈在塵埃里?——邵雍

        62、不管你跑得有多慢,你總比那些坐在沙發(fā)上的人快!

        63、晨起跑跑步,健康邁大步;傍晚散散步,開懷樂無數(shù);晨起做做操,輕松多歡笑;傍晚跳跳舞,幸福入心湖;晨起唱唱歌,一天都快樂;傍晚練練拳,疾病全跑完。全民健身日到了,健康一生。

        64、親愛的自己,總有一天,你的成就會(huì)配得上你所遭受的苦難。

        65、看美女一個(gè)個(gè)活得更滋潤(rùn),為啥?美女漂亮自然一呼百余輛車接送,任她挑選。你呢?拖著臃腫的身軀和妄 圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車?還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險(xiǎn)慢慢開車遲到?

        66、健康不是一切,但沒有健康就沒有一切。

        67、讓你的惡習(xí)先你而死。——富蘭克林

        68、每天真的要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30分鐘,渾身都沒有那么不舒服,脖子也好了很多。越胖真的越懶,一定要?jiǎng)悠饋怼?/p>

        69、早上起來伸伸腰,精神抖擻心情爽;中午時(shí)分搖搖頭,頸椎健康有保障;晚間時(shí)刻練瑜珈,身輕氣爽保安康;全民健身日,愿你健康相伴,幸福常在!

        70、讓活力迸發(fā),舞動(dòng)青春;讓熱血沸騰,玩轉(zhuǎn)生命;讓四肢開工,全身運(yùn)動(dòng);讓身體強(qiáng)健,全民健身。全民健身日,參與健身,強(qiáng)身健體,福壽無邊!

        71、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),俯臥撐仰臥起坐拉韌帶,堅(jiān)持多喝水,三餐規(guī)律(養(yǎng)胃),生理鹽水洗鼻子,早睡早起。

        72、一直在原地的運(yùn)動(dòng)是踏步,往前的是跑步,但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢!

        73、宣誓都是虛偽、堅(jiān)持不下去都白扯!

        74、一個(gè)民族,老當(dāng)益壯的人多,那個(gè)民族一定強(qiáng);一個(gè)民族,未老先衰的人多,那個(gè)民族一定弱。(皮埃爾顧拜旦)

        75、妄自尊大與妄自菲薄都是嚴(yán)重的錯(cuò)誤。——歌德

        76、不會(huì)管理自己身體的人,就無資格管理他人;經(jīng)營(yíng)不好自己健康的人,又如何經(jīng)營(yíng)好他的事業(yè)。

        77、我要堅(jiān)持每天散步,運(yùn)動(dòng)一下要胖死了,減肥好痛苦,做不到。

        78、窮不忘操,貴不忘道。——皮日休

        79、一絲一粒,我之名節(jié);一厘一毫,民之脂膏。寬一分,民受賜不止一分;取一文,我為人不值一文。誰云交際之常?廉恥實(shí)傷。儻非不義之財(cái),此物何來!——張伯行

        80、意識(shí)運(yùn)動(dòng)的引起是為思,思是意識(shí)的順向運(yùn)動(dòng)。

        81、戰(zhàn)勝惱怒,比戰(zhàn)勝勁敵更難。——基魯

        82、閃光的東西,并不都是金子;動(dòng)聽的語言,并不都是好話。——英·莎士比亞

        83、成功的路上并不擁擠,因?yàn)閳?jiān)持的人不多。

        84、作為健身愛好者,出門在外也不可以忘記鍛煉。雖然在外面想要堅(jiān)持自己的時(shí)間表有點(diǎn)難,但是還是有很多辦法可以做部分訓(xùn)練。酒店的健身房,陌生城市的街道,房間的地毯,街對(duì)面的水療館,都可以成為你的健身場(chǎng)所。不要偷懶喲!

        85、流動(dòng)給予水一道美麗風(fēng)景,運(yùn)動(dòng)回報(bào)您一個(gè)健康人生。

        86、健身沒有什么捷徑可走。如果你覺得走捷徑對(duì)你很重要,意味著你就是個(gè)弱逼。

        87、彎一彎腰,伸一伸腿,幸福緊相隨;晃一晃腦,搖一搖頭,健康圍著你笑;動(dòng)一動(dòng)手,擻一擻肩,快樂在身邊。全民健身日,愿你參與運(yùn)動(dòng),做個(gè)健康幸福的人。

        88、胖子沒前(錢)途!你再有本事心地再好,也只是個(gè)好胖子。

        89、快走慢跑健身操,治療疾病是法寶,藥療食療與神療,三管其下療效好。

        90、把一切世俗都放下,把所有的重量都舉起,健身者亦是修行者。

        91、守信用勝過有名氣。——美·羅斯福

        92、男生干干凈凈愛游戲愛運(yùn)動(dòng)笑起來很陽光很溫暖衣著不過分追求便足以讓我傾心。

        93、健康是智慧的條件,是愉悅的秘訣。

        94、能吏尋常見,公廉第一難。——元好問

        95、健身不一定能長(zhǎng)壽,但一定能讓你看起來更年輕。

        96、鍛煉從今始,何必待明朝。

        97、激濁而揚(yáng)清,廢貪而立廉。——柳宗元

        98、流動(dòng)給予水一道美麗風(fēng)景,運(yùn)動(dòng)回報(bào)您一個(gè)健康人生。

        99、健身,讓生活變得有聲有色;健康,讓日子過得有滋有味。

        100、繞著幸福的公園散步,擷取自在的芬芳;圍著快樂的大道鍛煉,收獲健康的因子;對(duì)著挺拔的青山放歌,奏響活力的節(jié)拍。全民健身日到了,快來運(yùn)動(dòng)吧,讓健康永駐身旁。

        101、對(duì)人以誠(chéng)信,人不欺我;對(duì)事以誠(chéng)信,事無不成。——中·馮玉祥

        102、出生的時(shí)候我就知道,我是來做強(qiáng)者的,健身只是一部分。

        103、我要堅(jiān)持每天散步,運(yùn)動(dòng)一下要胖死了,減肥好痛苦,做不到。

        104、人際關(guān)系最重要的,莫過于真誠(chéng),而且要出自內(nèi)心的真誠(chéng)。真誠(chéng)在社會(huì)上是無往不利的一把劍,走到哪里都應(yīng)該帶著它。——中·三毛

        105、入秋后,就要順應(yīng)天時(shí),早睡早起,切莫熬夜。先有好身體,才有好生活,做到堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)…早安!

        106、借著奧運(yùn)的東風(fēng)迎著觀眾的喝彩,我們運(yùn)動(dòng)起來,奔跑在的跑道上,讓我們共同努力,奔跑奔跑,沖向勝利的終點(diǎn)

        107、你付出了多少,身材知道。

        108、“堅(jiān)持每天早起運(yùn)動(dòng)自律短句”中的語句,常常可以在朋友圈看到,也希望您能挑選自己喜歡的短句,發(fā)發(fā)朋友圈,保持好心情。更多好內(nèi)容請(qǐng)閱讀堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)自律句子,希望的人生美滿而幸福!

        109、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時(shí)候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說“我來試試!”“讓我再試試!”

        110、出生的時(shí)候我就知道,我是來做強(qiáng)者的,健身只是一部分。

        111、登峰造極的成就源于自律。——日·松下幸之助

        112、健身、健心,貴在堅(jiān)持。

        113、冰凍三尺非一日之寒,強(qiáng)身健體非一日之功。

        114、健身能長(zhǎng)壽,不容再等候。

        115、老父親在健身房揮灑汗水,年輕貌美的媽媽帶著女兒玩耍。

        116、早睡早起身體好,陪小豬一起成長(zhǎng)!運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)健身健身!

        117、你付出了多少,身材知道。

        118、8.我們總會(huì)有自己喜歡的東西,堅(jiān)持健身運(yùn)動(dòng),熱愛生活每一天。

        119、健身房是最佳宣泄負(fù)能量的場(chǎng)所,把你那平日的不悅的情緒化作汗水和咆哮,揮灑出來了吧!

        120、不管發(fā)生什么事我都要活下去、因?yàn)槲乙瓿晌蚁胍龅氖虑椋?/p>

        121、累嗎,累就對(duì)了,舒服是死人的事。

        122、鍛煉身體,享受健康生活;戶外運(yùn)動(dòng),呼吸新鮮空氣;生命在于運(yùn)動(dòng),快樂來自天然;每天堅(jiān)持鍛煉,精神好,天天有微笑。

        123、當(dāng)別人對(duì)你豎起中指,你還不敢用拳頭回答,那你永遠(yuǎn)都成不了男人

        124、閃光的東西,并不都是金子;動(dòng)聽的語言,并不都是好話。——英·莎士比亞

        125、豐收靠勤勞,身強(qiáng)靠鍛煉。

        126、一個(gè)知識(shí)不全的人可以用道德去彌補(bǔ),而一個(gè)道德不全的人卻難以用知識(shí)去彌補(bǔ)。——意大利·但丁

        127、在你想要放棄的那一刻,想想為什么當(dāng)初堅(jiān)持走到了這里。

        128、千回頭,萬回頭,不如青春能回頭;千重要,萬重要,鍛煉身體最重要。

        129、健全的精神寓于健全的身體。

        130、對(duì)美麗有執(zhí)念的女人,從內(nèi)美到外,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、堅(jiān)持保養(yǎng)護(hù)膚,愛自己就要用最安全的產(chǎn)品!

        131、以自然之道,養(yǎng)自然之身。(歐陽修)

        132、瘦了的人生不一定開了掛,但是胖的人生都走不動(dòng)。

        133、我在減肥。我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng),我用意念。我會(huì)瘦。

        134、災(zāi)難總是接踵而至、這正是人世間的常理。

        135、辛苦流了一身汗,一包零食扯了淡。

        136、男的運(yùn)動(dòng)減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追,還沒有大姨媽,不怕胸變小,不怕長(zhǎng)肌肉塊,基礎(chǔ)代謝又比女的高,所以男的憑什么胖。

        137、鍛煉身體,享受健康生活;戶外運(yùn)動(dòng),呼吸新鮮空氣;生命在于運(yùn)動(dòng),快樂來自天然;每天堅(jiān)持鍛煉,精神好,天天有微笑。

        138、鍛煉從今始,何必待明朝。

        139、富與貴,是人之所欲也。不以其道得之,不居也。——孔子

        140、健身的汗水洗盡生活的煩惱,強(qiáng)健的體魄創(chuàng)造明天的幸福。

        141、豐收靠勞動(dòng),健康靠運(yùn)動(dòng)。

        142、堅(jiān)持!每天鍛煉多堅(jiān)持一秒,一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富,但能改善你的新陳代謝功能,多活幾天。(命長(zhǎng)身體好才有逆襲的資本)

        143、流水不腐,戶樞不蠹,動(dòng)也。(呂不韋)

        144、我活著就要強(qiáng)大的存在、即使這種存在注定要讓我孤獨(dú)!

        145、多照照鏡子,很多事情你就明白了。

        146、豐收靠勞動(dòng),健康靠運(yùn)動(dòng)。

        147、登長(zhǎng)城,賞風(fēng)光,心情歡暢;踢毽子,舒筋骨,精神飽滿;打太極,重養(yǎng)生,健康常伴;勤鍛煉,多運(yùn)動(dòng),一生無憂。全民健身日到了,一起快樂運(yùn)動(dòng)吧。

        148、在艱苦奮斗的環(huán)境中鍛煉出來的文人,總比生長(zhǎng)在溫暖逸樂的環(huán)境中的人,要堅(jiān)強(qiáng)偉大。

        149、大海如此的浩淼,鼓聲多么美妙,運(yùn)動(dòng)員們,你們不再像平時(shí)那樣渺小,我們默默的祈禱,以你們?yōu)轵湴粒覀儠?huì)永遠(yuǎn)為你們叫好!

        150、其身正,不令而行;其身不正,雖令不從。——孔子

        151、你就像突闖我軌道中的一顆行星,我便有了新的運(yùn)動(dòng)起點(diǎn),我每天運(yùn)動(dòng)的軌跡都有你的痕跡,從此我為你勾勒繞了圈的弧度。

        152、走正直誠(chéng)實(shí)的生活道路,必定會(huì)有一個(gè)問心無愧的歸宿。——蘇·高爾基

        153、瘦了的人生不一定開了掛,但是胖的人生都走不動(dòng)。

        154、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)第12天,從一開始的兩公里,到三公里,到現(xiàn)在的4、48公里,堅(jiān)持,加油。

        155、一個(gè)民族,老當(dāng)益壯的人多,那個(gè)民族一定強(qiáng);一個(gè)民族,未老先衰的人多,那個(gè)民族一定弱。(皮埃爾顧拜旦)

        156、登長(zhǎng)城,賞風(fēng)光,心情歡暢;踢毽子,舒筋骨,精神飽滿;打太極,重養(yǎng)生,健康常伴;勤鍛煉,多運(yùn)動(dòng),一生無憂。全民健身日到了,一起快樂運(yùn)動(dòng)吧。

        157、生命在于運(yùn)動(dòng)。——(法國(guó)啟蒙思想家——伏爾泰)

        158、不怕千人阻擋,只怕自己投降。逆風(fēng)的方向,更適合飛翔。

        159、你就像突闖我軌道中的一顆行星,我便有了新的運(yùn)動(dòng)起點(diǎn),我每天運(yùn)動(dòng)的軌跡都有你的痕跡,從此我為你勾勒繞了圈的弧度。

        160、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來消磨時(shí)間,至少還可以使身體得到鍛煉。

        161、女孩子就應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),認(rèn)真工作, 努力掙錢,空余時(shí)間學(xué)學(xué)插花。

        162、喬丹:我可以接受失敗,但我決不放棄。

        163、教育上的秘訣,便是使身心兩種鍛煉可以互相調(diào)劑。

        164、如果你堅(jiān)持了自己的夢(mèng)想、全世界都會(huì)為你讓路!

        165、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),保持最好的狀態(tài)。這樣皮膚會(huì)更加好,享受出汗的感覺,也讓我覺得很放松。

        166、樂觀是健心的秘訣,運(yùn)動(dòng)是健身的法寶。

        167、失掉信用的人,在這個(gè)世界上已經(jīng)死了。——英·哈伯特

        168、汗水、是脂肪在哭泣!

        169、健身是世界上最公平的事,付出多少,收獲多少。

        170、鍛煉健身是對(duì)疾病的最好預(yù)防。

        171、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時(shí)候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說“我來試試!”“讓我再試試!”

        172、不管年紀(jì),漂亮是必須的。減肥也沒有借口,你能把自己吃肥就一定能瘦下來。

        173、健身房是最佳宣泄負(fù)能量的場(chǎng)所,把你那平日的不悅的情緒化作汗水和咆哮,揮灑出來了吧!

      堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)自律句子6

        1、坦白是誠(chéng)實(shí)和勇敢的產(chǎn)物。——美·馬克·吐溫

        2、失掉信用的人,在這個(gè)世界上已經(jīng)死了。——英·哈伯特

        3、4.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),好好護(hù)膚,然后告訴歲月,你可以對(duì)我溫柔些嗎。

        4、我活著就要強(qiáng)大的存在、即使這種存在注定要讓我孤獨(dú)!

        5、你付出了多少,身材知道。

        6、6.每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),俯臥撐仰臥起坐拉韌帶,堅(jiān)持多喝水,三餐規(guī)律(養(yǎng)胃),生理鹽水洗鼻子,早睡早起。

        7、人際關(guān)系最重要的,莫過于真誠(chéng),而且要出自內(nèi)心的真誠(chéng)。真誠(chéng)在社會(huì)上是無往不利的一把劍,走到哪里都應(yīng)該帶著它。——中·三毛

        8、快走慢跑健身操,治療疾病是法寶,藥療食療與神療,三管其下療效好。

        9、要么讀書,要么健身,靈魂和身體,必須有一個(gè)在路上。

        10、24.入秋后,就要順應(yīng)天時(shí),早睡早起,切莫熬夜。先有好身體,才有好生活,做到堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)…早安!

        11、人啊,拯救你自己吧!——貝多芬

        12、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時(shí)候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說“我來試試!”“讓我再試試!”

        13、把身體上與精神上的訓(xùn)練相互變成一種娛樂,說不定就是教育上的最大秘訣之一。

        14、個(gè)人勇敢是沒有意義的、,重要的是個(gè)人從屬于全體。——德國(guó)·黑格爾

        15、一個(gè)知識(shí)不全的人可以用道德去彌補(bǔ),而一個(gè)道德不全的人卻難以用知識(shí)去彌補(bǔ)。——意大利·但丁

        16、對(duì)人以誠(chéng)信,人不欺我;對(duì)事以誠(chéng)信,事無不成。——中·馮玉祥

        17、多照照鏡子,很多事情你就明白了。

        18、2.好好工作,好好休息,好好學(xué)習(xí),最后請(qǐng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)!

        19、鍛煉從今始,何必待明朝。

        20、胖子沒前(錢)途!你再有本事心地再好,也只是個(gè)好胖子。

        21、借著奧運(yùn)的東風(fēng)迎著觀眾的喝彩,我們運(yùn)動(dòng)起來,奔跑在的跑道上,讓我們共同努力,奔跑奔跑,沖向勝利的終點(diǎn)

        22、冰凍三尺非一日之寒,強(qiáng)身健體非一日之功。

        23、良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉,造就健康的身體。

        24、豐收靠勞動(dòng),健康靠運(yùn)動(dòng)。

        25、辛苦流了一身汗,一包零食扯了淡。

        26、8.我們總會(huì)有自己喜歡的東西,堅(jiān)持健身運(yùn)動(dòng),熱愛生活每一天。

        27、健康不是一切,但沒有健康就沒有一切。

        28、健身能長(zhǎng)壽,不容再等候。

        29、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來消磨時(shí)間,至少還可以使身體得到鍛煉。

        30、妄自尊大與妄自菲薄都是嚴(yán)重的錯(cuò)誤。——歌德

        31、流動(dòng)給予水一道美麗風(fēng)景,運(yùn)動(dòng)回報(bào)您一個(gè)健康人生。

        32、看美女一個(gè)個(gè)活得更滋潤(rùn),為啥?美女漂亮自然一呼百余輛車接送,任她挑選。你呢?拖著臃腫的身軀和妄 圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車?還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險(xiǎn)慢慢開車遲到?

        33、出生的時(shí)候我就知道,我是來做強(qiáng)者的,健身只是一部分。

        34、“堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)自律的鼓勵(lì)句子”中的語句,常常可以在朋友圈看到,也希望您能挑選自己喜歡的短句,發(fā)發(fā)朋友圈,保持好心情。更多好內(nèi)容請(qǐng)閱讀堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)自律短句,希望的人生美滿而幸福!

        35、樂觀是健心的秘訣,運(yùn)動(dòng)是健身的法寶。

        36、健身還需要話來激勵(lì)?那你也回去玩泥巴吧。

        37、病痛叫人吃到了苦頭,運(yùn)動(dòng)使人嘗到了甜頭,健康讓人看到了奔頭。

        38、走健身這條路注定很艱苦、但回報(bào)你的將是一輩子的!

        39、教育上的秘訣,便是使身心兩種鍛煉可以互相調(diào)劑。

        40、17.對(duì)美麗有執(zhí)念的女人,從內(nèi)美到外,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、堅(jiān)持保養(yǎng)護(hù)膚,愛自己就要用最安全的產(chǎn)品!

        41、如果你堅(jiān)持了自己的夢(mèng)想、全世界都會(huì)為你讓路!

        42、戰(zhàn)勝惱怒,比戰(zhàn)勝勁敵更難。——基魯

        43、雖然認(rèn)輸不會(huì)死、但我死也不會(huì)認(rèn)輸!

        44、閃光的東西,并不都是金子;動(dòng)聽的語言,并不都是好話。——英·莎士比亞

        45、喬丹:我可以接受失敗,但我決不放棄。

        46、我在減肥。我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng),我用意念。我會(huì)瘦。

        47、清貧,潔白,樸素的生活,正是我們革命者能夠戰(zhàn)勝許多困難的地方!

        48、成功的路上并不擁擠,因?yàn)閳?jiān)持的`人不多。

        49、我要堅(jiān)持每天散步,運(yùn)動(dòng)一下要胖死了,減肥好痛苦,做不到。

        50、生命在于運(yùn)動(dòng)。——(法國(guó)啟蒙思想家——伏爾泰)

        51、激濁而揚(yáng)清,廢貪而立廉。——柳宗元

        52、不怕千人阻擋,只怕自己投降。逆風(fēng)的方向,更適合飛翔。

        53、欲雖不可去,求可節(jié)也。——荀子

        54、健身好比靈芝草,何必苦把仙方找。

        55、20.每天自我鼓勵(lì)式運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng), 練出馬甲線, 練出小腹肌 ,練出漫畫腿 ,劈個(gè)大豎叉 , 再來個(gè)大橫叉。

        56、守信用勝過有名氣。——美·羅斯福

        57、你流下的每一滴汗水,都會(huì)變成他們羨慕的口水。

        58、在你想要放棄的那一刻,想想為什么當(dāng)初堅(jiān)持走到了這里。

        59、就算再困難、也請(qǐng)咬牙堅(jiān)持。

        60、健身房是最佳宣泄負(fù)能量的場(chǎng)所,把你那平日的不悅的情緒化作汗水和咆哮,揮灑出來了吧!

        61、健身的汗水洗盡生活的煩惱,強(qiáng)健的體魄創(chuàng)造明天的幸福。

      堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)自律句子7

        1、生命就是運(yùn)動(dòng),人的生命就是運(yùn)動(dòng)。——(列夫托爾斯泰)

        2、病痛叫人吃到了苦頭,運(yùn)動(dòng)使人嘗到了甜頭,健康讓人看到了奔頭。

        3、努力發(fā)展體育事業(yè),把我們的國(guó)民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。——(朱德)

        4、運(yùn)動(dòng)的要義不在趣味而在繼續(xù)持久,養(yǎng)成習(xí)慣。

        5、每個(gè)星期一定要抽時(shí)間出來鍛煉身體的。好處多多。

        6、思想開朗,情緒輕松愉快,是健康的根本。體腦并用,鍛煉第一,是我多年的體會(huì)。

        7、科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體。——(波蘭科學(xué)家——居里夫人)

        8、鮮血和汗水才是男人的靈魂!

        9、不管進(jìn)行什么鍛煉,都要堅(jiān)持,這樣,才可見成效。

        10、失眠中總結(jié):只有每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),才能有好的睡眠。

        11、決定了,開始學(xué)會(huì)做一個(gè)溫柔的人,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

        12、喬丹:我可以接受失敗,但我決不放棄熱愛運(yùn)動(dòng),熱愛比賽,熱愛運(yùn)動(dòng)員,就是熱愛人生。

        13、健康是金子,健康是權(quán)利,健康是幸福,健康是未來。

        14、創(chuàng)體育盛世,增城市魅力!

        15、生命在于運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持甩,甩,甩,甩掉血管堵塞,健康每一天!

        16、健身能長(zhǎng)壽,不容再等候。

        17、科學(xué)鍛煉,有益健康;快樂健身,精彩人生。

        18、健身還需要話來激勵(lì),你還是回去玩泥巴吧。

        19、不管年紀(jì),漂亮是必須的。減肥也沒有借口,你能把自己吃肥就一定能瘦下來。

        20、繞著幸福的公園散步,擷取自在的芬芳;圍著快樂的大道鍛煉,收獲健康的因子;對(duì)著挺拔的青山放歌,奏響活力的節(jié)拍。全民健身日到了,快來運(yùn)動(dòng)吧,讓健康永駐身旁。

        21、參加全民健身,暢享快樂人生!

        22、以自然之道,養(yǎng)自然之身。——(歐陽修)

        23、鍛煉適可而止,運(yùn)動(dòng)量力而行。

        24、奔小康,要健康;有健康,享小康。

        25、減去的不是肥胖,是寂寞;增加的不是信心,是現(xiàn)金。

        26、年齡阻止不了你對(duì)目標(biāo)的追求!

        27、胖的人各有各的樣子,瘦的人都好看。

        28、鍛煉從今始,何必待明朝。

        29、成功源于自律一個(gè)人若沒有果斷的品質(zhì),他就永遠(yuǎn)不能算是一個(gè)獨(dú)立的人。——約翰·福斯特

        30、經(jīng)常健身,在健身房健身的時(shí)候,對(duì)于鍛煉肌肉的耐力,啞鈴和杠鈴都是很好的器械。

        31、平日多運(yùn)動(dòng),遠(yuǎn)離亞健康!

        32、你只有非常努力,才能看起來毫不費(fèi)力。

        33、健身的意義就是在最難熬的時(shí)刻發(fā)現(xiàn)自己的汗水沒有白流~馬甲線你好呀!

        34、每一個(gè)獲金牌的體育運(yùn)動(dòng)員的歷史,就是成功的歷程的發(fā)展紀(jì)錄。

        35、騎車緩馳河堤園林,怡情開懷。游泳戲水小溪海灘,暢游自得。跳舞唱歌廣場(chǎng)湖邊,快樂無限。揮毫潑墨文化館站,心曠神怡。全民健身日:一起運(yùn)動(dòng)鍛煉,健康幸福美樂!

        36、健全的精神,寓于健全的`體魄;國(guó)家的富強(qiáng),寓于全民的健身。

        37、只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。——(歌德)

        38、有一天當(dāng)你明白什么是克己堅(jiān)持,你自然會(huì)回來和我一起伏地挺身。

        39、女人不對(duì)自己狠心,男人就會(huì)對(duì)女人狠心。

        40、伸伸腿,身心舒爽;彎彎腰,精神飽滿;挺挺胸,神采飛揚(yáng);跳跳舞,永遠(yuǎn)年輕。全民健身日,一起來健身,擁有健康,永顯年輕!擁有活力,幸福永遠(yuǎn)!

        41、累嗎?累就對(duì)了、舒服是留給死人的!

        42、我不對(duì)自己兇狠,別人就會(huì)對(duì)我殘忍。人這一輩子沒機(jī)會(huì)做太多的事,所以每件事都要全力做的精彩絕倫。

        43、練足精氣神,不進(jìn)醫(yī)院門。

        44、利導(dǎo)思維,境由心造。弊導(dǎo)思維,病由心生。

        45、健身競(jìng)風(fēng)流,人生更精彩!

        46、喜歡運(yùn)動(dòng),喜歡出汗,這樣水分流出、就不會(huì)有多余的水分讓我流淚!

        47、讓你的惡習(xí)先你而死。——富蘭克林

        48、不管你跑得有多慢,你總比那些坐在沙發(fā)上的人快!

        49、站著不動(dòng),你永遠(yuǎn)都只能是觀眾。

        50、每天蹦蹦又跳跳,健康身心身體好;每天樂樂又笑笑,煥發(fā)精神喜來到;每天呼吸新空氣,沐浴陽光無煩惱;葷素搭配營(yíng)養(yǎng)全,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)人不老。

      堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)自律句子8

        1、辛苦流了一身汗,一包零食扯了淡。

        2、健身還需要話來激勵(lì)?那你也回去玩泥巴吧。

        3、健全的精神寓于健全的身體。

        4、登長(zhǎng)城,賞風(fēng)光,心情歡暢;踢毽子,舒筋骨,精神飽滿;打太極,重養(yǎng)生,健康常伴;勤鍛煉,多運(yùn)動(dòng),一生無憂。全民健身日到了,一起快樂運(yùn)動(dòng)吧。

        5、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民體質(zhì)。

        6、記不得幾年沒跑過步了,今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行,太久沒運(yùn)動(dòng)己經(jīng)生銹了,接下來要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)見到原來的自己。

        7、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),好好護(hù)膚,然后告訴歲月,你可以對(duì)我溫柔些嗎。

        8、大海如此的浩淼,鼓聲多么美妙,運(yùn)動(dòng)員們,你們不再像平時(shí)那樣渺小,我們默默的祈禱,以你們?yōu)轵湴粒覀儠?huì)永遠(yuǎn)為你們叫好!

        9、靜止便是死亡,只有運(yùn)動(dòng)才能敲開永生的大門。

        10、作為健身愛好者,出門在外也不可以忘記鍛煉。雖然在外面想要堅(jiān)持自己的時(shí)間表有點(diǎn)難,但是還是有很多辦法可以做部分訓(xùn)練。酒店的健身房,陌生城市的街道,房間的地毯,街對(duì)面的水療館,都可以成為你的健身場(chǎng)所。不要偷懶喲!

        11、李寧:一切皆有可能!

        12、運(yùn)動(dòng)的好處除了強(qiáng)身之外,更是使一個(gè)人精神保持清新的最佳途徑。

        13、一個(gè)民族,老當(dāng)益壯的人多,那個(gè)民族一定強(qiáng);一個(gè)民族,未老先衰的人多,那個(gè)民族一定弱。(皮埃爾顧拜旦)

        14、入秋后,就要順應(yīng)天時(shí),早睡早起,切莫熬夜。先有好身體,才有好生活,做到堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)…早安!

        15、運(yùn)動(dòng)健將們,用你的實(shí)力,用你的精神,去開拓出,一片屬于你的長(zhǎng)跑天地!

        16、奔小康,要健康;有健康,享小康。

        17、只有每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),才能有好的睡眠。

        18、能約束自己的人,最有威信。——塞涅卡

        19、把別人的冷眼與嘲笑化作健身的動(dòng)力,是一種美妙的'感覺!

        20、當(dāng)別人對(duì)你豎起中指,你還不敢用拳頭回答,那你永遠(yuǎn)都成不了男人

        21、登上快樂的山峰,讓生命里充滿欣喜;邁開幸福的舞步,讓人生中滿是活力;散步精神的廣場(chǎng),讓心靈總是輕松。全民健身日到了,還在猶豫什么,一起攜手運(yùn)動(dòng),贏得健康常在。

        22、爬山登峰越野賽,慢跑競(jìng)走散步行。跳繩踢毽呼啦圈,足球籃球兵乓球。全民運(yùn)動(dòng)來健身,強(qiáng)身健體心歡喜。全民健身日:一起健身強(qiáng)體質(zhì),幸福長(zhǎng)壽一百一。

        23、測(cè)量一個(gè)人的力量的大小,應(yīng)看他的自制力如何。——但丁

        24、不怕萬人阻擋,就怕自己投降,將來的你一定會(huì)感激現(xiàn)在拼命的自己,自己選擇的路,再艱難,跪著也要走完。

        25、平日多運(yùn)動(dòng),遠(yuǎn)離亞健康!

        26、堅(jiān)持!每天鍛煉多堅(jiān)持一秒,一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富,但能改善你的新陳代謝功能,多活幾天。(命長(zhǎng)身體好才有逆襲的資本)

        27、沒死,就不要把自己當(dāng)廢物。

        28、練足精氣神,不進(jìn)醫(yī)院門。

        29、教育上的秘訣,便是使身心兩種鍛煉可以互相調(diào)劑。

        30、平庸的人最大的缺點(diǎn)是常常覺得自己比別人高明。——富蘭克林

        31、親愛的自己,總有一天,你的成就會(huì)配得上你所遭受的苦難。

        32、年齡阻止不了你對(duì)目標(biāo)的追求!

        33、既然沒有俊美的外表,那就努力去擁有禽獸般的身體吧!

        34、熱愛運(yùn)動(dòng),熱愛比賽,熱愛運(yùn)動(dòng)員,就是熱愛人生。

        35、健康來自運(yùn)動(dòng),生命來自己運(yùn)動(dòng),一切想要的東西都要運(yùn)動(dòng)。

        36、騎車緩馳河堤園林,怡情開懷。游泳戲水小溪海灘,暢游自得。跳舞唱歌廣場(chǎng)湖邊,快樂無限。揮毫潑墨文化館站,心曠神怡。全民健身日:一起運(yùn)動(dòng)鍛煉,健康幸福美樂!

        37、他們對(duì)待困難和人生的態(tài)度,就是一部成功學(xué)全書。

        38、好身材只留給有毅力的人!

        39、健身、健心,貴在堅(jiān)持。

        40、健身沒有什么捷徑可走。如果你覺得走捷徑對(duì)你很重要,意味著你就是個(gè)弱逼。

        41、讓活力迸發(fā),舞動(dòng)青春;讓熱血沸騰,玩轉(zhuǎn)生命;讓四肢開工,全身運(yùn)動(dòng);讓身體強(qiáng)健,全民健身。全民健身日,參與健身,強(qiáng)身健體,福壽無邊!

        42、如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!

        43、每一個(gè)優(yōu)秀的人,都有一段沉默的時(shí)光。那一段時(shí)光,是付出了很多努力,忍受孤獨(dú)和寂寞,不抱怨不訴苦,日后說起時(shí),連自己都能被感動(dòng)日子。

        44、一個(gè)人這么晚點(diǎn)了兩份小龍蝦,健身房這幾日的汗水白流了。

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