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一、我眼中的自己：充分認識自己的發(fā)展?fàn)顩r，概括一下自身的優(yōu)勢劣勢 |
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二、別人眼中的我：充分了解他人對自己的評價，認清自己在團隊中的位置 |
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三、職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與行動策略 |
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1.我的三年目標(biāo)（可從教育、教學(xué)、教科研、自我成長方面、在學(xué)校中的位置談。） 2.我的學(xué)年目標(biāo)（可從教育、教學(xué)、教科研、自我成長、在學(xué)校中的位置方面談。） 3．我的學(xué)期目標(biāo)（可從教育、教學(xué)、教科研、自我成長、在學(xué)校中的位置方面談。）
4.具體措施（打算通過什么途徑，什么培訓(xùn)達成目標(biāo)，應(yīng)具有可操作性） |
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附錄： 教師職業(yè)生涯規(guī)劃書填寫說明
前言
實現(xiàn)教師的專業(yè)化可持續(xù)發(fā)展，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為一名教師，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下，有了目標(biāo)，才會有動力。
一、充分認識自己的發(fā)展?fàn)顩r
反思自身狀況，是為了了解自己的長處和短處，在生涯設(shè)計中，揚長避短，或揚長補短。
1.自身職業(yè)現(xiàn)狀分析
(1)教學(xué)方面
(2)班主任方面
(3)教科研方面(成果列舉)
(4)其他任職情況
2.自身素質(zhì)特點反思
(1)知識狀況
比如，知識面寬不寬?哪些方面的知識多?哪些方面的知識少?教育教學(xué)活動中常因缺乏哪些知識而感困難?讀過多少書?對最新的知識動態(tài)是否了解?
(2)能力狀況
哪些能力強?哪些能力弱?教育教學(xué)活動中常因缺乏哪些能力而感困難?
(3)個性特點
是內(nèi)向的還是外向的?獨立性強還是從眾性強?是理智型還是情感型?和學(xué)生容易相處嗎?因為缺少哪些素質(zhì)而影響和學(xué)生的關(guān)系?
總：概括一下自身的優(yōu)勢劣勢
3.成長環(huán)境的分析
分析成長環(huán)境，是為了了解環(huán)境對自己成長有哪些有利因素或不利因素，以便確定自己的職業(yè)目標(biāo)和成長途徑。
(1)社會環(huán)境
我們所處的時代對自身職業(yè)和工作提出了哪些要求?提供了哪些條件?提出了哪些挑戰(zhàn)?帶來了哪些機遇?這樣的環(huán)境對自己的工作和發(fā)展有什么樣的影響?
(2)學(xué)校環(huán)境及發(fā)展機會
你所處的學(xué)校是一所什么類型、水平的學(xué)校?這些對你的專業(yè)成長有哪些有利條件和不利條件?對有利條件，你是否充分的利用了?對不利條件，你能否克服和避免?目前你該如何利用這些因素促進自己的職業(yè)發(fā)展?
(3)自己的家庭環(huán)境
自己的原生家庭給自己的成長帶來了怎樣的影響?現(xiàn)在的家庭對自己的工作是否支持?家庭的經(jīng)濟條件和文化氛圍對自己的工作與發(fā)展有什么樣的影響?你能否克服不利的影響?
4.成長歷程的反思
成長歷程的反思，有助于增強自己的生涯意識、成長意識、發(fā)展意識，有助于了解自己已取得的成績和存在的不足，了解自己所處的成長階段。
反思的內(nèi)容可以包括：我在學(xué)校教師中的位置如何?我的成長歷程已經(jīng)經(jīng)過了幾個階段?這幾個階段各自解決了什么問題?有哪些成長的經(jīng)驗?還有哪些成長的問題和障礙?有哪些關(guān)鍵性因素影響了自己的成長?
自我反思的方法可以包括：教育日記;學(xué)生作業(yè)檢查;參觀考察與觀摩;成長自傳等。
二、充分了解他人對自己的評價
從他人那里獲得自身發(fā)展?fàn)顩r的評價，往往具有一定的客觀性。自我認知和他人評價一般要綜合考慮，以便做好職業(yè)生涯規(guī)劃。一般獲取的途徑如下：
(1)教學(xué)同行(教研員和區(qū)內(nèi)其它同行、學(xué)校同行)評價，可采取對話形式獲取;
(2)年級同行評價，可采取對話形式獲取;
(3)學(xué)校和主管領(lǐng)導(dǎo)評價，可通過對話、日常會議評價、年度總結(jié)評語等形式獲取;
(4)學(xué)生評價，可采取問卷調(diào)查表、學(xué)生座談會等形式獲取。