如果我們的工作表現越差，對工作的感覺就越不好，就會對職業生涯越來越失去信心，這么一來，表現就會更加惡劣，然后事業會每況愈下……，缺乏職業規劃的生涯容易導致這種職業生涯惡性循環。
傳說有一位推銷員，他曾經在47歲的職業生涯里，為207個公司工作過。想像一下，一個人一年換5次工作，平均兩個月就被辭退或跳槽一次，是多么的滑稽。我們在嬉笑之余，應該有這樣的認識：其實我們很多人都走在他的老路上，不過是滑落的程度不同而已。
職業生涯惡性循環會導向疏離感與憤世嫉俗，它通常讓人們離開公司，甚至放棄自己的職業。然后試著從別處尋找一個新的起點，另一個使自己感到興奮的工作，直到同樣的戲不斷重復上演。
突破職業生涯惡性循環的惟一出路就是發現自己內心的需求，以及個人特質、天賦，并以此作為自己職業選擇的基點，和職業規劃的重要考慮因素，它會使我們獲得許多意想不到的收獲，會使我們的人生更快樂。
工作的最高境界就是快樂。一次對美國成功人物的調查表明：他們之中94%以上都在做著他們最喜愛的工作。一個對于職業生涯感到不滿的人，不管他如何努力，絕不會有優越的表現
愛迪生是一個最好的例子。這位未曾上過學的報童，后來卻對世界工業化的進程影響深遠。他幾乎每天都在實驗室兢兢業業勤奮地工作18個小時，吃飯、睡覺都在那里，但卻絲毫不以為苦。他宣稱：“我一生中從未做過一天工作，每一天對我而言都其樂尤窮。”
成功學家卡耐基向輪胎制造商古里奇公司的董事長大衛•古里奇先生請教成功的第一要素是什么，他的回答是：“喜愛你的工作。如果你熱愛自己所從事的職業，哪怕工作時間再長再累，你都不覺得是在工作，相反像是在做游戲。”
快樂的工作能使人變得更健康、更長壽、更有活力。現代種種過分的事情，如抽煙過多、酗酒、頭疼、服藥過量，可能都與工作不愉快有很大的關系。如果所有的人都能從事他們真正喜歡的職業，那么人們的健康情形會變得怎樣呢?相信會把制藥商的生意完全封閉了。
不妨留意報紙上的訃聞，其中有多少名聲顯赫(及惡名昭彰)的名人活到了八九十歲的高齡?這除了需要良好的遺傳基因及善于照顧個人的身體外，生涯滿足及活得有目標應該是最有效的長壽之道吧!
《時代雜志》報道出死訊的死者中，多半在生前投入畢生的精力全心全意地追求對他們舉足輕重的事，這就是為什么他們的成就能夠如此杰出，以至于他們的死訊值得在世界性的雜志中一提的原因。你可以推論，他們一定在職業生涯中，替自己的才華找到了最佳的出路，因此可以在所屬的職業領域中如此地成就非凡。好吧，你也好好規劃自己的職業。