大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的格式是怎么樣的?今天YJBYS小編跟大家分享詳細(xì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的格式+范文，希望對(duì)你有幫助!
詳細(xì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的格式
(職業(yè)生涯規(guī)劃書要求計(jì)算機(jī)輸入，按照規(guī)范的要求編排，雙面打印在A4紙上。頁面上邊距：3.0厘米、下邊距：2.5厘米、左邊距：2.5厘米、右邊距：2.8厘米，行距20磅。)
封面
署上大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言(自行設(shè)計(jì))
扉頁
個(gè)人資料(三號(hào)黑體居中，行距20磅)
真實(shí)姓名：××(行距20磅，宋體小4號(hào))
筆名：× × ×
性別：×
年齡：× ×歲
籍貫：× ×省× ×市/縣
身份證號(hào)碼：× × × × × × × × × × × × × × × × × ×
所在學(xué)校及學(xué)院：× ×大學(xué)× ×學(xué)院
班級(jí)及專業(yè)：××級(jí)× ×專業(yè)
學(xué)號(hào):× × × × × × × × × ×
聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×
郵編:× × × × × ×
聯(lián)系電話:× × × × × × × ×
E-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
4.3目錄(另起一頁，三號(hào)黑體居中，行距20磅)
引言
第一章 認(rèn)識(shí)自我 (章的名稱4號(hào)黑體，其余小4號(hào)宋體)
1.個(gè)人基本情況
2.職業(yè)興趣
3.性格特征
4.職業(yè)價(jià)值觀
5.職業(yè)能力(或技能)
自我分析小結(jié)
第二章 環(huán)境分析
1、外部環(huán)境分析
含家庭、學(xué)校、社會(huì)、職業(yè)環(huán)境分析
2、目標(biāo)職業(yè)分析
環(huán)境分析小結(jié)
第三章 職業(yè)目標(biāo)與路徑設(shè)計(jì)
1.職業(yè)目標(biāo)的確定
2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合
3、目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的策略路徑
第四章 具體行動(dòng)計(jì)劃
第五章 評(píng)估調(diào)整
1.評(píng)估的內(nèi)容
2.評(píng)估的時(shí)間
3.規(guī)劃調(diào)整的原則
結(jié)束語
附:參考書目
4.4正文(另起一頁)
引言的具體內(nèi)容(小四號(hào)宋體，行距20磅，首行縮進(jìn)2字符)
第一章 認(rèn)識(shí)自我
(三號(hào)黑體居中，行距20磅)
結(jié)合相關(guān)的職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)報(bào)告對(duì)自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。
(小四號(hào)宋體，行距20磅，首行縮進(jìn)2字符)
1、個(gè)人基本情況(四號(hào)黑體，段前0.5行，段后0.5行，單倍行距)
×××(小四號(hào)宋體，行距20磅，首行縮進(jìn)2字符，以下按此標(biāo)準(zhǔn)排版)×××××××××××××××××××××××××××××××××××××
2、職業(yè)興趣—喜歡干什么
在我的職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)報(bào)告中，職業(yè)興趣最強(qiáng)的兩類興趣是什么，最弱的興趣是什么?我的職業(yè)興趣的特點(diǎn)、職業(yè)興趣喜歡和對(duì)應(yīng)的工作，應(yīng)避免的一些工作。
3、性格特征—適合干什么
我的職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)報(bào)告顯示……我的性格特征情況是……(從四個(gè)維度進(jìn)行分析)
4、職業(yè)價(jià)值觀—最看重什么
我的職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果顯示前三項(xiàng)是××取向、××取向。我的具體情況是……
5、職業(yè)能力(技能)—能夠干什么
我的職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)報(bào)告結(jié)果顯示我的學(xué)習(xí)風(fēng)格是××類型，我最擅長(zhǎng)的技能是：××，我最薄弱的技能是：××
自我分析小結(jié):我的職業(yè)興趣、性格特征、職業(yè)價(jià)值觀、學(xué)習(xí)風(fēng)格和技能的優(yōu)劣勢(shì)，所對(duì)應(yīng)的崗位特質(zhì)，適宜和不適宜的工作等。
第二章 環(huán)境分析
1、外部環(huán)境分析
參考職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)報(bào)告建議，對(duì)影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境和目標(biāo)職業(yè)進(jìn)行系統(tǒng)的分析。
(1)家庭環(huán)境(小四號(hào)黑體，以下按此要求排版)
如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等以及對(duì)本人的影響
(2)學(xué)校環(huán)境
如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等(簡(jiǎn)要綜合分析)
(3)社會(huì)環(huán)境
如就業(yè)形勢(shì)、就業(yè)政策、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手等(簡(jiǎn)要綜合分析)
2、目標(biāo)職業(yè)分析
(1)行業(yè)分析
(如××行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì)，人職匹配分析)
(2)目標(biāo)職業(yè)分析
(如目標(biāo)職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、類型、地域、發(fā)展前景，人崗匹配分析等，目標(biāo)職業(yè)一般分幾個(gè)選項(xiàng)來分析)
環(huán)境分析小結(jié)。
第三章 職業(yè)目標(biāo)與路徑設(shè)計(jì)
1、職業(yè)目標(biāo)的確定
根據(jù)自我分析和環(huán)境分析，得出我的職業(yè)生涯目標(biāo)的三個(gè)選項(xiàng)：生涯目標(biāo)1、生涯目標(biāo)2、生涯目標(biāo)3，為選擇最佳的職業(yè)生涯目標(biāo)，制作決策平衡單如下：
決策平衡單
考慮因素考考慮因素慮因考素 重視程度(權(quán)重)重視程度 職業(yè)生涯目標(biāo)的選擇生
生涯目標(biāo)1 生涯目標(biāo)2 生涯目標(biāo)3
分?jǐn)?shù)分?jǐn)?shù) 分分?jǐn)?shù) 分分?jǐn)?shù)數(shù)
自己物質(zhì)方面的得失
1.收入情形
2.健康狀況
3.工作時(shí)間
4.休閑生活
5.未來展望
自己精神方面的得失
1.發(fā)揮興趣和能力
2.有成就感
3.改變生活方式
他人物質(zhì)方面的得失
1.家庭收入
2.為家人分擔(dān)家里的事
3.與家人相處時(shí)間
4.與朋友相處時(shí)間
他人精神方面的得失
1.家人自豪
2.家人認(rèn)同
3.家人的擔(dān)心
合 計(jì)
結(jié)論:根據(jù)決策平衡單，職業(yè)生涯目標(biāo)×得分最高，我的職業(yè)目標(biāo)是——將來從事(××行業(yè)的) ××職業(yè)
2、職業(yè)目標(biāo)的分解與組合
把職業(yè)目標(biāo)分成三個(gè)規(guī)劃期，即:近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠(yuǎn)期規(guī)劃，并對(duì)各個(gè)規(guī)劃期及其要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)進(jìn)行分解。
(1)短期目標(biāo)(大學(xué)階段)：2010年—20 ××年，達(dá)到××總目標(biāo)。
(2)中期目標(biāo)：20××年—20××年(畢業(yè)后五年)，達(dá)到××總目標(biāo)。
(3)長(zhǎng)期目標(biāo)：20××年—20××年計(jì)劃(畢業(yè)后十年或以上計(jì)劃)，達(dá)到××總目標(biāo)(如退休時(shí)要達(dá)到……)。
3、職業(yè)發(fā)展的策略路徑
職業(yè)發(fā)展策略——進(jìn)入××類型的組織(到××地區(qū)發(fā)展)
職業(yè)發(fā)展路徑——走專家路線(管理路線、或自主創(chuàng)業(yè)等)
具體路徑:××員——初級(jí)××——中級(jí)××——高級(jí)××(專業(yè)技術(shù)類)
第四章 具體行動(dòng)計(jì)劃
1.短期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃
要求分大一、大二、大三、大四4個(gè)學(xué)年來寫，含每學(xué)年的分目標(biāo)、策略或措施。如大一應(yīng)在專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實(shí)踐方面怎么樣，大二應(yīng)該怎么樣，大三、大四應(yīng)怎么樣等。一般大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主，大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主……
2.中期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃
畢業(yè)后第一年要……第二年要……或在××方面要達(dá)到……目標(biāo)
包含職場(chǎng)適應(yīng)、三脈積累(知脈、人脈、金脈)、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等內(nèi)容
3.長(zhǎng)期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃
如畢業(yè)十年要達(dá)到……二十年要達(dá)到……。
包含事業(yè)發(fā)展，工作、生活關(guān)系，健康，心靈成長(zhǎng)，子女教育，慈善等內(nèi)容。
第五章 評(píng)估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及變化情況進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。
1.評(píng)估的內(nèi)容
(1)職業(yè)目標(biāo)評(píng)估。(是否需要重新選擇職業(yè)?)假如一直……那么我將……
(2)職業(yè)路徑評(píng)估。(是否需要調(diào)整發(fā)展方向?)當(dāng)出現(xiàn)……的時(shí)候，我就……
(3)實(shí)施策略評(píng)估。(是否需要改變行動(dòng)策略?)如果……我就……
(4)其他因素評(píng)估。(身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時(shí)評(píng)估。)
2.評(píng)估的時(shí)間
在一般情況下，我定期(半年或一年)評(píng)估規(guī)劃;
當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。
3.規(guī)劃調(diào)整的原則
結(jié)束語
附:參考書目(四號(hào)黑體)
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)范文
一、前言
在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。
二、自我盤點(diǎn)
我是一個(gè)當(dāng)代本科生，(平時(shí))是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評(píng)論自己。
三、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來的負(fù)面影響。
四、未來人生職業(yè)生涯規(guī)劃
根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會(huì)向化學(xué)和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面， 本人特對(duì)未來五十年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：
1、2004-2009年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。(具體規(guī)劃見后)。
2、2009-2012年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要內(nèi)容：
(1)學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從本科走向研究生，專業(yè)技能熟練。英語四、六級(jí)爭(zhēng)取拿優(yōu)秀、普通話過級(jí)，且拿到英語口語等級(jí)證書，開始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。
(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。
(3)生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、2012-2053年，在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量，擁有一個(gè)完美的家庭。
五、結(jié)束語
計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。