從莘莘學子到天之驕子，再從天之驕子到蕓蕓眾生，為了生存而四處奔波，這是不少大學畢業生的寫照。前不久，中國職業規劃師協會攜手向陽生涯職業咨詢機構，針對上海部分高校的在校大學生開展了“大學生職前狀態調查”的調研，結果發現，前途迷茫沒信心、自我認知偏差大、優勢不明空自卑、畢業該往何處去等，是大學生面對求職普遍感到的問題。向陽生涯首席職業規劃師洪向陽指出，這些問題的出現都與缺少職業規劃相關，會令求職行為趨于盲目，因此，提升大學生職業規劃意識和就業能力，是破解大學生就業難的關鍵所在。那么，怎樣才能在大學校園中早做規劃，順利實現從學生到職業人的角色轉變，與職場無縫對接?
求學時：走好規劃四步曲
洪向陽指出，現在很多大學生對于就業的認識多是紙上談兵，缺乏核心能力，所掌握的專業知識和技能也無法滿足崗位所需。而且還有不少人抱著“大一大二先輕松，大三大四再加油”的心態，對自己四年的大學生活乃至未來的發展缺乏科學的規劃，這往往成為他們面對未來就業壓力時，感到手足無措的一個重要原因。他認為，大學階段的職業生涯規劃可以分為四步走―――
大一：探索進入大學后很多人會發現，當前所學的并非自己感興趣的：明明想當會計，卻偏偏學的是市場營銷;希望成為IT高手，學的卻是中國漢語言……
向陽生涯首席組織生涯管理專家馬士斌指出，大一處于職業生涯的探索階段，可以通過對自我和職業環境的綜合分析，找到初步的職業定位。如通過專業的生涯輔導，或借助一些分析問卷和科學測評工具，對自己的能力、興趣、性格、價值觀以及需要等方面進行全面分析，客觀認識到自己的優、劣勢。同時了解目標行業、企業的現狀和發展前景，以及目標職位的勝任條件與資歷要求等。
大二大三：準備有了初步的職業定位后，在學習階段就要圍繞定位來確定專業、選修課及自學課程。同時構建合理的知識結構，將已有的知識重組，最大限度地發揮知識的整體效能。這兩年里除了盡可能多地吸收專業知識外，還可以參加一些商業課程及相關從業資格證書的準備。
大四：沖刺大四是求職的關鍵時期，要調動所有的資源，盡可能挖掘適合自己的就業機會。在不斷加強專業學習的同時，千萬別忽略了收集和獲取目標公司、職位的信息。不但要了解目標企業的相關信息，通過多種渠道了解就業市場的需求情況，更要清楚地知道招聘單位對應聘者的知識、技能的要求情況等，以便隨時完善自身的知識和能力體系。
求職簽約：對接如今能在離校前拿到企業的offer，真算得上是一件大樂事。在簽約至離校前的時間段里，可以有針對性地彌補一些知識及技能。洪向陽強調，要順利實現從學生到職場人的角色轉變，需要不斷提升良好的適應能力，比如建立與強化自己的職業角色意識，調整生活規律，盡快完善職業崗位的知識能力結構，建立良好的人際關系，掌握職場生存的法則，破解快樂工作的秘密等。在正式就職前，這些都是重要的“功課”。
畢業后：頻繁跳槽可能越試越錯
一般來說，進入一個全新的工作環境后，往往容易產生現實震蕩，即發現工作性質或工作量超出自己能力或預估，還可能會與上司或同事不和，或覺得環境不如意等就產生懊惱情緒。因為對環境的不適應，很多畢業生一旦出現不如意后就會想到再次跳槽。
很多畢業生還認為，乘著自己年輕，可以通過“試錯法”來找到適合自己的職業。“試錯法”是指從多次嘗試解決問題卻多次遭遇失敗中尋求問題解決之道。在畢業生身上就表現為當認為工作不合適自己就跳槽。他們認為嘗試不同工作，積累各行業的工作經驗，以后找工作會更容易。
著名學者舒伯曾指出，人的職業發展過程有五個階段，即成長、探索、確立、維持、下降。14歲以前是成長階段，15-24歲的時間段是處于探索階段。而大學生畢業后1―3年，恰恰是職業生涯探索初期，通過過往的學習、生活體會以及對職業的理解，進行自我推敲與職業方面的探索，尋找最佳契合點。而當順利找到了適合自己的工作時，便把已經開始的這份工作視為今后職業生涯的開端。因此，大學生在職業生涯發展初期，可以允許自己在“試錯”中探索自己適合的職業，但切記要把握好“度”，缺少職業規劃的“試錯”，結果可能是“越試越錯”，那些一年換7家公司的“試錯”肯定是不值得提倡的。
而根據向陽生涯多年來對招聘市場的研究發現，大多數用人單位也并不認同這種“試錯法”。“工作經驗”并非以跳槽數量判定，這種“淺嘗輒止式”的工作經歷太多，不僅不能為求職帶來任何的加分，反而會令企業覺得沒有安全感：“與其招聘這樣的‘經驗豐富者’，還不如招‘白紙一張’的新人更好培養”。
在職場中快速獲得成功的，往往是在大學期間就提前做好規劃的人。他們不僅注重自己在個性化知識結構方面的培養，同時也懂得積累豐富的實踐經驗。一個有著清晰職業規劃的人，定能主宰自己的發展軌跡，順利完成從大學生到職場人的角色轉變。