一般情況下，工作更換頻繁都是一個應聘者的軟肋。但既然已經發生了，現在又要投遞簡歷，我給你幾點建議(至少我的經歷告訴我，雖然頻繁換工作了，但是還是能順利找到工作，并最終找到適合我的并且有我發展空間的崗位和公司)：
第一，明確職業定位才能鎖定擇業目標。
要明確個人職業定位，鎖定目標，擇業和發展才有明確的方向。如果你認為一時間難以確定最終職業目標，那也需要確定一個發展方向，有的放矢地做好簡歷和面試的準備工作。如果你換了三份甚至更多的工作還未能改變現狀，難以確立清晰的職業定位，有必要盡快進行專業、系統、全面的分析，找到合適自身的發展方向。很多時候，自己用老方法在一個固定的思維模式里是很難找到答案的，請專業的職業規劃師從旁提點、協助才能事半功倍。
第二，對簡歷進行"技術型"處理，揚長避短。
在制作簡歷時，一定要圍繞你的目標崗位(目標崗位基于你的職業定位來尋找)來呈現你的職業技能和工作經歷。如果你已經有多段“工作經驗”難以在簡歷中一一呈現，那么不妨考慮對簡歷做個“技術型”處理，重點突出與目標崗位相匹配的技能和工作成果。當然，有選擇性地呈現經歷、技能和成果，并非讓你作假，求職中“誠信第一”的原則不可違背。
第三，做好三五年的職業規劃，讓HR安心。
有了職業目標還不夠，還得有具體的發展路徑、行動計劃和學習方案來支撐目標的實現，以上這些系統工作都得依靠職業規劃來完成，至少做好三五年的職業規劃，職業生涯發展才會蒸蒸日上。如今HR們在面試中的“必考題”之一便是應聘者的職業規劃，以此來判斷你的職業匹配度和職業忠誠度。提前做好準備，打有準備的仗，必能拿下offer，也讓HR安心，相信錄用你絕對不會錯。
第四，千萬不要忽略了因缺乏職業規劃而埋下的發展“后患”。
頻繁更換工作，丟了可能不只是工作機會，而是長遠的發展。連續換了三份工作而不能改變現狀，一定要重新審視職業定位是否恰當，重新思考職業規劃是不是需要調整，以免讓自己陷入頻繁跳槽的怪圈中。