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      籃球社團活動計劃

      時間:2022-08-10 16:25:18 工作計劃范文 我要投稿

      有關籃球社團活動計劃

        日子如同白駒過隙,我們又將接觸新的知識,學習新的技能,積累新的經驗,為此需要好好地寫一份計劃了。擬起計劃來就毫無頭緒?以下是小編為大家整理的有關籃球社團活動計劃,歡迎大家分享。

      有關籃球社團活動計劃

      有關籃球社團活動計劃1

        一、指導思想

        本著以興趣為導向,以活動為載體,以學生為主體,以培養學生個性特長、創新精神和實踐能力為重點,結合當前特長生的考試情況,以社團活動為手段,豐富學生的課余生活,增強學生發展自我和發現問題并獨立解決問題的能力。

        二、實施

        1、以學校人力、設備、場所及學生興趣等條件,作彈性運用,以期能把學校的設施,發揮最大的效果。

        2、本社團活動以學生為主體,依學生志愿選修,指導教師提供最佳指導,協助其學習,體驗生活,培養興趣。

        3、社團與各學科密切配合,以增進教學效果,并以藝術性、體能性及培養學校骨干為主要目的。

        4、全校教師對本社團的活動,均能有指導和參與的責任,必須支持。

        三、實施辦法

        1、社團成員主要采取學生自愿報名,教師做適當調度的形式組成,讓部分學生參與。

        2、社團(班級教師專長指導隊伍)

        學校社團得依據我的專長開班,在班級中實施統一調度,所涉課程有體育組統一排定。

        (1)每學期擬訂課程計劃時,根據各教師專長,排定任課教師,并由其提交社團課程計劃表及其進度表。

        (2)學期結束各社團應將全學期活動記錄本及學生活動情況送交科研處。

        (3)社團活動應服從學校統一安排,以全校性的活動為優先考慮。

        (4)學校社團有義務代表學校參加滎陽市及其他一切集體的活動,并在學期結束的時候做好成果展示。

        四、預期目標:

        1、學生得到生活情趣的陶冶,增進自身的才藝能力,拓展人生的`學習廣度。

        2、發展學生的多元能力,促使孩子潛能的開發,造就多層次的社會人才的培育。

        3、讓更多的學生學有所長,增強自信心。

        本學期的社團活動具體如下:

        五、報名條件

        1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功

        2、有紀律意識,能服從安排;能嚴格遵守校紀校規;

        招生的對象:四、五、六年級學生 (男女不限)

        招生的人數:男生30人 女生30人

        活動的時間:周二和周三15:40————16:30

        活動的地點:籃球場

        教 練:申學剛 賴向前

        六、活動計劃

        1、以10人為一小組,各組指派一名組長,訓練時分組進行。

        2、課時安排:前10分鐘進行熱身運動,指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧,復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習,5分鐘放松活動,5分鐘小結。

        3、不定期舉行小型的籃球比賽。

        4、定期組織觀看NBA等籃球賽式,舉行有關籃球的知識競賽和游戲,豐富社團活動。

        5、訓練培優,爭取每一學期與其他學校舉行一次精彩的籃球比賽。

        七、社團活動要求

        1、夢想籃球協會活動必須落到實處,指導教師要有明確的活動目標,認真制定切實可行的活動計劃,并認真安排好活動內容,及時地做好相關記錄。學期結束前寫好活動總結。

        2、指導老師對本組的工作負責。必須管理組織教育好學生遵守協會制度和規定,按時到崗參加活動,使學生在提高專業技能水平的同時,同步提高思想道德素質和文明行為素質。

        3、協會會員要做到準時到崗,有事有病請假,指導教師做好活動前的點名工作,對缺席學生要問清原因并做好點名記錄。

        4、協會活動過程中,教師必須認真輔導,積極熱情,充分調動學生的積極性,確保活動扎實有效,安全。

        5、要抓住機遇和創造條件,使學生有機會參加各級各類的競賽活動,讓他們有一顯身手的機會,并力爭取得優異的成績。

      有關籃球社團活動計劃2

        一、活動意義

        豐富學生校園生活,為學生創造鍛煉成長的舞臺,建設和諧健康的校園文化。增強同學們的身體素質,鍛煉同學們的意志,團結其他同學增強彼此之間的聯系,培養各班級同學的感情,為同學們提供一個展示自己的平臺,陶冶學生的情操。為對籃球感興趣的同學們提供鍛煉,學習,展示自我的舞臺

        本社團活動以籃球的基本技術、基本技能為主,融技術、技能與趣味性、競技性于一體,有助于宣傳奧林匹克精神,培養學生的團隊意識,提高廣大學生對籃球運動的興趣,豐富廣大學生的體育文化生活,增強體質。

        二、活動對象

        全社社員

        三、活動時間

        周二、周三、周四下午16點5分——-17點5分

        四、活動內容

        投籃:定點投籃、多點投籃、自行運球跑投籃、急停跳投。

        傳球:原地傳接球(對傳、側傳、反彈傳球、挑起傳接)、跑動中傳接球、快速傳接球上籃、突破分球、全場移動對目標傳球

        運球:直線跑快速運球推進、直線跑變速運球推進、折線運球推進,左右手交換進行、半場Z型折返運球、全場多種變向運球、各種運球技術的銜接練習

        持球突破:原地持球突破、前后轉身持球突破、由籃下向球側迅速移動搶位,接傳球進行突破。

        綜合素質:徒手隊員的攻守練習、運球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

        身體素質:助跑摸高、變距折返跑

        五、籃球社團活動安排

        (一)全面訓練階段

        1、全面身體訓練與專項相結合,提高身體素質。

        2、學習、改進、提高基本技術。

        3、學習籃球的基本知識

        4、培養作風和意識。

        身體:技術:戰術為4:5:1

        (二)專項訓練階段

        1、專項素質為主,達到較高水平。

        2、熟練掌握、提高實戰技巧和對抗技術。

        ①移動投籃、傳接球、突破、籃板球和內線強攻技術。

        ②防守選位和移動

        ③強化技術在對抗中的應用。

        ④位置技術和意識。

        ⑤確定社團的戰術特點,在比賽中訓練心理。

        身體:技術:戰術為3:4:3

        時間安排:

        課時為30-40分鐘,每周3次;

        1、技術難度和質量,加量為主,直至最大,強度適中,總負荷逐漸加大。

        2、三從一大”量中等,以加強度為主,達到最大,總負荷最大。

        方法手段

        形式內容廣泛,多用重復訓練法。專項訓練方法、手段接近比賽條件,具有針對性,連續對抗、教學比賽增多。

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