經典健康格言

經典健康格言50句

　　1.千保健,萬保健,心態平衡是關鍵.

　　2.怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根.

　　3.要活好,心別小;善制怒,壽無數.

　　4.心胸寬大能撐船,健康長壽過百年.

　　5.要想健康快樂,學會自己找樂.

　　6.妻賢夫病少,好妻勝良藥.

　　7.鐵不冶煉不成鋼,人不運動不健康.

　　8.最好的醫生是自己,最好的運動是步行.

　　9.西紅柿,營養好,貌美年輕疾病少.

　　10.小小黃瓜是個寶,減肥美容少不了.

　　11.多吃芹菜不用問,降低血壓喊得應.

　　12.笑一笑,十年少.

　　13.一日三笑,人生難老.

　　14.笑口常開,青春常在.

　　15.哭一哭,解千愁.

　　16.有淚盡情流,疾病自然愈.

　　17.丈夫有淚盡情彈,英雄流血也流淚.

　　18.先睡心,后睡眼.

　　19.藥補食補,不如心補.

　　20.飯養人,歌養心.

　　21.早吃好,午吃飽,晚吃巧.

　　22.暴飲暴食會生病,定時定量可安寧.

　　23.吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸.

　　24.若要身體壯,飯菜嚼成漿.

　　25.若要百病不生,常帶饑餓三分.

　　26.寧可鍋中存放,不讓肚子飽脹.

　　27.每餐留一口,要活到九十九.

　　28.坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮.

　　29.寧可無肉,不可無豆.

　　30.吃米帶點糠,營養又健康.

　　31.三天不吃青,兩眼冒金星.

　　32.寧可食無肉,不可飯無湯.

　　33.垃圾食品危害多,遠離方能保健康.

　　34.吃面多喝湯,免得開藥方.

　　35.早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如砒霜.

　　36.夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方.

　　37.晨吃三片姜,如喝人參湯.

　　38.女子三日不斷藕,男子三日不斷姜.

　　39.蘿卜出了地,郎中沒生意.

　　40.人說苦瓜苦,我說苦瓜甜.

　　41.吃了十月茄,餓死郎中爺.

　　42.胡蘿卜,小人參;經常吃,長精神.

　　43.性格開朗,疾病躲藏.

　　44.房寬地寬,不如心寬.

　　45.人有童心,一世年輕.

　　46.大蔥蘸醬,越吃越胖.

　　47.大蒜是個寶,常吃身體好.

　　48.一日兩個蘋果,毛病繞道走.

　　49.一日三棗,長生不老.

　　50.核桃山中寶,補腎又健腦.

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