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      如何破解羽毛球網前球

      時間:2024-09-05 05:32:47 羽毛球 我要投稿
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      如何破解羽毛球網前球

        在雙打中碰到對方貼網而來的吊球或搓球,常見應對辦法為挑球和回放網前(含勾對角),倘若遇到擁有強大火力的對方后場球員,連續性挑球也許會讓自己這一方十分痛苦。除此以外能不能有其他辦法?當然有,別忘了雙打還有變幻無窮的腰部控制的戰術!

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        鍛煉腰部控制的戰術素養,技術基礎是手腕手指的敏捷、力量和穩定性。在平時一般性的攻守練習和平抽對抗中,建議大家多嘗試一些變線擊球,先練穩(擺好架勢,以失誤率最小的動作變線擊球),再練快(減少除手腕手指以外的多余動作,可以強迫自己作二次擊球,先虛后實),最后玩著練(非正規手法變線擊球)。

        反正,就是強迫自己不要將球挑起來。在防守狀態,要一直保持反攻的意識,爭取每一次防守出球都能成為己方下一拍進攻的前奏。壓網的意識要一直存在,站位不能太后,遇到好的機會要盡快搶網,死,都要死在前面。

        接著轉入正題,先說腰部控制需注意的兩個前提條件:

        第一,如果不是站位太后,一般都要爭取一步上網,爭取高點擊球,擊球點越高,戰術變化越多;

        第二,若球已下降到網頂以下,只要位置不是太低,就要嘗試打腰部控制的球打斷對方的進攻節奏。

        一個簡單的操作方法是:到位后,小臂假裝做挑球的動作,揮臂速度稍快,但手腕、手指放松(注意,不是放軟!),在擊球瞬間減速,將球晃過對方意欲封網的前場運動員(對方后場運動員吊球,前場的一般都要壓上前封網,或者前場運動員放了一個貼網球,他也要壓上前封網。

        這樣在他們的前后接合部、左右兩邊就會形成一個短暫的空檔)。這個晃字比較抽象,大家可以先用類似乒乓球的擦、削動作來理解。軌跡要短平、時機把握是關鍵、手法要欺騙性強,反正,工多自然藝熟。我通常習慣是將球勾撥到對方左或右的空擋,手法類似于勾對角,給對方封網運動員形成一個推挑球的手法假象,麻痹他的封網警惕性,在觸球瞬間切擊來球(有點象劈殺的原理,揮拍速度快但球速較慢)。

        處理這個球不需貼網,只求打對方一個意識上的誤會,對方稍一猶豫就不能延續進攻節奏了。有時甚至不需勾撥斜線,只要對方封網意識稍遜或出手稍慢,就直接將球撥過對方頭頂得了,球就落在他身后,他伸拍夠不著,又不敢退,后場的以為他能打到又沒上前,這種球得手了,攻防可能瞬間就可以轉換過來。

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