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兒童唱歌呼吸技巧
唱歌是一件讓人快樂(lè)的事情,但是,我們也要注意保護(hù)自己的嗓子,今天yjbys就簡(jiǎn)單談?wù)劤璧囊恍┘记桑Ｍ麑?duì)小朋友學(xué)習(xí)唱歌有所幫助!
一、唱歌時(shí)的呼吸
緩吸緩呼法：胸腔自然挺起，用口鼻將氣息徐徐吸入肺葉下部橫膈膜下降，兩肋向外擴(kuò)張，小腹微收，呼氣時(shí)一定要保持吸氣狀態(tài)，即保持橫膈膜和胸腔的擴(kuò)張狀態(tài)，不要使氣息很快地泄掉。
急吸急呼法：可體會(huì)到登高或跑步運(yùn)動(dòng)后的急吸狀態(tài)，不論是緩吸還是急吸，吸氣都要稍深些，吸氣量的多少，要根據(jù)所唱樂(lè)句的需要而定。 我們?cè)诟璩獣r(shí)，要有始終保持吸氣狀態(tài)的感覺(jué)，即使在換氣時(shí)也不應(yīng)兩肋完全松馳，應(yīng)當(dāng)在每唱完一句時(shí)，仍保留一小部分息氣，在兩肋尚未完全收縮的同時(shí)，再補(bǔ)進(jìn)一些氣息。
二、歌唱時(shí)的聲帶
唱低聲區(qū)時(shí)：聲帶閉合不緊并拉長(zhǎng)，較厚，張力最小氣流通過(guò)聲門(mén)時(shí)引起聲帶的全振動(dòng)。
唱中聲區(qū)時(shí)：聲帶靠攏并變薄，縮短，張力加大，氣流通過(guò)聲門(mén)引起聲帶的局部振動(dòng)。
三、唱高聲區(qū)時(shí)：
聲帶閉緊并變得更薄，更短，張力也更大氣流通過(guò)聲門(mén)時(shí)只引起聲帶的邊緣振動(dòng)。
四、歌唱時(shí)的喉頭：
在歌唱發(fā)聲中還應(yīng)十分注意打開(kāi)喉嚨，位置適中，不能過(guò)高形成堅(jiān)固的管道，口蓋積極向上，舌根放松，下巴松馳而放下，用半打呵欠的辦法去做幫助體會(huì)喉嚨打開(kāi)的感覺(jué)。
五、共鳴腔的運(yùn)用：
① 口腔共鳴：發(fā)聲時(shí)口腔自然上下打開(kāi)，笑肌微提，下腭自然放下，上腭有上提的感覺(jué)，這種共鳴效果明亮，靠前，易于和頭腔取得聯(lián)系，并可減少咽喉的負(fù)擔(dān)起到保護(hù)聲帶的作用，使口腔壁、咽腔壁的肌肉處于積極狀態(tài)。
② 頭腔共鳴：把聲波在硬腭上的集中反射點(diǎn)稍向后移，放下下腭，同時(shí)收腭和小舌頭上抬。(打噴啼前的感覺(jué))讓口鼻咽腔之間的通道和空間更寬些，這種共鳴效果清脆豐滿。
③ 胸腔共鳴：咽喉部作半打呵欠狀，發(fā)聲時(shí)下腭自然下垂，把聲波的反射點(diǎn)從硬腭移向下齒背上，這種共鳴寬厚、結(jié)實(shí)。
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