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      5點讓你不再吃發(fā)球

      時間:2024-09-30 20:21:34 乒乓球 我要投稿
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      5點讓你不再吃發(fā)球

        初學(xué)者一遇到旋轉(zhuǎn)往往被搞得暈頭轉(zhuǎn)向,心理上就會受到巨大壓,進(jìn)而失去信心。其實多接觸,多實踐,不斷總結(jié)找出規(guī)律:

        1、首先要正確認(rèn)識旋轉(zhuǎn),樹立征服旋轉(zhuǎn)的信心

        初學(xué)者一遇到旋轉(zhuǎn)往往被搞得暈頭轉(zhuǎn)向,心理上就會受到巨大壓,進(jìn)而失去信心。其實多接觸,多實踐,不斷總結(jié)找出規(guī)律,掌握旋轉(zhuǎn)也并非難事。業(yè)余球友在平時練習(xí)時,要多接觸發(fā)球好的球友,吃什麼球就讓對方發(fā)什麼球,防守弧圈掌握的不好,就找弧圈拉的好的球友練習(xí),最好在實戰(zhàn)中體會如何克服旋轉(zhuǎn),在有限的時間內(nèi)有針對性的選擇自己薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行練習(xí)。

        2、學(xué)會判斷來球的旋轉(zhuǎn)

        對付不同的旋轉(zhuǎn)應(yīng)用不同的方法,所以提高對球的判斷能力就顯的十分重要。需要強調(diào)一點,對球的旋轉(zhuǎn)強度上往往很難把握,這一點也是業(yè)余選手中有一部分球友善用的發(fā)球變化之一,通俗一點就是即使知道對方發(fā)的是下旋,但究竟有多轉(zhuǎn),自己估計不足。所以,在旋轉(zhuǎn)強度的判斷上,大家要提高警惕。

        怎么樣判斷來球旋轉(zhuǎn)性質(zhì)和旋轉(zhuǎn)強度?

        a.看對方擊球時實際的揮拍發(fā)力方向和摩擦球的部位。如對手由上向下發(fā)力揮拍擊球,多為下旋球;由下向上發(fā)力揮拍擊球,一般為上旋球;由左(右)上(下)向右(左)下(上)發(fā)力揮拍擊球,多為右(左)側(cè)下(上)旋球。

        b.看對手擊球時球拍“吃”球的“厚薄”和摩擦球的程度。如球拍觸球時“吃”球“薄”、摩擦多,則來球轉(zhuǎn);如“吃”球“厚”、摩擦少,有撞底板的聲響,則來球不轉(zhuǎn)(相對而言)。

        c.看對手擊球時發(fā)力的大小。對手揮拍擦擊球的動作幅度大,揮拍速度快,則來球旋轉(zhuǎn)強,反之則旋轉(zhuǎn)弱。

        d.看來球的弧線和球著臺后的反彈情況。

        (1)快攻球與加轉(zhuǎn)弧圈球區(qū)別,快攻球飛行時和著臺反彈后的速度變化不大,而加轉(zhuǎn)弧圈球在飛行時的速度較慢,著臺反彈后的速度加快。

        (2)加轉(zhuǎn)弧圈球與前沖弧圈球區(qū)別,前沖弧圈球的弧線較低,速度快。

        (3)加轉(zhuǎn)下旋球與不轉(zhuǎn)球區(qū)別,加轉(zhuǎn)下旋球在飛行時的速度較快,著臺反彈后下沉,前進(jìn)較慢;不轉(zhuǎn)球的速度較饅,著臺反彈后往前沖。

        (4)左、右側(cè)旋球,飛行時其弧線沿?fù)]拍方向產(chǎn)生順向偏拐。

        3、掌握拍形的調(diào)節(jié)

        一般情況下,遇上旋拍形向下;遇下旋拍形稍后仰;遇左側(cè)旋拍形偏向?qū)Ψ接医?遇右側(cè)旋拍形偏向?qū)Ψ阶蠼恰K^“兵來將擋,水來土掩”對不同的旋轉(zhuǎn)方式,要調(diào)節(jié)好不同的拍形。

        4、掌握發(fā)力方向和發(fā)力大小的調(diào)節(jié)

        遇上旋向下發(fā)力;遇下旋向上發(fā)力;遇左側(cè)旋發(fā)力偏向?qū)κ钟曳?遇右側(cè)旋發(fā)力偏向?qū)κ肿蠓健砬蛐D(zhuǎn)越強,觸球瞬間發(fā)力要求越高,球拍的擺速越快,旋轉(zhuǎn)弱些,相應(yīng)的對發(fā)力和擺速的要求就低些。

        5、靠近旋轉(zhuǎn)軸,減少正面撞擊球

        旋轉(zhuǎn)著的球,越靠近旋轉(zhuǎn)軸部位,旋轉(zhuǎn)速度越小,越遠(yuǎn)離旋轉(zhuǎn)軸,旋轉(zhuǎn)速度就越大,所以在對付不同旋轉(zhuǎn)來球時,要根據(jù)來球的旋轉(zhuǎn)和落點,調(diào)整腳步移動和拍形角度使球拍盡量靠近旋轉(zhuǎn)軸心用力,避免正面撞擊球。

        總結(jié):以上五點是克服旋轉(zhuǎn)最基礎(chǔ)的一些東西,除此之外,與旋轉(zhuǎn)有關(guān)的因素還有許多,例如膠皮,拍子等等一些客觀因素,但其中最關(guān)鍵的是在判斷準(zhǔn)確的基礎(chǔ)上,調(diào)整好拍形,用力方向和大小,球迷朋友要在這方面多下功夫。

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