中文字幕在线一区二区在线,久久久精品免费观看国产,无码日日模日日碰夜夜爽,天堂av在线最新版在线,日韩美精品无码一本二本三本,麻豆精品三级国产国语,精品无码AⅤ片,国产区在线观看视频

      乒乓球拍的握法有幾種

      時間:2024-09-24 09:19:34 乒乓球 我要投稿
      • 相關推薦

      乒乓球拍的握法有幾種

        要學好乒乓球就應該要先學會握法,去了解有哪些握法,下面大家就隨小編一起去看看相關的信息吧!

      乒乓球拍的握法有幾種

        握法:

        直拍快攻打法,拍前是以食指第二指節和拇指第一指節扣拍,距離適中。拍后,其它三指自然彎曲貼于背面。

        直拍弧圈球打法,拍前拇指緊貼拍柄左側,食指扣住拍柄。拍后,其它三指自然伸直,頂住拍背。

        直拍還有就是日本的日直握拍方法,由于日直拍子結構的特殊性,拍前就拇指,食指扣緊拍柄,拍后其它三指自然伸直頂住拍背就行了。

        直拍握法非常靈活,手腕轉動自然,像鉗子一樣,所以有人稱之為“鉗子握法”

        橫握拍法,就是想拿菜刀一樣,拍前拇指在上,中指,無名指和小指在下,拍后,食指自然伸直,緊貼拍背。

        橫握拍法,還分深握和淺握,兩者基本相同,區別在于深握虎口在拍柄根部緊挨著拍面,而淺握不是緊貼拍面。

        攻球技巧:

        (一)身體姿勢

        兩腳開立與肩同寬或比肩稍寬,兩膝微屈,前腳掌著地(主要以腳內側蹬地),腳趾輕微用力壓地,腳跟微離地面,重心置于兩腳之間,上體略前傾、收腹,持拍手臂自然彎屈,直握拍的肘部略向外張,球拍置于腹部右前方,手腕自然放松,拍頭指向右斜前方,橫握拍的肘部向下,前臂自然平舉,手腕自然放松,拍頭指向上方,非持拍手臂自然彎屈于身體左側。兩眼注視來球。

        (二)站位

        不同打法的人,其站位方式也不同。直拍左推右攻打法的站位,一般是左腳稍前于右腳,左腳位置基本處于球臺左邊線的延長線上。身體與球臺端線的距離約為40厘米左右。

      【乒乓球拍的握法有幾種】相關文章:

      乒乓球拍的握法12-06

      乒乓球拍直板握法03-17

      乒乓球拍橫拍直拍握法大全11-16

      乒乓球拍品牌有哪些03-10

      聲樂有幾種唱法03-10

      網球單打有幾種戰術12-07

      街舞有幾種類型05-05

      公文類型有幾種03-30

      演講觀點表達的方式有幾種03-20

      主站蜘蛛池模板: 日韩精品不卡一区二区三区| 亚洲精选一区二区三区四区| 特级毛片全部免费播放a一级| 国产精品人成在线观看| 日本韩国三级aⅴ在线观看| 连平县| 日日噜噜夜夜狠狠2021| 亚洲图片第二页| 日韩精品国产一区二区| 美女裸体无遮挡黄污网站| 日韩久久无码免费看A| 日韩av一区二区三区四区av| 江华| 狠狠亚洲超碰狼人久久老人| 国产高清天干天天视频| 久久亚洲精彩无码天堂| 若尔盖县| 亚洲国产日韩av一区二区| 日韩一二三四精品免费| 亚洲一区日本一区二区| 日韩精品一区二区亚洲av性色| 亚洲免费人成网站在线观看| 渝北区| 中宁县| 日本在线免费精品视频| 日本午夜理伦三级好看| 91网红福利精品区一区二| 亚洲国产精品专区性色av| 最新亚洲无码网站| 免费一级欧美大片久久网| 麻城市| 三原县| 国产亚洲欧美另类久久久| 澄城县| 益阳市| 遂昌县| 久久国产色av老熟蜜臀av| 国产尤物二区三区在线观看| 人妖熟女少妇人妖少妇| 兴安盟| 一区二区三区放荡人妻|