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      拓展訓練團隊游戲懲罰

      時間:2024-09-22 01:36:39 拓展訓練 我要投稿
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        1、犯人 輸的人要接受所有人的質問,不可以不回答問題,要俱實以告,直到大家滿意了為止

        2、苦笑不得 輸的人先大笑5秒之后,忽然又大哭5秒鐘,反復2-3次。

        3、擲骰子 準備一個正方體的盒子,在它的六面上寫上各處罰條例,如:高歌一曲,學猴子走路、交換蹲跳、吻主持人、跑等。請輸的人自己擲骰子,并依條例受罰。

        4、灰頭土臉 準備一盤面粉及乒乓球,讓輸的人用力將面粉盤上的球吹走。

        5、天旋地轉 輸的人,就地閉眼睛,左轉三圈,右轉三圈,再睜開眼睛,走回自己的座位。

        6、神射手 在輸的人身上掛數個氣球,讓贏的人離他3米遠,用牙簽射向氣球,至氣球全部破掉為止。

        7、模仿秀 輸的人,模仿一位自己熟悉的明星、歌星或動物的動作、歌聲或說話方式。

        8、我愛你 輸的人,面對大樹或墻壁、大聲地喊三聲:我愛你!

        9、屁股寫字 輸的人要用屁股寫出贏的人的名字,要大家都能接受才可以停止。

        10、我是淑女 贏的人將3-5本書放至輸的人的頭頂,并請他(她)學模特走臺步旋轉一圈后走回來。如果書掉了,就得重來。

        11、聞你右邊的人腋下 然后說“味道不錯啊”

        12、把紙巾塞到鼻孔一輪

        13、做摳鼻孔的動作,并照相

        14、攔一部計程車,上車以后,司機問說去哪里。 他們就開始唱『帶我去月球』

        15、站在路邊的電線竿前,對著電線竿上帖的小廣告大聲喊:“我的病終于有救了。”(同時臉上要配合幸福狀)

        集體游戲懲罰方法

        第一個游戲:走鴨子步。1、所有受罰人員成一路站好。2、統一蹲下,后一名抓住前一名的腰帶或者衣服。3、按照先左腳后右腳的順序交替進行,隊伍整體前進時,不準出現中間斷開或者有人起立的現象。

        第二個游戲:蛙跳。1、‍所有受罰人員成一路站好。2、統一蹲下,后一名抓住前一名的腰帶或者衣服。3、雙腳并攏,一起喊“一、二”向前跳躍,在隊伍整體前進時,不準出現中間斷開或者有人起立的現象。

        第三個游戲:兔跳。1、受罰人員站成一個圈,可以面朝里也可以面朝外。2、統一蹲下,把胳膊相互挽在一起。3、開始跳躍,不準停歇。

        第四個游戲:小螃蟹。1、受罰人員兩人一組,背對背站好。2、統一蹲下后胳膊相互挽在一起。3、兩人一起側身前行

        第五個游戲:扛圓木。1、五人一組,站在圓木右側。2、統一蹲下,右手前伸。五個人統一用雙手抱住圓木。3、五人同時將圓木置于左肩上,同時雙手托住圓木起立。4、按照先左腳后右腳的順序,五人側身前行

        第六個游戲:抱圓木。1、五人一組,站在圓木右側。2、統一蹲下,右手前伸。五個人統一用雙手抱住圓木。3、順勢躺下的同時將圓木置于五人腹部,雙手緊抱圓木。4、按照“1、2、起“的口號,一起做仰臥起坐。

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