頭發(fā)分叉的日常護理方法

時間：2024-08-03 15:20:10 美發(fā)培訓我要投稿

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頭發(fā)分叉的日常護理方法

　　不論你是長發(fā)或短發(fā)，一把柔順光澤的頭發(fā)絕對可以令你神采飛揚；但如果你不幸擁有一頭枯發(fā)，也不要灰心，只要針對原因，悉心照料，“枯草”絕對可以重生！

頭發(fā)分叉的日常護理方法

　　1、補充足夠的水分

　　一般分為日常飲水以及給頭發(fā)補水，頭發(fā)分叉斷裂的最大原因就是水分缺乏，造成秀發(fā)結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定，頭發(fā)表面毛鱗片開始斷裂。在選用洗發(fā)水的時候，注意選擇溫和保濕類產(chǎn)品。如果長期對著電腦，可以早晚用保濕噴霧噴于頭發(fā)表面，讓頭發(fā)能夠長期處于保濕狀態(tài)。

　　2、要保證足夠的睡眠時間

　　生物鐘紊亂的話，頭發(fā)的營養(yǎng)也難以保障！

　　3、飲食補充營養(yǎng)

　　恢復(fù)健康的飲食習慣和飲食結(jié)構(gòu)，不能過于偏食。多食需要大量蛋白質(zhì)、維生素、鐵鋅等微量元素的食物。

　　4、切忌過度減肥

　　過度減肥會導致身體狀態(tài)失衡，好的發(fā)質(zhì)自然也就不會回來了。

　　5、戶外活動注意護發(fā)

　　如果出去曬太陽或者泡溫泉游泳之類的活動，也要注意保護秀發(fā)，帶上帽子可以防止紫外線或水中消毒化學成分對頭發(fā)的直接傷害。

　　6、首先要將分叉的部分剪去

　　如果不剪掉，長發(fā)的發(fā)尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉約5cm效果最佳。

　　7、每天梳發(fā)。

　　起床后睡覺前都注意秀發(fā)的梳理，可以活絡(luò)頭皮血液，同時也可以清理一天下來積留在秀發(fā)上的污垢。