中文字幕在线一区二区在线,久久久精品免费观看国产,无码日日模日日碰夜夜爽,天堂av在线最新版在线,日韩美精品无码一本二本三本,麻豆精品三级国产国语,精品无码AⅤ片,国产区在线观看视频

      爵士舞的基本動作

      時間:2024-10-15 03:19:51 爵士舞 我要投稿

      爵士舞的基本動作

        爵士舞即美國現代舞,是一種急促又富動感的節奏型舞蹈,是屬于一種外放性的舞蹈,不像古典芭蕾舞或現代舞所表現的一種內斂性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸,經被販賣作為奴隸的黑人群體帶到美國本土,而在美國逐漸演進形成本土化,大眾化的舞蹈。

        【爵士舞的基本動作】

        利用曲膝,使身體重心更接近地面。保持重心低,使下肢具有彈性,而上半身的各關節則可保持松弛狀態,并可迅速做出節拍上需求的動作,使得在動作上獲取多樣性的變化。

        快速的移動重心,特別是水平移動姿勢更是爵士舞的技巧。

        讓身體各個部位如頭,肩,腰,臀,軀干做獨立的動作。

        強調角形及線條性的動作。運用有節奏性且復雜分割動作,表現出動作中韻律的切分法。例如一個動作中,我們把重拍放在頭部或手部上,在動作時就把手部與頭部的動作與本身的動作切割來做,不與本身的動作同時行動。也就是說一個動作本在一拍裏就可完成,但我們現把它分割成四拍,動作也分割成四部份表現。

        多重節奏迅速地將兩個或三個的韻律用身體同時表現出來。

        初學爵士舞基礎動作的要領:

        隨著音樂,腿向前跨步或退步,彎曲膝蓋,將胯頂向一側,要注意手的動作配合擰胯動作,以保持身體平衡與美感。利用曲膝,使身體重心更接近地面。保持重心低,使下肢具有彈性,而上半身的各關節則可保持松弛狀態,并可迅速做出節拍上需求的動作,使得在動作上獲取多樣性的變化。快速的移動重心,特別是水平移動姿勢更是爵士舞技巧的表表者。讓身體各個部位如頭,肩,腰,臀,軀干做獨立的動作。

        強調角形及線條性的動作。運用有節奏性且復雜分割動作,表現出動作中韻律的切分法。例如一個動作中,我們把重拍放在頭部或手部上,在動作時就把手部與頭部的動作與本身的動作切割來做,不與本身的動作同時行動。也就是說一個動作本在一拍里就可完成,但我們現把它分割成四拍,動作也分割成四部份表現。多重節奏迅速地將兩個或三個的韻律用身體同時表現出來

        踢、踢、踢——踢腿組合

        跳爵士舞舉手投足要協調,除了手的動作要配合著身體的扭動,腿部動作很重要。進退之間、前踢后抬、跳躍都會讓女性的激情欲說還休。

        一起來搖擺——擰胯組合

        送胯、扭腰、身體呈波浪形扭動是爵士舞的主要特點。隨著強勁的音樂節奏,擰胯、扭動身軀,在進退之間釋放女性的激情與婀娜多姿。

      【爵士舞的基本動作】相關文章:

      爵士舞的基本動作分解08-31

      爵士舞的基本動作介紹09-21

      爵士舞基本動作技巧08-09

      爵士舞基本動作-爵士舞的學習技巧09-06

      爵士舞的動作基本要領08-27

      爵士舞基本動作的練習方法10-13

      爵士舞基本動作教學分享10-22

      爵士舞的基本舞步09-05

      爵士舞入門基本訓練08-08

      學習爵士舞的基本舞步07-22

      主站蜘蛛池模板: 久久一级国产黄色精品| 亚洲精品日本久久久中文字幕 | 柘荣县| 久久免费看少妇a级作爱片| 国产精品免费99久久久| 亚洲一区二区三区免费av在线| 国产精品国产三级国产三不| 成人国产精品高清在线观看| 少妇一级aa一区二区三区片| 中国少妇久久一区二区| 通许县| 亚洲中文无码精品久久不卡| 精品一区二区三区a蜜桃| 欧美日韩亚洲综合久久久 | 无码人妻丝袜在线视频| 亚洲一区日本一区二区| 一级无码啪啪| 亚洲高清一区二区三区在线观看 | 延长县| 如何看色黄视频中文字幕| 日本一本草久国产欧美日韩| 456亚洲人成在线播放网站| 日韩在线精品观看视频| 成人永久福利在线观看不卡 | 亚洲精品国产二区三区在线| 亚洲国产高清美女在线观看| 亚洲女同成av人片在线观看| 亚洲国产AⅤ精品一区二区不卡 | 精品女同一区二区三区不卡| 精品日本韩国一区二区三区| 亚洲最新av在线观看| 日本一区二区三区最新不卡视频| 国产叼嘿视频一区二区三区| 2021精品综合久久久久| 日韩av一区二区三区在线播放| 国产盗摄老熟女视频一区二区三区 | 孝义市| 揄拍成人国产精品视频肥熟女| 精品一区二区三区在线视频观看| 国产91九色在线观看| 少妇bbwbbw高潮|