- 相關(guān)推薦
肩頸護(hù)理的好處
一、肩頸結(jié)構(gòu)：
頸椎有七節(jié)，神經(jīng)連接頭面部
頸椎是脊柱當(dāng)中最容易受傷最沒(méi)有安全感的地方;
頸部有兩條大動(dòng)脈;
肩頸就像人體的十字路口，是氣血供應(yīng)頭部的主要通道
二、肩頸堵塞會(huì)引起：
1、面部：影響面部的循環(huán)、排毒、呼吸和吸收。
①、用了很久專(zhuān)業(yè)護(hù)理，但沒(méi)有多大效果。
②、面部晦暗、沒(méi)有光澤、膚色不均、皮膚松弛與實(shí)際年齡不符。
③、有倦容、抵抗力差、易過(guò)敏、易留色素印、長(zhǎng)斑
2、頭部供血不足
①、頭痛、頭暈、偏頭痛
②、記憶力減退、健忘
③、睡眠質(zhì)量差(多夢(mèng)、易醒、難以入睡)
3、肩頸阻塞
手按上去后就會(huì)有痛，酸漲的現(xiàn)象(肌肉硬是勞損,骨頭痛是增生)
肩胛骨縫痛、經(jīng)常四肢發(fā)麻，手腳冰涼
做事韌性差，易在短時(shí)間出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象
4、激素分泌失調(diào)
腦下垂體 生長(zhǎng)動(dòng)情激素------內(nèi)分泌失調(diào)--心理—神經(jīng)敏感、易怒、不自信、多疑
頸椎變形，會(huì)造成腰椎變形，腰椎變形會(huì)壓迫坐骨神經(jīng)，坐骨神經(jīng)會(huì)壓迫附盆腔，同時(shí)引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào):
腰酸背痛 腿腳無(wú)力,易疲勞;內(nèi)分泌失調(diào) 月經(jīng)不調(diào)痛經(jīng)易肥胖,婦科感染 性生活失調(diào) ,宮頸糜爛,子宮肌瘤….
從中醫(yī)的角度講，人體分為三焦，分別主：氣循環(huán)、血循環(huán)，水循環(huán)。首當(dāng)其沖的就是氣循環(huán)，因?yàn)闅獠恍袆t血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。我們的肩頸保養(yǎng)是以推拿點(diǎn)穴刮痧療法，結(jié)合植物中提取的醫(yī)療用的等級(jí)精油，從而活血化瘀、祛風(fēng)散寒，打通管道，凈化血液，排除毒素，起到緩解肩頸肌肉疲勞、僵硬、疼痛、幫助解決氣血不暢的問(wèn)題。
三、肩頸保養(yǎng)適用什么人群?
麻將愛(ài)好者
家庭主婦
患有頸椎炎、肩周炎等肩頸病的患者。
辦公室一族(長(zhǎng)期面對(duì)電腦、伏案工作)
肩頸酸痛、肌肉緊張的人
30歲以上的人
四、如果人體肩頸不好的話，會(huì)引起哪些問(wèn)題?
答：由于肩頸是大腦的總開(kāi)關(guān)，上注于頭部和面部的血液都要經(jīng)過(guò)肩頸。中醫(yī)講到調(diào)節(jié)女人最好的良方就是打通氣血，如果氣血不暢的話，血液中的毒素堆積在肩頸，就會(huì)使肩頸硬化。
五、肩頸堵塞會(huì)有哪些癥狀呢?
答：毒素堆積在肩頸以后就會(huì)壓迫血管，使血液無(wú)法很好的輸送到頭部和面部，就會(huì)引起頭部的頭暈、頭痛、大腦供氧不足，易疲勞、睡眠質(zhì)量下降、記憶力減退，還會(huì)引起面部發(fā)黃、發(fā)暗、長(zhǎng)斑、皮膚衰老等。
六、為什么說(shuō)肩頸是人體最先衰老的地方?
答：因?yàn)槿梭w循環(huán)是從上往下，當(dāng)人體內(nèi)毒素較多的時(shí)候，毒素首先堆積的地方就是肩頸，因?yàn)榧珙i是人體的十字路口，毒素堆積就會(huì)造成肩頸硬化、衰老。當(dāng)肩頸不通就會(huì)造成頭部腦下垂體的營(yíng)養(yǎng)不足，不能很好的分泌生長(zhǎng)動(dòng)情激素，尤其是女性，就會(huì)直接導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，提前進(jìn)入更年期。
七、肩頸保養(yǎng)有什么作用?
答：可以活血化瘀、祛風(fēng)散寒、疏通經(jīng)脈、緩解肩頸僵硬、肌肉疲勞、肩周炎和頸椎病變。還可以改善頭暈、頭痛、大腦供氧不足、睡眠質(zhì)量下降、失眠多夢(mèng)等，還能使您面色紅潤(rùn)、
八、做一次肩頸保養(yǎng)就能解決肩頸問(wèn)題嗎?
答：做一次肩頸保養(yǎng)是不能從根本上解決頸椎問(wèn)題的，因?yàn)轭i椎問(wèn)題是日積月累形成的，解決它也需要一個(gè)治療過(guò)程，但是做一次會(huì)明顯感覺(jué)到肩頸很輕松，肩頸問(wèn)題得到了緩解，如果能夠堅(jiān)持做完我們?yōu)槟O(shè)定療程的話，是一定能夠解決肩頸問(wèn)題的。
九、做完肩頸調(diào)理后，為什么不可以馬上沖涼?
答：因?yàn)樗幘暮退幱陀行袣饣钛⒋龠M(jìn)血液循環(huán)的作用，當(dāng)人體血液循環(huán)較快的時(shí)候是不宜沖涼的，以免著涼寒濕侵體、身體不適等。
【肩頸護(hù)理的好處】相關(guān)文章：
肩頸養(yǎng)療護(hù)理流程03-18
久坐如何練習(xí)頸肩瑜伽03-13
頸肩酸痛應(yīng)該練什么瑜伽體式03-05
肩臂功的訓(xùn)練08-03
模特肩背造型分析03-22
露肩襯衫怎么搭配01-07
瑜伽開(kāi)肩，幫你舒展身體03-25
肚皮舞點(diǎn)肩動(dòng)作03-18