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      日常肌膚護理步驟

      時間:2024-06-20 22:11:24 護理培訓 我要投稿
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      日常肌膚護理步驟

        干燥的空氣使皮膚損失大量的水分和營養,為此常常面臨面部干燥、起皮、爆痘等一系列問題。想要達到護膚的效果,正確的護膚步驟是關鍵。小編接下來就為大家介紹日常肌膚護理步驟,快來看看吧!

      日常肌膚護理步驟

        一 、卸妝

        重點中的重點!秀秀覺得90%的女孩對于卸妝觀念比較淡薄,甚至達到了忽視的地步,十個過來咨詢問題的人中,有九個半是不卸妝的,理由是:我不化妝,所以必須特別的強調!因為卸妝不是化妝MM的專利!但是如果你化妝(包括隔離和防曬)就必須每天堅持卸妝!一定要堅持!一天都不能省哦!因為卸妝產品可以溶解皮膚里的油脂,堅持使用,皮膚不容易起黑頭的~!

        二、清潔

        這個就用到洗面奶了啊。作用就是可以洗干凈皮膚并且不傷害皮膚。但是功效~去皺?美白?去痘? 呵呵,別太指望哦。 選一個在功效上大概適合自己的,只要自己用的舒服并且洗的干凈不傷皮膚,就好了,光想靠在臉上停留一兩分鐘的洗面奶來改善皮膚內在問題,我想還是不大可能的吧!~

        Ps:第一跟第二步驟沒做好,會造成:滿臉封閉性粉刺(摸上去一小個一小個的東西,不痛不癢。)、痘痘、暗黃、等讓你吐血郁悶的事情。

        三、爽膚水

        15歲以上的MM就應該用化妝水了!水水除了滋養皮膚,還有一個最重要的作用~~~那就是2次清潔。很多人用水的時候,往臉上胡亂一拍就完了,我覺得這樣跟沒用也沒什么兩樣。用水水的時候,分為兩步驟:第一遍可用化妝棉,先用水水把化妝棉浸濕,然后順利肌膚紋理輕輕涂,這樣在保證化妝水本來滋養功效的同時,還可以溫和清潔肌膚表層角質和未洗凈的洗面奶哦,第二遍,及三四五六遍,直接使用清潔干凈的手,按壓吸收,直至吸收不進為止。

        四、眼霜

        大家覺得眼霜是中老年人的專利,這是錯的啊,在國外,滿18歲的MM是一定用,我接觸的MM,不是覺得眼霜沒必要用,就是眼睛出現問題了再用(比如說黑眼圈、眼袋等等)。注意注意:很多MM經常發問哪個眼霜去這個效果好,去那個效果好! 哪個效果好呢?答案應該是沒哪個吧。 千萬不要等皮膚出現問題了再想著補救,護膚品的最重要最用不是補救,是預防!就算你眼部沒什么問題,也應該用些補水、抗輻射的眼霜!個人建議:22歲以上MM一定要用了!等到失去以后,就追悔莫及了。

        五、精華素

        同樣,精華素也不是中老年人的專利,不要等皮膚出現這種那種問題了,再想著用。精華素是一個集中護膚品精華成分的東西,在面部沒問題的時候,可以選補水的。 再想改善多種問題的時候,也可以根據自己的情況選擇。比如說:我又想美白又想收毛孔怎么辦呀?那可以選美白的水乳,配一個毛孔的精華素。這樣2樣都有,又不耽誤!~個人建議:22歲以后有條件的要用了!

        六、乳液(或面霜)

        一般同一個系列的乳液和面霜,乳液偏水質,面霜偏油質。別的問題就不用多說了,這個大家都會用滴,選擇適合自己的就好了啦。很多姐妹在問米米,夏天用這些有點難受,可以不用嗎?答案是否定的,但是可以二選一,乳液及霜最大的功能在于保濕,可以避免水分的快速流失,很多姐妹疑惑在于為什么一直補水,一直在用面膜,卻還是干。

        七、防曬

        這個沒什么太多說的,昨天的文章就講得很詳細了,1個是步驟問題:要用在乳液后。 2是防曬產品沒有護膚功效,不能代替乳液那步。最好根據自己的情況買兩種以上防曬品,低倍數的產品日常使用,可選擇較大包裝;高倍數的不常使用,盡量選擇小包裝產品。面部使用低倍數產品,而身上可使用較高倍數的產品。另外,臉部愛出汗的人應選擇抗水抗汗型產品。

        八、隔離

        雖然我們呵護皮膚已經到了小心備至的程度,但彩妝、空氣中的塵埃、陽光中的紫外線以及各式各樣的污染仍令人猝不及防。特別是對于經常使用電腦的mm,如果沒有適當的保護,肌膚很容易產生色素沉積、細紋及早衰。用隔離霜來對抗電腦輻射是一種不錯的辦法,它們的成分中大多含有豐富的抗氧化因子及高濃度的營養滋潤成分,如綠茶成分、精純維他命E等,抑制自由基產生的功能,防止皮膚過早老化,使肌膚在薄薄的呵護下同時擁有完整的保護,令肌膚在面對電腦時變得安全而且輕松。所以平時不化妝的時候,我一定會涂隔離,因為每天面對如此臟的世界,還是有必要的。(先防曬,后隔離哦。防曬是護膚的最后一步哦。)

        日常肌膚護理方法

        一、牛奶護膚小方法:

        1、牛奶+香蕉=皮膚清爽滑潤

        材料:牛奶,香蕉

        做法:熟香蕉半只,搗爛成泥狀,摻入適量的牛奶,調成糊狀,敷在臉上,保持15-20分鐘后用清水洗凈。

        功效:此法可使皮膚清爽滑潤,除去臉部痤瘡及雀斑。

        2、牛奶+橄欖油=增加皮膚彈性

        材料:鮮牛奶,橄欖油,面粉

        做法:若鮮牛奶為50亳升,則加4-5滴橄欖油,再加入適量面粉調勻敷面,保留20分鐘后用清水洗凈。

        功效:此法長期使用,可增加皮膚的活力和彈性,使皮膚變得清爽潤滑、細膩潔白。

        3、牛奶+食鹽=告別粗糙

        材料:牛奶,食鹽

        做法:預先在一個小罐子里融化一杯食鹽,倒入已經放好溫熱水的浴缸里,再加入4杯等量的脫脂奶粉,在這樣的水中浸泡20分鐘之后,再進行日常的洗浴流程。

        功效:一周使用1次,便可以告別粗糙,牛奶和鹽混合起來,可以改善粗糙的肌膚,并有效去掉惱人的皮屑,只留下光滑的肌膚。

        二、水果蔬菜美容法:

        1、蔬菜水果美容法:將黃瓜、冬瓜、西紅柿、蘋果等切成薄片,貼于雙頰,并用其摩擦臉部、頸部和雙手,可使皮膚充分吸收天然瓜果中的各種營養成份,而呈現出紅潤、水靈狀光澤。摩擦0.5--1小時后可用清水洗去。

        2、雞蛋青美容:將雞蛋青攪拌一下,涂在臉上,同時用手指按摩,待蛋液干后(大約15分鐘左右)再用清水洗凈。這不但會使皮膚光亮細嫩,而且還可以防皺。

        3、棗蜜核桃美容:核桃、紅棗與蜂蜜是人們喜愛的食品,也是健身美容的佳品。冬春季節合理食用這3種食品,可使人強身健美,尤其能使女性皮膚紅潤,富有青春魅力。服法:早晨取2湯匙蜂蜜,用溫開水沖服;午飯后半小時吃5顆紅棗;晚上睡前嚼吃幾個核桃仁。

        4、鮮檸檬美容法:將檸檬洗凈后,切成四瓣,在泡水飲服的同時取少量檸檬水浸濕手絹擦臉或熱敷,可改善臉部皮膚的營養狀況,起到護膚美容的作用。若無檸檬,用新鮮番茄也可起類似效果。

        結語:以上就是小編為大家介紹的日常肌膚護理步驟,大家都清楚了護膚的步驟了嗎?希望小編這篇文章能夠幫助到大家哦!

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